BodyWorld
Calcium Zinc Magnesium 100 tableta

BodyWorld Calcium Zinc Magnesium je mineralni dodatak koji kombinira kalcij, magnezij i cink u omjeru od 365 mg, 207 mg i 2 mg po tableti. Služi za potporu pravilnoj funkciji mišića i živčanog sustava, održavanje zdravih kostiju i zuba, energetski metabolizam i normalnu funkciju imunološkog sustava. Pogodan je za sportaše radi potpore oporavku nakon treninga, ali i za opću populaciju kao nadopuna važnih minerala u svakodnevnoj prehrani. Formulacija sadrži i glutamin, bakar i bor koji nadopunjuju djelovanje glavna tri minerala.

Preporučeno doziranje je 1 tableta dnevno, uz dovoljno vode. Najbolje je uzeti tabletu ujutro ili prije fizičke aktivnosti na dan treninga kada tijelu treba potpora za energetski metabolizam i mišićnu funkciju. Jedno pakiranje od 100 tableta traje točno 100 dana pri preporučenoj dozi. Tabletu nije potrebno otapati, već se proguta cijela.

Magnezij doprinosi pravilnom radu mišića i živaca, normalnom energetskom metabolizmu te pomaže u prevenciji grčeva i umora. Kalcij je neophodan za čvrstoću kostiju i zuba, a magnezij i cink podržavaju njegovu apsorpciju. Cink podržava imunološki sustav i zaštitu stanica od oksidativnog stresa. Zajedno, ova tri minerala pridonose sintezi proteina, što pomaže oporavku mišića nakon treninga.

Uz pridržavanje doze od 1 tablete dnevno, nuspojave nisu česte jer se radi o standardnim dozama esencijalnih minerala unutar preporučenih dnevnih vrijednosti. Visoke doze magnezija kod osjetljivih pojedinaca mogu uzrokovati probavne smetnje, stoga se ne preporučuje prekoračenje doze. Ako uzimate druge dodatke s kalcijem, magnezijem ili cinkom, ili bolujete od bubrežnih bolesti, prije upotrebe posavjetujte se s liječnikom.

Ne, proizvod ne sadrži nikakve alergene, uključujući gluten i laktozu. Sastav čine kalcijeve soli ortofosforne kiseline, magnezijev oksid, kalcijev karbonat, celuloza kao punilo, tvari protiv zgrudnjavanja, L-glutamin, cinkov citrat, bakrov sulfat i borna kiselina. Zbog odsutnosti uobičajenih alergena, pogodan je za osobe s intolerancijom na gluten ili laktozu.

Da, na temelju navedenog sastava proizvod ne sadrži sastojke životinjskog podrijetla poput želatine, mliječnih derivata ili drugih sirovina životinjskog podrijetla. Svi korišteni minerali i punila su biljnog ili mineralnog podrijetla, što ga čini prikladnim izborom za vegansku i vegetarijansku prehranu. Kod stroge veganske dijete preporučujemo provjeru trenutne deklaracije na pakiranju, budući da proizvođač može s vremenom prilagoditi sastav.

Da, ovaj mineralni kompleks sigurno je kombinirati s proteinskim dodacima i kreatinom jer ne konkuriraju u apsorpciji ili učinku. Naprotiv, magnezij i cink podržavaju sintezu proteina, što dopunjuje učinak proteina na oporavak mišića. Preporučujemo uzimanje tablete ujutro ili prije treninga, a protein ili kreatin prema vašem ustaljenom rasporedu, npr. nakon treninga.

Klasični ZMA dodaci obično sadrže cink monometionin, magnezij aspartat i vitamin B6, fokusirajući se uglavnom na oporavak i san. BodyWorld Calcium Zinc Magnesium temelji se na širem mineralnom profilu s dodanim kalcijem (365 mg), cinkovim citratom, bakrom, borom i glutaminom, čime pokriva i potporu kostima i zubima uz mišićni oporavak. Riječ je o kompleksnijoj formuli koja je prikladna i izvan konteksta klasičnog ZMA namijenjenog isključivo sportašima.

Da, u usporedbi s jednostavnim dodatkom magnezija, BodyWorld Calcium Zinc Magnesium nudi kompleksnije rješenje u jednoj tableti – osim 207 mg magnezija sadrži i 365 mg kalcija, 2 mg cinka, bakar, bor i glutamin. Umjesto kupnje tri zasebna proizvoda, dovoljna je jedna tableta dnevno, što je praktičnije i financijski povoljnije za pokrivanje više mineralnih potreba odjednom.

Pakiranje od 100 tableta dovoljno je za točno 100 dana upotrebe pri preporučenoj dozi od 1 tablete dnevno, odnosno više od tri mjeseca redovite suplementacije. Radi se o praktičnoj količini za dugotrajnu nadopunu kalcija, magnezija i cinka bez potrebe za čestom kupnjom.

Bakar (0,23 mg po tableti) zajedno s cinkom pridonosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa i podržava normalan metabolizam. Bor (26 mcg) je element u tragovima koji sudjeluje u metabolizmu kostiju i podržava apsorpciju kalcija i magnezija. L-glutamin (34 mg) je aminokiselina važna za oporavak mišića i potporu imunitetu nakon fizičkog napora. Ovi dodatni sastojci proširuju djelovanje glavna tri minerala i čine formulu kompleksnijom.

Proizvod je pogodan za sportaše i rekreativce, muškarce i žene koji žele nadopuniti važne minerale u prehrani ili podržati funkciju mišića i oporavak nakon treninga. S obzirom na sadržaj kalcija, prikladan je i za osobe koje žele podržati zdravlje kostiju i zuba, primjerice kod neuravnotežene prehrane ili većeg fizičkog napora. Zahvaljujući jednostavnom doziranju od 1 tablete dnevno, praktičan je izbor za svakodnevnu upotrebu bez potrebe za miješanjem.