Warrior
Creatine + Electrolytes 9 g

Warrior Creatine + Electrolytes est un complément alimentaire aromatisé composé de créatine monohydrate micronisée et d'un mélange d'électrolytes dans un sachet pratique de 9 g. Une dose (4,5 g) contient 3,7 g de créatine et 175 mg d'électrolytes (sodium, potassium, calcium, magnésium). La créatine améliore les performances physiques lors d'exercices courts et intenses, avec un apport quotidien de 3 g. Les électrolytes aident à maintenir une meilleure hydratation.

Mélangez une dose, soit la moitié d'un sachet (4,5 g), dans de l'eau une fois par jour. Un sachet contient deux doses. Sa structure micronisée assure une dissolution rapide. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée et veillez à bien refermer le sachet si vous n'utilisez qu'une moitié.

Le moment de la prise n'est pas strictement défini : vous pouvez le consommer avant, après ou pendant la journée. L'essentiel est de prendre une dose quotidiennement pour maintenir le bénéfice de 3 g de créatine pour la performance.

Une dose de 4,5 g contient 3,7 g de créatine (82,6 % de la composition). Un sachet de 9 g contient au total 7,4 g de créatine répartis en deux doses.

Selon les recommandations du fabricant, non. Une dose de 4,5 g par jour suffit pour atteindre l'apport efficace de 3 g de créatine pour la performance, sans besoin de phase de charge spécifique.

Le mélange contient du chlorure de sodium, du chlorure de potassium, du phosphate de calcium et de l'oxyde de magnésium. Ces 175 mg d'électrolytes par dose favorisent l'hydratation, ce qui est idéal combiné à la créatine dans une solution tout-en-un.

La différence réside dans l'ajout d'électrolytes, d'arômes et d'édulcorants pour un usage plus agréable. La créatine pure est sans additifs, alors que ce produit est conçu pour ceux qui recherchent une boisson de performance hydratante.

Selon le fabricant, le produit ne contient aucun allergène. Vérifiez toujours la liste complète des ingrédients sur l'emballage en cas de sensibilité spécifique.

Bien que les ingrédients ne soient pas d'origine animale, l'origine de l'arôme n'est pas spécifiée. Si vous suivez un régime végan strict, veuillez contacter le fabricant pour une confirmation.

Le goût « mixed berry » utilise des arômes, de l'acide citrique et du sucralose comme édulcorant. La couleur provient de la betterave. Il contient également du maltodextrine et du dioxyde de silicium comme anti-agglomérant.

À la dose recommandée de 4,5 g par jour, il est considéré comme sûr. Consultez votre médecin avant usage si vous avez des conditions médicales préexistantes ou si vous êtes enceinte/allaitante.

Oui, mais surveillez votre apport total en créatine et en électrolytes si vous consommez d'autres compléments en parallèle afin de ne pas dépasser les apports recommandés.