IONTMAX
Hydration Drink HD 1500 800 g

IONTMAX Hydration Drink HD 1500 je hipotonični sportski napitak u prahu namijenjen brzoj rehidraciji i nadoknadi elektrolita tijekom tjelesne aktivnosti. Odlikuje se iznimno visokim udjelom natrija – 750 mg po dozi – i posebno je dizajniran za sportaše izdržljivosti koji znojenjem gube mnogo natrija. Koristi se prije, tijekom i nakon dugih treninga ili utrka kada sama voda nije dovoljna za održavanje optimalne hidracije.

Pakiranje IONTMAX HD 1500 od 800 g sadrži 40 doza. Jedna doza iznosi 20 g praha otopljenih u 500 ml vode. Uz svakodnevnu upotrebu jedne doze, pakiranje traje oko 40 dana. Za sportaše koji konzumiraju više porcija tijekom dugih utrka ili treninga, potrošnja se razmjerno skraćuje.

Pomiješajte 1 mjericu ili 1 vrećicu (20 g) u 500 ml vode. Napitak konzumirajte prema potrebi tijekom aktivnosti ili kod jakog znojenja. Važno je pridržavati se omjera 20 g na 500 ml – veća količina praha povećat će osmolalnost otopine i napitak više neće biti hipotoničan.

IONTMAX HD 1500 pogodan je za hidraciju prije, tijekom i nakon napora. Tijekom utrke ili treninga pijte ga postupno u pravilnim intervalima, ne odjednom u velikoj količini. Prije napora pomaže nadoknaditi zalihe elektrolita, tijekom aktivnosti održava ravnotežu tekućina, a nakon napora podržava bržu regeneraciju. Osobito je važan kod napora duljih od 60 minuta ili kod vježbanja u vrućini.

Hipotonični napitak ima manju koncentraciju otopljenih tvari od tjelesnih tekućina (krvne plazme). Zahvaljujući tome, voda iz njega apsorbira se u organizam brže nego iz izotoničnih ili hipertoničnih napitaka. IONTMAX HD 1500 ima osmolalnost od oko 178 mOsm/kg i udio ugljikohidrata ≈ 3 %, što ga čini hipotoničnim. Za sportaše kojima je primarni cilj brza rehidracija – a ne nadoknada energije – hipotonični napitak je optimalan izbor.

Kod intenzivnog ili dugotrajnog znojenja organizam ne gubi samo vodu, već i elektrolite, prvenstveno natrij. Pijenje same vode bez nadoknade natrija može dovesti do hiponatremije (pada razine natrija u krvi), mišićnih grčeva i pada performansi. Kombinacija ugljikohidrata i elektrolita u IONTMAX HD 1500 aktivno podupire apsorpciju tekućine kroz stijenku crijeva, što sama voda ne može osigurati.

Jedna doza (20 g / 500 ml) sadrži 750 mg natrija – što je iznimno visoka vrijednost u usporedbi s običnim elektrolitskim napicima. Natrij je najvažniji elektrolit koji se gubi znojenjem, odgovoran za održavanje ravnoteže tekućina i mišićnu kontrakciju. Za trkače na duge pruge ili bicikliste, visok unos natrija ključan je za prevenciju hiponatremije i održavanje snage.

IONTMAX HD 1500 sadrži potpuni kompleks od četiri elektrolita. Po dozi (20 g): 750 mg natrija (iz natrijevog citrata), 125 mg kalija (iz kalijevog klorida), 24 mg kalcija (iz kalcijevog laktata) i 12 mg magnezija (iz magnezijevog karbonata). Natrij i kalij su ključni za hidraciju, dok kalcij i magnezij podupiru rad mišića, a magnezij pomaže i kod smanjenja umora.

Da, IONTMAX Hydration Drink HD 1500 je potpuno pogodan za vegane. Ne sadrži životinjske sastojke ni nusproizvode životinjskog podrijetla. Svi sastojci – saharoza, natrijev citrat, kalijev klorid, limunska kiselina, vitamin C, prirodne arome, kalcijev laktat i magnezijev karbonat – su veganski.

Ne, IONTMAX Hydration Drink HD 1500 ne sadrži gluten ni mliječne sastojke. Proizvod je certificiran kao bez glutena i ne sadrži mliječne bjelančevine niti laktozu. Pogodan je za osobe s celijakijom ili intolerancijom na laktozu.

Ne, IONTMAX HD 1500 formuliran je isključivo od prirodnih sastojaka. Ne sadrži umjetne arome, umjetna sladila (poput aspartama, acesulfama K, sukraloze) niti sintetička bojila.

Jedna doza (20 g / 500 ml) sadrži 60 kcal. Energetska vrijednost dolazi isključivo iz ugljikohidrata – točnije 15 g saharoze po dozi. Napitak ne sadrži masti ni bjelančevine. Udio ugljikohidrata od ≈ 3% namjerno je nizak kako bi napitak ostao hipotoničan.

IONTMAX HD 1500 namijenjen je trkačima, biciklistima, triatloncima i ultra-izdržljivim sportašima koji znojenjem gube velike količine natrija. Najviše koriste sportaši kod napora duljih od 60–90 minuta te pri nastupima u vrućim uvjetima gdje je gubitak natrija znatno veći.

Da, IONTMAX HD 1500 se može kombinirati s energetskim gelovima ili pločicama. Kod kombiniranja pratite ukupni unos natrija i ugljikohidrata. Ne preporučuje se miješati više različitih prašaka u istoj boci kako se ne bi promijenila osmolalnost napitka.

Glavna razlika je u udjelu natrija i vrsti napitka. Obični izotonični napici sadrže 200–400 mg natrija i imaju osmolalnost 270–330 mOsm/kg. IONTMAX HD 1500 je hipotoničan (≈178 mOsm/kg) s 750 mg natrija, što ga čini znatno učinkovitijim kod sportaša s velikim gubicima soli znojenjem.