Ponudbe aminokislin in BCAA

L-citrulin je neesencialna aminokislina in predhodnik L-arginina, ki se naravno nahaja v nekaterih živilih in se pogosto uporablja v prehranskih dopolnilih. Malat je organska spojina, ki igra vlogo pri presnovnih procesih. Skupaj zagotavljata uravnoteženo kombinacijo dveh komponent, ki sta naravno vključeni v različne biokemične funkcije.

Glutamin je najbolj zastopana aminokislina v telesu, saj predstavlja več kot 60 % prostih aminokislin v skeletnih mišicah in več kot 20 % vseh aminokislin. Med intenzivnim in dolgotrajnim treningom se lahko njegova raven v mišicah zmanjša, kar lahko negativno vpliva na sintezo beljakovin. Glutamin je takojšen, zlahka topen in brez arome, zaradi česar ga je enostavno kombinirati z drugimi dodatki.

Med vadbo postanejo aminokisline pomembnejše, saj je težko vzdrževati želene ravni samo s hrano. S tem praškom lahko na hiter in enostaven način dosežete optimalno raven aminokislin z razvejano verigo. Aminokisline z razvejano verigo so esencialne aminokisline, ki vsebujejo levcin, izolevcin in valin v razmerju 2:1:1. Te aminokisline veljajo za esencialne, saj jih telo ne more sintetizirati, zato jih je treba zaužiti s hrano.

L-tirozin je neesencialna aminokislina, katere prisotnost pozitivno vpliva na presnovo. V normalnih razmerah je sposobno telo ustvariti L-tirozin iz L-fenilalanina, pri zahtevni telesni aktivnosti ali zaradi prehranskih napak pa lahko pride do pomanjkanja, zato je v takih primerih primerno dopolnjevati to aminokislino.

Aminokislina L-arginin ima največji delež dušika iz celotnega spektra aminokislin in je pomemben del kompleksnih beljakovin. Ustrezen vnos beljakovin lahko zagotovi okrevanje in rast skeletnih mišic, če se vzdržuje ravnovesje dušika. Športniki iščejo ta izdelek predvsem zaradi sinteze dušikovega oksida (NO) in s tem povezane boljše vazodilatacije.

Beta-alanin je funkcionalna beta-amino kislina v kapsulah, ki v kombinaciji z l-histidinom prispeva k tvorbi karnozina (beta-alanin-l-histidin).

BCAA (aminokisline z razvejano verigo) predstavljajo 35 % esencialnih aminokislin v mišičnih beljakovinah. Levcin, izolevcin in valin so nepogrešljive aminokisline, ki jih zagotavljamo z mešanim vnosom beljakovin iz različnih virov. BCAA se lahko uživajo tudi kot prehranska dopolnila, še posebej priporočljiva pri intenzivnih treningih ali fizičnem delu.

Esencialne aminokisline z razvejano verigo (BCAA), obogatene z L-karnozinom, L-alaninom in L-karnitinom. BCAA izboljšujejo športno zmogljivost in pospešujejo okrevanje po zahtevnih telesnih aktivnostih. Spodbujajo rast mišic in izboljšujejo sintezo mišičnih beljakovin.