BodyWorld
Boost Shot 80 ml

Το BodyWorld Boost Shot είναι ένα pre-workout διεγερτικό σε υγρή RTD μορφή (ready-to-drink) όγκου 80 ml. Χρησιμεύει για την ταχεία αύξηση της ενέργειας, της συγκέντρωσης και της απόδοσης πριν την προπόνηση. Περιέχει 179 mg άνυδρης καφεΐνης, 3000 mg κιτρουλίνης μηλικής, 2750 mg βήτα-αλανίνης και άλλες κλινικά αποδεδειγμένες δραστικές ουσίες. Σε αντίθεση με τα pre-workout σε σκόνη, δεν απαιτεί ανάμειξη και δρα γρηγορότερα χάρη στην άμεση απορρόφηση της υγρής μορφής.

Πάρτε 1 shot (80 ml) του BodyWorld Boost Shot πριν ή κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Η υγρή μορφή εξασφαλίζει ταχύτερη απορρόφηση των δραστικών ουσιών σε σχέση με τις κάψουλες ή τη σκόνη, οπότε το αποτέλεσμα εμφανίζεται νωρίτερα. Συνιστάται να το πίνετε περίπου 15–20 λεπτά πριν την έναρξη της προπόνησης, ώστε η καφεΐνη και τα υπόλοιπα συστατικά να αναπτύξουν πλήρη δράση τη στιγμή της μέγιστης έντασης.

Μία δόση (80 ml) του BodyWorld Boost Shot περιέχει συνολικά 180 mg καφεΐνης – συγκεκριμένα 179 mg άνυδρης καφεΐνης και 1 mg καφεΐνης από εκχύλισμα γκουαρανά. Αυτό αντιστοιχεί περίπου σε δύο δυνατά espresso. Για σύγκριση, ο κανονικός καφές περιέχει 80–120 mg καφεΐνης. Η δόση αυτή είναι αρκετή για σημαντική αύξηση της ενέργειας και της συγκέντρωσης, χωρίς να υπερβαίνει τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη για υγιείς ενήλικες.

Το μυρμήγκιασμα ή η αίσθηση φαγούρας στο δέρμα (γνωστή ως παραισθησία) είναι μια συνηθισμένη και αβλαβής παρενέργεια της βήτα-αλανίνης. Το BodyWorld Boost Shot περιέχει 2750 mg βήτα-αλανίνης ανά δόση, ποσότητα κοντά στην κλινικά συνιστώμενη δόση (3,2 g ημερησίως). Αυτή η αίσθηση είναι προσωρινή, διαρκεί συνήθως 10–20 λεπτά και υποδηλώνει ότι η βήτα-αλανίνη απορροφάται κανονικά. Δεν πρόκειται για αλλεργική αντίδραση ούτε για κίνδυνο για την υγεία.

Ναι, το BodyWorld Boost Shot είναι κατάλληλο τόσο για vegans όσο και για χορτοφάγους. Η σύνθεση του προϊόντος δεν περιέχει κανένα ζωικό συστατικό – όλες οι δραστικές ουσίες (καφεΐνη, κιτρουλίνη μηλική, βήτα-αλανίνη, AAKG, φυτικά εκχυλίσματα) είναι φυτικής ή συνθετικής προέλευσης. Ως γλυκαντικά χρησιμοποιούνται γλυκοζίτες στεβιόλης, σουκραλόζη, ακεσουλφάμη Κ και νεοτάμη, τα οποία είναι επίσης vegan.

Όχι, το BodyWorld Boost Shot δεν περιέχει αλλεργιογόνα. Το προϊόν είναι χωρίς γλουτένη, λακτόζη, σόγια, ξηρούς καρπούς ή άλλα συνήθη αλλεργιογόνα. Είναι επομένως κατάλληλο για άτομα με τροφικές αλλεργίες ή δυσανεξίες. Παρόλα αυτά, σε περίπτωση σοβαρών αλλεργιών, συνιστούμε να ελέγξετε την τρέχουσα ετικέτα του προϊόντος και, σε περίπτωση αμφιβολιών, να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Το BodyWorld Boost Shot περιέχει 0 kcal ανά δόση (80 ml). Δεν περιέχει λίπη, υδατάνθρακες ή πρωτεΐνες. Είναι επομένως η ιδανική επιλογή για αθλητές που ακολουθούν δίαιτα, βρίσκονται σε θερμιδικό έλλειμμα ή παρακολουθούν προσεκτικά την ενεργειακή τους πρόσληψη. Αντί για ζάχαρη χρησιμοποιούνται γλυκαντικά – γλυκοζίτες στεβιόλης, σουκραλόζη, ακεσουλφάμη Κ και νεοτάμη.

Ναι, το BodyWorld Boost Shot μπορεί να συνδυαστεί με ασφάλεια με πρωτεϊνούχο ρόφημα ή κρεατίνη. Το Boost Shot δεν περιέχει κρεατίνη, επομένως η προσθήκη της έχει νόημα για όσους θέλουν να μεγιστοποιήσουν την αποκατάσταση και την ανάπτυξη μυϊκής μάζας. Συνιστούμε να παίρνετε την πρωτεΐνη μετά την προπόνηση, ενώ η κρεατίνη μπορεί να ληφθεί μαζί με το Boost Shot πριν την προπόνηση. Αποφύγετε συνδυασμούς με άλλες πηγές καφεΐνης (π.χ. energy drinks), ώστε να μην υπερβείτε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη.

Η κύρια διαφορά έγκειται στη μορφή και στην ταχύτητα δράσης. Το BodyWorld Boost Shot είναι υγρή RTD δόση 80 ml – δεν απαιτεί ανάμειξη, είναι άμεσα έτοιμο προς κατανάλωση και απορροφάται γρηγορότερα από τη σκόνη. Τα pre-workout σε σκόνη είναι συνήθως πιο οικονομικά ανά δόση, αλλά απαιτούν προετοιμασία. Το Boost Shot είναι ιδανικό για όσους προπονούνται εκτός σπιτιού, σε γυμναστήρια χωρίς δυνατότητα ανάμειξης ή προτιμούν την ταχύτητα και την ευκολία.

Το BodyWorld Boost Shot είναι ένα ισχυρό pre-workout με 180 mg καφεΐνης ανά δόση, επομένως δεν είναι ιδανικό για απόλυτους αρχάριους χωρίς προηγούμενη εμπειρία με διεγερτικά. Στους αρχάριους συνιστούμε να δοκιμάσουν πρώτα την ανοχή τους στην καφεΐνη, για παράδειγμα καταναλώνοντας καφέ. Αν είστε ευαίσθητοι στην καφεΐνη, σκεφτείτε ένα προϊόν με χαμηλότερη περιεκτικότητα σε διεγερτικά. Πιο έμπειροι αθλητές και ερασιτέχνες ασκούμενοι που είναι συνηθισμένοι στην καφεΐνη μπορούν να χρησιμοποιούν το Boost Shot χωρίς περιορισμούς.

Η L-κιτρουλίνη στο BodyWorld Boost Shot υποστηρίζει το muscle pump και την αιμάτωση των μυών κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Μία δόση περιέχει 3000 mg κιτρουλίνης μηλικής, που αντιστοιχεί σε 1680 mg καθαρής L-κιτρουλίνης. Η L-κιτρουλίνη αυξάνει τα επίπεδα αργινίνης στο αίμα, γεγονός που ενισχύει την παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου (NO) και διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Το αποτέλεσμα είναι καλύτερη παροχή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στους μύες, εντονότερο muscle pump και μειωμένη αίσθηση μυϊκής κόπωσης.

Το BodyWorld Boost Shot προορίζεται για χρήση πριν την προπόνηση και όχι ως καθημερινό διεγερτικό. Η ημερήσια πρόσληψη καφεΐνης δεν θα πρέπει να υπερβαίνει τα 400 mg για υγιείς ενήλικες. Αν προπονείστε καθημερινά, μία δόση (180 mg καφεΐνης) παραμένει εντός ασφαλών ορίων, ωστόσο συνιστούμε να μην το πίνετε αργά το βράδυ, ώστε να μην επηρεαστεί η ποιότητα του ύπνου σας. Με μακροχρόνια καθημερινή χρήση, ενδέχεται να αναπτυχθεί αυξημένη ανοχή στην καφεΐνη.

Το BodyWorld Boost Shot είναι διαθέσιμο σε γεύση λεμόνι-γκρέιπφρουτ. Οι πελάτες βαθμολογούν το προϊόν κατά μέσο όρο 4,6 στα 5 αστέρια, γεγονός που αντικατοπτρίζει υψηλό επίπεδο ικανοποίησης και ως προς το γευστικό του προφίλ. Ο εσπεριδοειδής συνδυασμός λεμόνι-γκρέιπφρουτ είναι αναζωογονητικός και καλύπτει την ενδεχόμενη πικράδα της καφεΐνης και της βήτα-αλανίνης. Το προϊόν γλυκαίνεται με συνδυασμό γλυκοζιτών στεβιόλης, σουκραλόζης, ακεσουλφάμης Κ και νεοτάμης – χωρίς ζάχαρη και χωρίς θερμίδες.

Ναι, το BodyWorld Boost Shot μπορούν να το χρησιμοποιούν και οι γυναίκες. Η συνιστώμενη δόση (1 shot = 80 ml) με 180 mg καφεΐνης βρίσκεται εντός ασφαλών ορίων για υγιείς ενήλικες γυναίκες. Οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να αποφεύγουν προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη και να συμβουλεύονται γιατρό πριν τη χρήση. Το προϊόν δεν περιέχει ορμόνες ή ουσίες ειδικά αντενδεικνυόμενες για γυναίκες.