BioTech USA
Multisalt 90 kapsułek

BioTech USA Multisalt to kompleks elektrolitów w kapsułkach, przeznaczony na okresy wzmożonej potliwości i utraty minerałów. Zawiera sód, potas, magnez w postaci diglicynianu magnezu oraz chlorek. Jest przydatny podczas długotrwałych aktywności wytrzymałościowych, intensywnych treningów lub ćwiczeń w wysokich temperaturach, kiedy dochodzi do zwiększonej utraty elektrolitów. Opakowanie 90 kapsułek zawiera 90 porcji (1 kapsułka na porcję).

Przyjmij 1 kapsułkę przed intensywnym wysiłkiem wiążącym się ze znaczną utratą płynów i elektrolitów, 1 kapsułkę w trakcie wysiłku i 1 kapsułkę po jego zakończeniu. Każdą kapsułkę popij dużą ilością wody, ok. 500 ml. Maksymalna zalecana dzienna porcja to 3 kapsułki – nie przekraczaj tej ilości. Kapsułki są wygodne do spożycia, więc można je łatwo przyjąć nawet podczas treningu czy zawodów.

Multisalt jest szczególnie polecany biegaczom, kolarzom, triathlonistom, osobom uprawiającym długotrwałe sporty wytrzymałościowe lub trenującym w wysokich temperaturach. W takich warunkach organizm traci nie tylko wodę, ale i elektrolity, zwłaszcza sód oraz chlorek. Stopień utraty zależy od intensywności wysiłku, temperatury i indywidualnej potliwości. Kapsułki ułatwiają suplementację przed, w trakcie i po wysiłku.

Jedna kapsułka zawiera 186,7 mg sodu, 100 mg potasu, 41,67 mg magnezu z diglicynianu magnezu oraz 371 mg chlorku. Dzienna porcja 3 kapsułek dostarcza 560 mg sodu, 300 mg potasu, 125 mg magnezu oraz 1113 mg chlorku, co odpowiada 1,4 g soli. To zestawienie czterech kluczowych elektrolitów w jednej dziennej dawce.

BioTech USA Multisalt nie zawiera glutenu ani laktozy i według danych producenta jest wolny od alergenów. Skład oparty jest na chlorku sodu, diglicynianie magnezu, chlorku potasu, żelu celulozowym (wypełniacz), otoczce kapsułki oraz substancjach przeciwzbrylających. W przypadku alergii pokarmowych zawsze sprawdź pełny skład na opakowaniu, a w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.

Nie, BioTech USA Multisalt nie jest odpowiedni dla wegan ani wegetarian, ponieważ otoczka kapsułki zawiera żelatynę pochodzenia zwierzęcego. Sam kompleks elektrolitów składa się z chlorku sodu, diglicynianu magnezu i chlorku potasu. Produkt jest bezglutenowy i bezlaktozowy, jednak nie jest przeznaczony dla osób stosujących dietę roślinną. Jeśli szukasz produktu w 100% roślinnego, wybierz suplement z inną otoczką kapsułki.

Magnez w produkcie występuje w postaci diglicynianu magnezu, który jest formą o wysokiej przyswajalności. Stanowi ona 26% składu, a w dziennej porcji 3 kapsułek dostarcza 125 mg magnezu. Magnez wspomaga równowagę elektrolitową, prawidłowy metabolizm energetyczny oraz prawidłowe funkcjonowanie mięśni, stanowiąc kluczowe uzupełnienie sodu, potasu i chlorku podczas wysiłku.

Multisalt to kapsułowa alternatywa dla tradycyjnych tabletek solnych, idealna na długie treningi i zawody w upale. W odróżnieniu od napojów izotonicznych nie wymaga rozrabiania, co ułatwia suplementację w dowolnym momencie. Zawiera cztery elektrolity: sód, potas, magnez i chlorek. Wybór zależy od preferencji – kapsułki oferują dużą wygodę, jednak należy pamiętać o popijaniu ich wodą w celu nawodnienia.

Multisalt uzupełnia elektrolity, których niedobór przy nadmiernym poceniu się może prowadzić do zmęczenia i skurczów mięśni. Magnez i potas wspomagają prawidłową pracę mięśni, a potas także układu nerwowego. Multisalt to suplement diety, nie lek, a przyczyny skurczów mogą być złożone. Jeśli skurcze są częste lub silne, skonsultuj się z lekarzem. Podczas wysiłku pamiętaj również o odpowiednim nawodnieniu.

Przy stosowaniu zalecanej dawki (maks. 3 kapsułki dziennie) nie powinno dojść do przekroczenia optymalnych ilości elektrolitów. Porcja dzienna zawiera 560 mg sodu (1,4 g soli) i 300 mg potasu. Osoby z nadciśnieniem tętniczym, chorobami nerek lub serca, bądź przyjmujące leki wpływające na poziom potasu i sodu, powinny przed użyciem skonsultować się z lekarzem. Suplement nie zastępuje zróżnicowanej diety.