BioTech USA
Rice Pudding 1000 g

BioTech USA Rice Pudding je instantni puding od riže (rižina kaša) fine kremaste teksture koji pripremate bez kuhanja, dovoljno ga je pomiješati s vrućom vodom. To je obrok bogat ugljikohidratima prikladan za doručak, međuobrok ili prije treninga. Dostupan je u dvije varijante: nezaslađeni veganski sa 100% instant rižinim brašnom i aromatizirani s mliječnom čokoladom. Obje verzije su bez glutena. Pakiranje od 1000 g sadrži 25 porcija od 40 g.

Pomiješajte 1 porciju (40 g) u 150 do 200 ml vruće vode, temeljito promiješajte i ostavite 1 do 2 minute da odstoji. Kuhanje nije potrebno. Količinom vode prilagođavate konzistenciju: manje vode daje gušći puding, više vode rjeđi. Puding možete konzumirati u bilo koje doba dana, pa je praktičan i za putovanja ako imate pri ruci vruću vodu i posudu za miješanje.

Pakiranje od 1000 g sadrži 25 porcija, pri čemu jedna porcija iznosi 40 g. Uz preporučenu pripremu u 150 do 200 ml vruće vode, dobivate 25 porcija pudinga. Jedna porcija aromatizirane verzije s mliječnom čokoladom ima 152 kcal. Pakiranje je stoga dovoljno za 25 zasebnih obroka, npr. doručaka ili međuobroka, ovisno o tome koliko ga često uključujete u prehranu.

Jedna porcija (40 g) verzije s mliječnom čokoladom sadrži 152 kcal, 27 g ugljikohidrata (od čega šećeri 1,5 g), 3,5 g proteina, 3,2 g masti (od čega zasićene 1,8 g), 1,9 g vlakana i 0,03 g soli. Riječ je, dakle, prvenstveno o izvoru ugljikohidrata s niskim udjelom masti. Navedene vrijednosti odgovaraju sastavu aromatizirane verzije navedenom u nutritivnoj tablici proizvoda.

BioTech USA Rice Pudding možete konzumirati bilo kada tijekom dana. Odgovara za doručak, međuobrok i kao obrok s ugljikohidratima prije treninga. Jedna porcija (40 g) daje 27 g ugljikohidrata i 152 kcal u aromatiziranoj verziji. Proizvođač ne propisuje fiksno vrijeme unosa, stoga količinu i vrijeme prilagodite svom dnevnom energetskom unosu i planu treninga. Za zasitniji obrok možete ga kombinirati s voćem ili proteinima.

Da, obje varijante BioTech USA Rice Pudding, nezaslađena i ona s mliječnom čokoladom, prema proizvođaču su bez glutena. Osnova je instant rižino brašno koje čini 72% aromatizirane verzije i 100% nezaslađene. Proizvod je prikladan i za osjetljiviju probavu. Ako imate celijakiju ili povišenu osjetljivost na gluten, prije kupnje provjerite oznaku na pakiranju konkretnog proizvoda.

Veganska je samo nezaslađena verzija koja sadrži isključivo 100% instant rižino brašno, ne sadrži šećer i ima nizak udio masti. Verzija s mliječnom čokoladom nije veganska jer sadrži punomasno mlijeko u prahu i komadiće bijele čokolade s mliječnim sastojcima. Ako se hranite biljnom prehranom, odaberite nezaslađenu verziju i začinite je prema ukusu voćem, cimetom ili maslacem od orašastih plodova.

Verzija s mliječnom čokoladom sadrži mlijeko (punomasno i obrano mlijeko u prahu) i soju u obliku lecitina u čokoladnim sastojcima. Stoga nije prikladna za alergičare na mlijeko ili soju. Nezaslađena verzija sadrži samo 100% instant rižino brašno, no alergičari bi prije konzumacije uvijek trebali provjeriti podatke o alergenima na pakiranju.

Nezaslađena verzija sadrži samo 100% instant rižino brašno, veganska je, bez šećera, s niskim udjelom masti i neutralnim okusom, pa je možete začiniti slatko ili slano. Mliječna čokolada je gotova aromatizirana verzija s rižinim brašnom (72%), kakaovim prahom (9%), mlijekom u prahu te komadićima bijele (6%) i klasične (4%) čokolade. Sadrži mlijeko i soju, a zaslađena je sukralozom.

Glavna razlika je u pripremi. BioTech USA Rice Pudding se priprema bez kuhanja: 40 g je dovoljno pomiješati u 150 do 200 ml vruće vode i ostaviti 1 do 2 minute da odstoji. Klasična kaša zahtijeva kuhanje. Gustoću pudinga prilagođavate količinom vode. Nezaslađena verzija ima jednostavan sastav, 100% instant rižino brašno, i bezglutenska je, što ćete cijeniti kod brzih doručaka ili međuobroka.

Puding se dobro kombinira s voćem, orašastim plodovima, maslacem od orašastih plodova ili proteinima. Nezaslađenu verziju možete začiniti cimetom ili omiljenim kapima za okus, a zahvaljujući neutralnom okusu iskoristite je za slatka ili slana jela. Budući da jedna porcija sadrži samo 3,5 g proteina, dodavanje proteina ili maslaca od orašastih plodova može učiniti obrok nutritivno bogatijim prema vašim ciljevima.

Nezaslađena verzija je bez šećera i ne sadrži sladila jer se sastoji samo od 100% instant rižinog brašna. Verzija s mliječnom čokoladom sadrži 1,5 g šećera u jednoj porciji (40 g) i zaslađena je sladilom sukralozom. Ako želite kontrolirati unos šećera ili sladila, nezaslađena verzija vam omogućuje da puding začinite točno prema svojim željama.

Da, nezaslađenu verziju možete koristiti kao osnovu za vlastite recepte, kod kuhanja ili pečenja. Sadrži 100% instant rižino brašno, bezglutenska je i ima neutralan okus, stoga je pogodna za bezglutensku kuhinju za slatka i slana jela. Aromatizirana verzija s mliječnom čokoladom namijenjena je više izravnoj konzumaciji kao gotov čokoladni puding.