BodyWorld
Boost Shot 80 ml

Le BodyWorld Boost Shot est un stimulant pré-entraînement en format liquide RTD (ready-to-drink) de 80 ml. Il est conçu pour augmenter rapidement l'énergie, la concentration et les performances avant l'entraînement. Il contient 179 mg de caféine anhydre, 3 000 mg de citrulline malate, 2 750 mg de bêta-alanine et d'autres ingrédients cliniquement éprouvés. Contrairement aux pre-workouts en poudre, il ne nécessite aucune préparation et agit plus rapidement grâce à l'absorption immédiate de sa forme liquide.

Consommez 1 dose (80 ml) de BodyWorld Boost Shot avant ou pendant l'entraînement. La forme liquide garantit une absorption plus rapide des principes actifs par rapport aux gélules ou à la poudre, ce qui permet un effet plus rapide. Il est recommandé de le consommer environ 15 à 20 minutes avant le début de l'entraînement, afin que la caféine et les autres composants atteignent leur plein effet au moment de l'effort maximal.

Une dose (80 ml) de BodyWorld Boost Shot contient au total 180 mg de caféine – soit 179 mg de caféine anhydre et 1 mg de caféine provenant de l'extrait de guarana. Cela correspond à environ deux expressos bien serrés. À titre de comparaison, un café ordinaire contient 80 à 120 mg de caféine. Cette dose est suffisante pour augmenter significativement l'énergie et la concentration, tout en ne dépassant pas l'apport journalier recommandé pour les adultes en bonne santé.

Les picotements ou démangeaisons cutanées (ce qu'on appelle la paresthésie) sont un effet secondaire courant et inoffensif de la bêta-alanine. Le BodyWorld Boost Shot contient 2 750 mg de bêta-alanine par dose, ce qui est proche de la quantité cliniquement recommandée (3,2 g par jour). Cette sensation est temporaire, dure généralement 10 à 20 minutes et indique que la bêta-alanine est correctement absorbée. Il ne s'agit ni d'une réaction allergique ni d'un risque pour la santé.

Oui, le BodyWorld Boost Shot convient aussi bien aux végétaliens qu'aux végétariens. La composition du produit ne contient aucun ingrédient d'origine animale – tous les principes actifs (caféine, citrulline malate, bêta-alanine, AAKG, extraits végétaux) sont d'origine végétale ou synthétique. Les édulcorants utilisés sont les glycosides de stéviol, le sucralose, l'acésulfame K et le néotame, qui sont également végétaliens.

Non, le BodyWorld Boost Shot ne contient pas d'allergènes. Le produit est sans gluten, sans lactose, sans soja, sans noix ni autres allergènes courants. Il convient donc aux personnes souffrant d'allergies ou d'intolérances alimentaires. Néanmoins, en cas d'allergies sévères, nous recommandons de vérifier l'étiquette actuelle du produit et de consulter un médecin en cas de doute.

Le BodyWorld Boost Shot contient 0 kcal par dose (80 ml). Il ne contient ni lipides, ni glucides, ni protéines. Il représente donc un choix idéal pour les sportifs en régime, en déficit calorique ou ceux qui surveillent attentivement leur apport énergétique. À la place du sucre, des édulcorants sont utilisés – glycosides de stéviol, sucralose, acésulfame K et néotame.

Oui, le BodyWorld Boost Shot peut être combiné en toute sécurité avec une boisson protéinée ou de la créatine. Le Boost Shot ne contient pas de créatine, c'est pourquoi son ajout est judicieux pour ceux qui souhaitent maximiser la récupération et la croissance musculaire. Nous recommandons de prendre les protéines après l'entraînement ; la créatine peut être prise avec le Boost Shot avant l'entraînement. Évitez de le combiner avec d'autres sources de caféine (par ex. boissons énergisantes) afin de ne pas dépasser l'apport journalier recommandé.

La principale différence réside dans la forme et la rapidité d'action. Le BodyWorld Boost Shot est une dose liquide RTD de 80 ml – il ne nécessite aucune préparation, est prêt à consommer immédiatement et s'absorbe plus rapidement que la poudre. Les pre-workouts en poudre sont généralement moins coûteux à la dose, mais nécessitent une préparation. Le Boost Shot est idéal pour ceux qui s'entraînent hors de chez eux, dans des salles de sport sans possibilité de mélange, ou qui privilégient la rapidité et la praticité.

Le BodyWorld Boost Shot est un pre-workout puissant contenant 180 mg de caféine par dose, il n'est donc pas idéal pour les débutants complets sans expérience préalable avec les stimulants. Nous recommandons aux débutants de tester d'abord leur tolérance à la caféine, par exemple en consommant du café. Si vous êtes sensible à la caféine, envisagez un produit à teneur plus faible en stimulants. Les sportifs plus expérimentés et les pratiquants de loisir habitués à la caféine peuvent consommer le Boost Shot sans restriction.

La L-citrulline dans le BodyWorld Boost Shot favorise le pump musculaire et la vascularisation des muscles pendant l'entraînement. Une dose contient 3 000 mg de citrulline malate, ce qui correspond à 1 680 mg de L-citrulline pure. La L-citrulline augmente le taux d'arginine dans le sang, ce qui stimule la production d'oxyde nitrique (NO) et dilate les vaisseaux sanguins. Il en résulte un meilleur apport en oxygène et en nutriments vers les muscles, un pump musculaire plus intense et une réduction de la sensation de fatigue musculaire.

Le BodyWorld Boost Shot est destiné à être consommé avant l'entraînement, et non comme stimulant quotidien. L'apport journalier en caféine ne devrait pas dépasser 400 mg chez les adultes en bonne santé. Si vous vous entraînez tous les jours, une dose (180 mg de caféine) reste dans la limite de sécurité, mais nous déconseillons de le consommer tard le soir afin de ne pas perturber la qualité du sommeil. Une consommation quotidienne prolongée peut entraîner une augmentation de la tolérance à la caféine.

Le BodyWorld Boost Shot est disponible en saveur citron-pamplemousse. Les clients notent le produit en moyenne 4,6 sur 5 étoiles, ce qui témoigne d'une grande satisfaction, y compris concernant son profil gustatif. La combinaison d'agrumes citron-pamplemousse est rafraîchissante et masque l'éventuelle amertume de la caféine et de la bêta-alanine. Le produit est sucré avec une combinaison de glycosides de stéviol, de sucralose, d'acésulfame K et de néotame – sans sucre et sans calories.

Oui, les femmes peuvent également consommer le BodyWorld Boost Shot. La dose recommandée (1 shot = 80 ml) contenant 180 mg de caféine reste dans la plage de sécurité pour les femmes adultes en bonne santé. Les femmes enceintes et allaitantes devraient éviter les produits à forte teneur en caféine et consulter un médecin avant toute consommation. Le produit ne contient ni hormones ni substances spécifiquement contre-indiquées pour les femmes.