Nutrend
Micellar Casein 900 g

O Nutrend Micellar Casein é uma proteína de caseína fabricada a partir de 91% de isolado de proteína do leite, com 75% de caseína micelar. É chamado de proteína noturna porque a caseína é digerida e absorvida significativamente mais devagar do que o whey – os aminoácidos são liberados gradualmente ao longo de várias horas. Isso previne o catabolismo muscular noturno e favorece os processos anabólicos durante o sono, tornando-o a escolha ideal logo antes de dormir.

O Nutrend Micellar Casein é recomendado para consumo antes de dormir ou em períodos com intervalos mais longos entre as refeições. O momento ideal é de 30 a 60 minutos antes de dormir, quando o organismo precisa de um fornecimento contínuo de aminoácidos para a recuperação muscular durante o descanso noturno. Também é indicado durante o dia em longos intervalos entre as refeições, quando se deseja prevenir o catabolismo muscular e manter um balanço nitrogenado positivo.

Misture 30 g de pó (uma dose) em 300 ml de água – de preferência em um shaker ou liquidificador. A proteína de caseína tem naturalmente uma consistência mais espessa do que o whey, o que é uma característica típica da caseína micelar e não um defeito do produto. A embalagem de 900 g contém 30 doses. Você também pode misturá-lo com leite para uma textura mais cremosa; nesse caso, leve em conta o aumento no aporte calórico.

Uma dose do Nutrend Micellar Casein (30 g) contém 22,5 g de proteína e aproximadamente 5,2 g de BCAA. O valor energético por dose é de 104 kcal, com apenas 0,6 g de gorduras e 1,9 g de carboidratos. As proteínas contribuem para o crescimento e a manutenção da massa muscular, enquanto os BCAA apoiam ativamente a recuperação das fibras musculares após o treino.

A principal diferença está na velocidade de absorção. O whey é absorvido rapidamente – em 1 a 2 horas –, sendo ideal logo após o treino. A caseína, como o Nutrend Micellar Casein, é digerida lentamente ao longo de várias horas, liberando aminoácidos de forma contínua. As duas proteínas não são concorrentes – a estratégia mais eficiente é combinar o whey após o treino com a caseína antes de dormir, garantindo máxima proteção muscular ao longo de todo o dia.

O Nutrend Micellar Casein se destaca pela adição do complexo prebiótico-probiótico patenteado LactoWise®, com 900 milhões de UFC de Bacillus coagulans por dose – algo bastante diferenciado entre as proteínas de caseína disponíveis no mercado. O produto contém 75% de caseína micelar no isolado de leite, 22,5 g de proteína por dose e 699 mg de cálcio. A avaliação dos consumidores é de 3,8/5 – ao fazer sua escolha, compare a composição, o custo por dose e suas preferências pessoais de sabor e textura.

Sim, o Nutrend Micellar Casein é indicado também em planos alimentares de cutting. Uma dose (30 g) contém apenas 104 kcal, 1,9 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras, fornecendo 22,5 g de proteína. O alto teor proteico favorece a sensação de saciedade, preserva a massa muscular durante o déficit calórico e o teor mínimo de gorduras e carboidratos não compromete o aporte energético total. É, portanto, uma ótima opção para quem busca controle do aporte calórico.

O Nutrend Micellar Casein contém leite e seus derivados – não é indicado para pessoas com alergia a proteínas do leite nem para aquelas com intolerância grave à lactose. A fórmula contém fibra de trigo sem glúten, o que reduz o teor de glúten, mas em caso de doença celíaca, recomendamos consultar um médico. O produto não é adequado para veganos. Sempre verifique a lista atualizada de alérgenos diretamente na embalagem do produto adquirido.

Não, o Nutrend Micellar Casein não é adequado para veganos. O produto é fabricado a partir de 91% de isolado de proteína do leite, com 75% de caseína micelar – ambos de origem animal. Atletas veganos que buscam uma proteína noturna de absorção lenta devem considerar alternativas vegetais à base de ervilha, arroz ou soja, que podem oferecer um perfil de aminoácidos comparável.

O LactoWise® é um complexo prebiótico-probiótico patenteado que combina a cultura probiótica Bacillus coagulans com o galactomanano prebiótico. Uma dose do Nutrend Micellar Casein contém 900 milhões de UFC de Bacillus coagulans. Esse complexo apoia ativamente a saúde do microbioma intestinal e a digestão adequada – o que é especialmente importante com uma ingestão elevada de proteínas, pois algumas pessoas podem apresentar desconforto digestivo. Esse diferencial destaca o produto em relação à maioria das proteínas de caseína convencionais disponíveis no mercado.

Sim, o Nutrend Micellar Casein pode ser facilmente combinado com outros suplementos. A estratégia clássica é usar o whey após o treino e a caseína antes de dormir – as duas proteínas se complementam de forma natural. Antes de dormir, também pode ser combinado com magnésio ou ZMA para potencializar a recuperação. Não é recomendado misturar a caseína com bebidas ácidas, pois isso pode comprometer sua textura. Em caso de combinação com medicamentos, consulte sempre um médico.

O Nutrend Micellar Casein é um suplemento seguro quando utilizado corretamente. Os possíveis efeitos colaterais estão relacionados principalmente à sensibilidade às proteínas do leite ou à lactose – como inchaço abdominal, desconforto digestivo ou diarreia. O complexo LactoWise® integrado, com culturas probióticas, pode ajudar a minimizar esses desconfortos. Para uma ingestão elevada e prolongada de proteínas, especialistas recomendam manter uma hidratação adequada e monitorar regularmente a saúde renal.

Uma dose do Nutrend Micellar Casein contém 699 mg de cálcio, o que representa uma contribuição expressiva para a necessidade diária de um adulto (a ingestão diária recomendada é de 800 a 1000 mg). O cálcio contribui para o funcionamento adequado dos músculos, bem como para a saúde dos ossos e dos dentes. Esse alto teor natural de cálcio, proveniente do isolado de leite, é mais uma vantagem em relação a muitos outros suplementos proteicos que não oferecem cálcio em quantidade comparável.