BioTech USA
Multisalt 90 kapslí

BioTech USA Multisalt je elektrolytový komplex v kapslích určený pro období zvýšeného pocení a ztráty minerálních látek. Obsahuje sodík, draslík, hořčík ve formě bisglycinátu hořečnatého a chlorid. Využijete jej při delších vytrvalostních aktivitách, intenzivních trénincích nebo sportování v teplém prostředí, kdy spolu s tekutinami dochází i ke zvýšeným ztrátám elektrolytů. Balení s 90 kapslemi obsahuje 90 dávek po jedné kapsli.

Užijte 1 kapsli před intenzivní fyzickou aktivitou spojenou s výraznější ztrátou tekutin a elektrolytů, 1 kapsli během aktivity a 1 kapsli po jejím skončení. Každou kapsli zapijte dostatečným množstvím vody, přibližně 500 ml. Maximální doporučená denní dávka jsou 3 kapsle, kterou nepřekračujte. Kapsle se užívá bez míchání, takže se dá snadno vzít i během tréninku či závodů.

Multisalt je vhodný zejména při běhu, cyklistice, triatlonu, delších vytrvalostních aktivitách nebo náročném tréninku v horkém prostředí. V takových podmínkách organismus ztrácí pocením nejen vodu, ale i elektrolyty, zejména sodík a chlorid. Množství ztrát závisí na intenzitě a délce aktivity, teplotě prostředí a individuální míře pocení. Kapsle umožňují doplňovat elektrolyty před aktivitou, během ní i po ní.

Jedna kapsle obsahuje 186,7 mg sodíku, 100 mg draslíku, 41,67 mg hořčíku z bisglycinátu hořečnatého a 371 mg chloridu. Denní dávka 3 kapslí tak poskytuje 560 mg sodíku, 300 mg draslíku, 125 mg hořčíku a 1113 mg chloridu, což odpovídá celkovému obsahu 1,4 g soli. Jde o čtyři klíčové elektrolyty v jedné denní dávce.

BioTech USA Multisalt neobsahuje lepek ani laktózu a podle údajů výrobce neobsahuje alergeny. Složení tvoří chlorid sodný, bisglycinát hořečnatý, chlorid draselný, celulózový gel jako plnidlo, obal kapsle a protispékavé látky. Máte-li jinou potravinovou alergii nebo intoleranci, před užíváním si přečtěte celé složení na obalu a v případě pochybností se poraďte s lékařem.

Ne, BioTech USA Multisalt není vhodný pro vegany ani vegetariány, protože obal kapsle obsahuje želatinu, která je živočišného původu. Samotná směs elektrolytů tvoří chlorid sodný, bisglycinát hořečnatý a chlorid draselný. Produkt je bez lepku a laktózy, ale tyto vlastnosti nezaručují vhodnost pro rostlinnou stravu. Pokud hledáte výhradně rostlinný doplněk, zvolte produkt s jinou formou obalu.

Hořčík je v Multisaltu použit ve formě bisglycinátu hořečnatého, který výrobce popisuje jako vysoce využitelnou formu hořčíku. Tvoří 26 % složení a v denní dávce 3 kapslí poskytuje 125 mg hořčíku. Hořčík přispívá k rovnováze elektrolytů, normálnímu energetickému metabolismu a správnému fungování svalů. Při fyzické zátěži tak doplňuje sodík, draslík a chlorid o další důležitý minerál.

Multisalt je kapslová alternativa k solným tabletám, vhodná pro dlouhé tréninky, závody a horké počasí. Oproti práškovým elektrolytovým nápojům nevyžaduje míchání, takže dávkování je snadné před aktivitou, během ní i po ní. Obsahuje čtyři elektrolyty: sodík, draslík, hořčík a chlorid. Volba závisí na preferenci, protože kapsle jsou pohodlné, ale tekutiny při sportu je třeba doplňovat samostatně vodou.

Multisalt doplňuje elektrolyty, jejichž nedostatek se při zvýšeném pocení může projevit únavou nebo svalovými křečemi. Hořčík a draslík přispívají ke správnému fungování svalů, draslík i nervového systému. Multisalt je doplněk stravy, nikoliv lék, a příčiny křečí mohou být různé. Pokud se křeče opakují nebo jsou silné, vyhledejte lékaře. Při zátěži dbejte i na dostatečný pitný režim.

Při dodržení doporučené dávky, maximálně 3 kapsle denně, by se neměla překračovat doporučená množství elektrolytů. Denní dávka obsahuje 560 mg sodíku (1,4 g soli) a 300 mg draslíku. Osoby s vysokým krevním tlakem, onemocněním ledvin, srdce nebo užívající léky ovlivňující hladinu draslíku a sodíku by se před užíváním měly poradit s lékařem. Doplněk nenahrazuje pestrou stravu.