Vitamini in zdravje

ALA je vitaminom podoben antioksidant. Alfa lipoična kislina se proizvaja v človeškem telesu, najdemo pa jo tudi v brokoliju, špinači, kvasu, krompirju, korenju, pesi in rdečem mesu. Človeško telo ga je sposobno tudi sintetizirati v majhnih količinah; vendar ga je priporočljivo jemati tudi kot dodatek. Mnogi menijo, da je ALA idealen antioksidant, saj se enako dobro raztopi v maščobi in vodi. Za antioksidativni učinek je potreben dnevni odmerek 200-300 mg.

Ashwagandha je rastlina iz jugovzhodne Azije, ki se uporablja kot starodavni adaptogen. Čeprav ni član družine ginsenga, ampak družine krompirjevih, ga pogosto imenujejo indijski ginseng, ker se v ajurvedski medicini uporablja na enak način kot ginseng v kitajski medicini. Pogosto lahko naletimo tudi na ime sanjska jagoda. Korenine in liste rastline se v vsakdanjem življenju najpogosteje uporabljajo v posušeni in zmleti obliki, tudi v napitkih, pomešani z različnimi pastoznimi živili.

Edinstvena 70 % vsebnost omega-3 maščobnih kislin za zaščito živčnega in srčno-žilnega sistema! Mega Omega 3, ki je na voljo v obliki mehke kapsule, ima izjemnih 70 % vsebnosti EPA in DHA maščobnih kislin ter dodanega vitamina E. Vrsta maščobnih kislin Omega-3 so tako imenovane 'esencialne maščobe', kar pomeni, da so naše telo jih ni sposobno proizvesti, zato moramo zagotoviti potreben vnos iz zunanjih virov.

Kot tako imenovani GDA (sredstvo za odstranjevanje glukoze) je berberin še posebej priljubljen pred obroki z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, saj naj bi spodbujal boljšo absorpcijo ogljikovih hidratov kot glikogena v mišicah. Prav tako naj bi berberin zmanjšal kopičenje maščob in zmanjšal nihanje krvnega sladkorja. Berberin velja za zanimivega tudi pri optimizaciji ravnovesja holesterola.

Beljakovinska riževa kaša je odlična izbira za vse, ki iščete hiter in učinkovit način za nadomeščanje kakovostnih ogljikovih hidratov in beljakovin z minimalno vsebnostjo maščob. Kaša je pripravljena v nekaj sekundah, zato je odlična izbira za zajtrk ali hiter prigrizek čez dan. Uživajte v zdravem in okusnem zajtrku z riževo kašo z visoko vsebnostjo beljakovin BodyWorld in dajte svojemu dnevu pravi odmerek energije.

Kombinacija vitaminov D3 in K2, obogatena z izvlečkom črnega popra. Vitamina D3 in K2 pozitivno vplivata na stanje naših kosti. Vitamin D je vključen v normalno delovanje imunskega sistema v telesu in je vključen v normalno delovanje mišic. Prisotnost vitamina D v prehrani je še posebej koristna v zimskih mesecih, ko naše telo ni dovolj izpostavljeno sončni svetlobi. Dodan ekstrakt črnega popra poveča biološko uporabnost nekaterih vitaminov.

BioTech USA Women's Performance zagotavlja uravnoteženo prehrano s poudarkom na antioksidantih, vitaminih in mineralih kot dopolnitev zdrave prehrane, posebej zasnovane za ženske.

Znanstvene študije so pokazale, da je oksidativni stres, ki ga povzročajo prosti radikali, lahko vpleten v prezgodnje staranje celic. Vitamin E prispeva k zaščiti celic pred oksidativnim stresom.