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Impact Whey Isolate 480 g

MyProtein Impact Whey Isolate ist ein Whey-Protein-Isolat (WPI) mit hohem Proteingehalt und minimalem Fett-, Zucker- und Kohlenhydratanteil. Eine 30-g-Portion enthält 24 g Protein bei nur 108 kcal. Durch Mikrofiltration ist es konzentrierter als herkömmliches Whey-Konzentrat. Da Protein den Muskelaufbau und -erhalt unterstützt, eignet es sich ideal nach dem Training oder zur Deckung des Proteinbedarfs bei einer kohlenhydratarmen Ernährung.

Die empfohlene Menge beträgt 30 g (ca. 1 Messlöffel) gemischt mit 250 ml Wasser oder Milch. Es kann 30 Minuten vor und/oder nach dem Training konsumiert werden, oder je nach individuellem Proteinbedarf zu jeder Tageszeit. Das 480-g-Paket reicht für 16 Portionen, die 1000-g-Variante für 33 Portionen.

Es eignet sich ideal für die Einnahme ca. 30 Minuten vor und nach dem Training, um dem Körper schnell Protein zuzuführen. Da es nur 1,9 g Kohlenhydrate pro Portion enthält, belastet es den Blutzuckerspiegel kaum und kann daher jederzeit, z. B. als proteinreicher Snack, konsumiert werden.

Es besteht zu 95 % aus Whey-Protein-Isolat (aus Milch), Emulgatoren (Soja- und Sonnenblumenlecithin), Aroma, Farbstoff (Ammoniak-Zuckerkulör), Salz und Süßungsmittel Sucralose. Eine Portion liefert 108 kcal, <0,5 g Fett, 1,9 g Kohlenhydrate (davon 0,6 g Zucker), 24 g Protein und 0,29 g Salz.

Da es aus Milch gewonnen wird, ist das Produkt nicht laktosefrei. Durch den Mikrofiltrationsprozess ist der Laktosegehalt jedoch sehr gering (nur 0,6 g Zucker pro Portion). Menschen mit leichter Laktoseintoleranz vertragen es meist gut; bei schwerer Unverträglichkeit oder Milcheiweißallergie ist es jedoch nicht geeignet.

Nein, es ist nicht für Soja-Allergiker geeignet, da es Sojalecithin als Emulgator enthält. Vor dem Kauf sollte immer das Etikett auf aktuelle Inhaltsstoffe geprüft werden.

Das Isolat (WPI) wird stärker gefiltert, um Fett, Laktose und Kohlenhydrate zu reduzieren. Es hat einen höheren Proteingehalt und weniger Zucker/Fett pro Portion als das Standard-Konzentrat (WPC), was es besonders für Diäten oder bei Laktoseempfindlichkeit interessant macht.

Mit 108 kcal, <0,5 g Fett und 1,9 g Kohlenhydraten pro Portion ist es eine hervorragende Unterstützung bei einer kalorienreduzierten Diät. Eine hohe Proteinzufuhr schützt die Muskelmasse im Kaloriendefizit. Der Erfolg hängt jedoch immer von der gesamten Energiebilanz ab.

Bei gesunden Erwachsenen sind keine Nebenwirkungen zu erwarten. Personen mit Unverträglichkeiten (Milch/Soja) können Verdauungsbeschwerden bekommen. Bei gesundheitlichen Problemen sollte vorab ein Arzt konsultiert werden.

Ja, Impact Whey Isolate ist durch Informed Choice und Informed Protein auf verbotene Substanzen und den korrekten Proteingehalt geprüft, was es für Leistungssportler sicher macht.

Ja, Whey-Isolat kann problemlos mit Kreatin, BCAA oder anderen Supplements kombiniert werden.

Die Zutatenliste enthält keine glutenhaltigen Stoffe. Da das Produkt jedoch nicht offiziell als glutenfrei zertifiziert ist, sollten Zöliakie-Betroffene vorsichtig sein und das Etikett prüfen.

Für Sportler und Fitnessbegeisterte, die ihren Proteinbedarf effizient decken möchten. Aufgrund der Milch- und Sojainhaltsstoffe ist es nicht für Veganer oder entsprechende Allergiker geeignet.