Jack Link’s
Beef Jerky Teriyaki 25 g

Μία συσκευασία Jack Link's Beef Jerky Teriyaki (25 g) περιέχει 8,8 g πρωτεΐνης. Αυτό αντιστοιχεί σε υψηλό ποσοστό πρωτεΐνης στη συνολική σύνθεση του snack – με μόνο 67 kcal και 0,9 g λιπαρών ανά μερίδα. Ακριβώς αυτή η αναλογία κάνει το beef jerky αποτελεσματικό πρωτεϊνούχο snack κατάλληλο για αθλητές, λάτρεις του fitness αλλά και για άτομα που θέλουν να αυξήσουν την πρόσληψη πρωτεΐνης κατά τη διάρκεια της ημέρας χωρίς περιττές θερμίδες.

Ολόκληρη η συσκευασία Jack Link's Beef Jerky Teriyaki (25 g) περιέχει 67 kcal. Από αυτές, τα λιπαρά αντιστοιχούν σε 0,9 g, οι υδατάνθρακες σε 6 g (εκ των οποίων σάκχαρα 5,3 g) και οι πρωτεΐνες σε 8,8 g. Πρόκειται για σνακ με χαμηλές θερμίδες και ευνοϊκό διατροφικό προφίλ – το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειας προέρχεται από πρωτεΐνες και όχι από λιπαρά. Είναι ιδανική επιλογή για τον έλεγχο της θερμιδικής πρόσληψης.

Ναι, το Jack Link's Beef Jerky Teriyaki περιέχει αλλεργιογόνα – συγκεκριμένα δημητριακά που περιέχουν γλουτένη (σιτάρι στην αποξηραμένη σάλτσα σόγιας) και σόγια. Το προϊόν επομένως δεν είναι κατάλληλο για άτομα με κοιλιοκάκη, δυσανεξία στη γλουτένη ούτε για άτομα με αλλεργία στη σόγια. Πάντα ελέγχετε τη σύνθεση πριν από την κατανάλωση εάν έχετε αλλεργία ή δυσανεξία σε τρόφιμα.

Το Jack Link's Beef Jerky Teriyaki είναι εν μέρει κατάλληλο για κετογονική δίαιτα – έχει χαμηλά λιπαρά (0,9 g/25 g) και υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες (8,8 g/25 g). Ωστόσο, περιέχει 6 g υδατανθράκων ανά μερίδα (εκ των οποίων 5,3 g σάκχαρα) λόγω της μαρινάδας teriyaki, κάτι που πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την αυστηρή παρακολούθηση του ημερήσιου ορίου υδατανθράκων. Για τη δίαιτα paleo είναι πιο κατάλληλο, καθώς παρασκευάζεται από ελάχιστα επεξεργασμένο κρέας.

Όχι, το Jack Link's Beef Jerky Teriyaki δεν είναι κατάλληλο για vegans ούτε για χορτοφάγους. Το προϊόν παρασκευάζεται από 100% βόειο κρέας – πρόκειται για ζωικό προϊόν που προορίζεται για καταναλωτές κρέατος. Η μαρινάδα teriyaki περιέχει επίσης σάλτσα σόγιας, ενώ δεν αποκλείονται και άλλα συστατικά ζωικής προέλευσης. Οι vegans θα πρέπει να αναζητήσουν φυτικές εναλλακτικές πρωτεϊνούχων snacks.

Κατά τη διαδικασία αργής αποξήρανσης με αέρα, το κρέας χάνει το μεγαλύτερο μέρος της φυσικής του υγρασίας. Για την παραγωγή 100 g τελικού προϊόντος απαιτούνται έως 162 g φρέσκου βοείου κρέατος. Ακριβώς αυτή η διαδικασία συμπύκνωσης εξασφαλίζει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, έντονη κρεατική γεύση και χαρακτηριστική υφή beef jerky. Παράλληλα, παρατείνει τη διάρκεια ζωής χωρίς ανάγκη ψύξης.

Το Jack Link's Beef Jerky Teriyaki προορίζεται για άμεση κατανάλωση οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Είναι κατάλληλο ως γρήγορο πρωτεϊνούχο snack μετά την προπόνηση, ως σνακ ανάμεσα στα γεύματα, στη δουλειά, κατά τη διάρκεια ταξιδιού ή πεζοπορίας. Χάρη στην πρακτική συσκευασία 25 g και τη μεγάλη διάρκεια ζωής χωρίς ψύξη, μπορείτε να το έχετε πάντα μαζί σας. Δεν απαιτείται καμία προετοιμασία ούτε ειδικές συνθήκες αποθήκευσης.

Το Jack Link's Beef Jerky Teriyaki δεν απαιτεί ψύξη και μπορεί να αποθηκευτεί σε θερμοκρασία δωματίου. Το προϊόν έχει μεγάλη διάρκεια ζωής χάρη στη διαδικασία αργής αποξήρανσης, η οποία αφαιρεί την υγρασία και συντηρεί φυσικά το κρέας. Η συγκεκριμένη ημερομηνία λήξης αναγράφεται στη συσκευασία. Μετά το άνοιγμα της συσκευασίας, συνιστάται να καταναλώσετε το περιεχόμενο το συντομότερο δυνατό, για να διατηρηθεί η φρεσκάδα και η γεύση.

Το Jack Link's Beef Jerky Teriyaki παρασκευάζεται αποκλειστικά από αποξηραμένο βόειο κρέας, γεγονός που το διαφοροποιεί από τις μπάρες πρωτεΐνης με βάση ορό γάλακτος, σόγια ή φυτικές πρωτεΐνες. Σε αντίθεση με πολλές μπάρες, δεν περιέχει τεχνητά γλυκαντικά, μαλτιτόλη ή περιττά πληρωτικά. Προσφέρει 8,8 g πρωτεΐνης με 67 kcal και 0,9 g λιπαρών ανά 25 g, ενώ αποτελεί φυσική, ελάχιστα επεξεργασμένη πηγή πρωτεΐνης με υψηλό αίσθημα κορεσμού.

Το Jack Link's Beef Jerky Teriyaki μπορεί να θεωρηθεί υγιεινό snack στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής. Περιέχει 8,8 g πρωτεΐνης, μόνο 0,9 g λιπαρών και 67 kcal ανά μερίδα 25 g. Παρασκευάζεται από 100% βόειο κρέας χωρίς περιττές πρόσθετες ουσίες. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη η περιεκτικότητα σε αλάτι (1,3 g/25 g) και τα σάκχαρα από τη μαρινάδα teriyaki (5,3 g). Σε υπερβολική κατανάλωση μπορεί να συμβάλλει σε αυξημένη πρόσληψη νατρίου.

Η συσκευασία Jack Link's Beef Jerky Teriyaki 25 g περιέχει ακριβώς 1 μερίδα. Ολόκληρο το περιεχόμενο της συσκευασίας αποτελεί μία δόση με τις ακόλουθες τιμές: 67 kcal, 8,8 g πρωτεΐνης, 0,9 g λιπαρών και 6 g υδατανθράκων. Πρόκειται για ιδανική μονοδόση συσκευασία για ταξίδια, σακίδιο ή τσάντα γυμναστηρίου – χωρίς ανάγκη μέτρησης ή διαίρεσης της μερίδας.