BodyWorld
Magnesium Shot 80 ml

BodyWorld Magnesium Shot kompletterar med magnesium, kalium och vitamin B6 i en lättabsorberad flytande form. Magnesium i form av magnesiumcitrat (upp till 80 % upptagningsförmåga) stödjer muskelfunktion, nervsystemet och energiomsättningen. Kalium bidrar till elektrolytbalans och cellhydrering, vilket hjälper till att förebygga muskelkramper och trötthet. Vitamin B6 förbättrar kroppens upptag av magnesium och stödjer nervsystemet. Produkten passar särskilt idrottare och fysiskt aktiva personer under dagar med ökad belastning.

Rekommenderad dos är 1 shot (80 ml) dagligen, som kan tas när som helst under dagen vid behov. Skaka alltid produkten väl före användning eftersom den innehåller naturliga ingredienser som kan sedimentera. Tack vare den flytande formen tas den upp snabbare än tabletter, vilket gör den till ett praktiskt val efter träning, på resan eller under dagar med hög fysisk eller psykisk belastning när kroppen snabbt behöver fylla på med magnesium och kalium.

En dos (80 ml, en hel förpackning) innehåller 375 mg magnesium i form av magnesiumcitrat, vilket är en av de mest biotillgängliga organiska magnesiumformerna med ett upptag på upp till 80 %. Utöver magnesium innehåller dosen även 430 mg kalium och 1,4 mg vitamin B6. Denna kombination säkerställer ett effektivt upptag och utnyttjande i kroppen, vilket är en fördel jämfört med mindre lättabsorberade former som t.ex. magnesiumoxid.

Ja, produkten innehåller inga animaliska ingredienser. Ingredienserna inkluderar vatten, citronsyra, magnesiumsalter av citronsyra, aromer, sötningsmedel (sukralos, acesulfam K), konserveringsmedel, kaliumcitrat, vitamin B6 och maltodextrin – alla är syntetiska eller växtbaserade. Produkten är därför lämplig även för veganer och vegetarianer.

Nej, produkten är allergenfri. Enligt ingrediensförteckningen är den fri från gluten, laktos, nötter, soja och andra vanliga allergener. Den passar även personer med känslighet för dessa ämnen. Vid kända individuella intoleranser mot specifika komponenter (t.ex. sötningsmedel som sukralos eller acesulfam K) rekommenderar vi att du granskar innehållsförteckningen på förpackningen före första användning.

Magnesiumcitrat, som används i BodyWorld Magnesium Shot, har ett upptag på upp till 80 %, vilket är betydligt högre än magnesiumoxid, vars biotillgänglighet endast är cirka 4 %. Tack vare den organiska bindningen till citrat tas magnesiumet upp bättre i matsmältningskanalen och utnyttjas mer effektivt för muskel- och nervfunktion. Magnesiumoxid används ofta i billigare tillskott för sitt höga innehåll av elementärt magnesium, men kroppen tar upp betydligt mindre av det.

Den flytande formen tas upp snabbare än tabletter eller kapslar eftersom den inte kräver tid för nedbrytning i matsmältningssystemet. En shot (80 ml) ger exakt 375 mg magnesium, 430 mg kalium och 1,4 mg vitamin B6 i en redan löst form, redo för omedelbar absorption. Tabletter kan innehålla fyllnadsmedel och bindemedel som saktar ner upptaget. Dessutom är shoten praktisk på språng och efter träning när snabb påfyllning önskas.

Ja, BodyWorld Magnesium Shot kan enkelt kombineras med proteintillskott, kreatin eller andra sporttillskott. Magnesium, kalium och vitamin B6 har inga negativa interaktioner med vanliga sporttillskott. Tvärtom stödjer påfyllning av elektrolyter och magnesium efter träning muskelåterhämtningen och kan öka effektiviteten av andra tillskott, som kreatin, som kräver god hydrering och muskelfunktion.

Vid rekommenderad dosering på 1 shot (80 ml) dagligen rapporteras inga vanliga biverkningar. Magnesiumcitrat kan i höga doser ibland ha en lätt laxerande effekt, vilket är typiskt för citratformen om den individuella toleransen överskrids. Vid matsmältningsbesvär rekommenderar vi att minska frekvensen eller konsultera läkare, särskilt vid befintliga hälsoproblem eller medicinering.

Ja, tillverkaren rekommenderar 1 shot (80 ml) dagligen, vilket är säkert för regelbunden användning. Kombinationen av magnesium, kalium och vitamin B6 i angivna doser motsvarar ett normalt tillskottsintag för aktiva personer. Vid långvarigt intag rekommenderar vi att hålla koll på det totala intaget av magnesium från kost och andra tillskott för att inte överskrida det rekommenderade dagliga intaget avsevärt.

Produkten finns i smaken hallon-lime, som kombinerar fruktig sötma med en uppfriskande citrusnot. Denna smak är god att dricka direkt ur flaskan utan behov av att blanda med vatten, vilket gör den mycket smidig att använda på resan, jobbet eller efter träningen.

Kalium kompletterar magnesium för att stödja elektrolytbalans och korrekt cellhydrering, vilket tillsammans hjälper till att förebygga muskelkramper och trötthet efter fysisk aktivitet. Vitamin B6 spelar en nyckelroll i energiomsättningen och förbättrar utnyttjandet av magnesium i kroppen, samtidigt som det stödjer nervsystemet och minskar känslan av utmattning. Denna trevägskombination är designad för att göra effekten av magnesium mer komplett och effektiv.

Produkten är främst avsedd för idrottare och fysiskt aktiva personer som vill fylla på med magnesium, kalium och vitamin B6 efter träning eller under dagar med hög fysisk eller psykisk belastning. Tack vare den flytande formen och det höga upptaget av magnesiumcitrat passar den även personer som har svårt att svälja tabletter eller som föredrar en snabbabsorberad form under resor eller en intensiv dag.