- Magnésium 250mg
- Pyridoxine (vitamine B6) 2mg
Scitec Nutrition
Magnesium Bisglycinate 90 gélules
Scitec Nutrition Magnesium Bisglycinate est une forme de magnésium premium chélaté en bisglycinate avec de la vitamine B6. Cette liaison organique garantit une absorption élevée et une tolérance digestive optimale, contrairement à l'oxyde de magnésium classique. Idéal pour les sportifs et les personnes actives, il est reconnu pour aider à lutter contre les crampes musculaires, la fatigue, le stress et pour soutenir la récupération après l'effort.
Scitec Nutrition Magnesium Bisglycinate - bisglycinate de magnésium chélaté avec vitamine B6 – pour les muscles, les nerfs et l'énergie, idéal contre la fatigue et les crampes musculaires
Scitec Nutrition Magnesium Bisglycinate contient du magnésium sous forme de bisglycinate chélaté – une liaison organique du magnésium avec l'acide aminé glycine, réputée pour être l'une des formes les plus hautement biodisponibles. Contrairement à l'oxyde de magnésium standard, le bisglycinate de magnésium chélaté est plus doux pour le système digestif et mieux utilisé par l'organisme. Le produit est enrichi en vitamine B6, qui soutient de manière synergique l'assimilation du magnésium. Cette combinaison est idéale pour les sportifs et les personnes physiquement actives, mais aussi pour ceux qui souffrent de crampes musculaires, de fatigue chronique ou d'un niveau de stress élevé.
Le magnésium est l'un des minéraux les plus essentiels au corps humain, intervenant dans plus de 300 réactions enzymatiques, y compris la production d'ATP, la source principale d'énergie cellulaire. Selon les allégations de santé approuvées par l'Union européenne, il contribue à une fonction musculaire normale, au fonctionnement normal du système nerveux, à un métabolisme énergétique normal et aide à réduire la fatigue et l'épuisement. C'est pourquoi le bisglycinate de magnésium est particulièrement apprécié des personnes sujettes aux crampes et à la raideur musculaire, ainsi que pour la récupération après un entraînement intense ou en période de stress psychologique. Il contribue également au maintien d'une ossature et d'une dentition saines et joue un rôle clé dans la synthèse protéique – ce que tout sportif appréciera.
La vitamine B6 complète l'action du magnésium en contribuant à un métabolisme énergétique normal, au bon fonctionnement du système nerveux et immunitaire, à la formation des globules rouges et en aidant à réduire la fatigue. L'association du magnésium et de la vitamine B6 est particulièrement valorisée lors de charges physiques intenses, de stress prolongé et pour favoriser une récupération de qualité et un sommeil réparateur.
Avantages
- Magnésium sous forme chélatée de bisglycinate – l'une des formes organiques les plus absorbables
- Enrichi en vitamine B6 pour un effet synergique et une meilleure assimilation
- Contribue à une fonction musculaire normale – idéal contre les crampes et raideurs
- Soutient le fonctionnement du système nerveux, même en période de stress
- Contribue à un métabolisme énergétique normal et à la production d'ATP
- Aide à réduire la fatigue après l'entraînement ou en cas de stress professionnel
- Soutient la synthèse protéique et la récupération musculaire après l'effort
- Contribue au maintien de la santé des os et des dents
- Digestion douce grâce à la liaison organique chélatée
- Convient aux sportifs, personnes actives et toute personne souffrant de crampes, fatigue ou stress
Mode d'emploi
Prendre 3 gélules par jour au cours d'un repas avec un grand verre d'eau.
Foire aux questions (FAQ)
Qu'est-ce que Scitec Nutrition Magnesium Bisglycinate et à quoi sert-il ?
C'est un complément alimentaire de magnésium chélaté sous forme de bisglycinate, enrichi en vitamine B6. Le magnésium participe à plus de 300 réactions enzymatiques, soutient la fonction musculaire, le système nerveux et le métabolisme énergétique, tout en aidant à réduire la fatigue. Il est prisé par les sportifs et les personnes stressées.
Quel est le dosage recommandé ?
La dose recommandée est de 3 gélules par jour au cours d'un repas avec de l'eau. Une dose fournit 250 mg de magnésium et 2 mg de vitamine B6. Le flacon de 90 gélules correspond à une cure de 30 jours.
Quand prendre le magnésium – matin ou soir ?
Il est recommandé de le prendre au cours d'un repas. La prise le soir est appréciée car elle favorise la récupération et la qualité du sommeil. Vous pouvez diviser la dose sur plusieurs repas.
Différence entre bisglycinate et oxyde de magnésium ?
Le bisglycinate est une forme chélatée organique (lié à la glycine), bien plus absorbable et douce pour l'estomac que l'oxyde de magnésium, qui est une forme anorganique moins biodisponible pouvant causer des troubles digestifs.
Différence entre bisglycinate et citrate de magnésium ?
Les deux sont bien absorbés, mais le bisglycinate est particulièrement doux, idéal pour les estomacs sensibles, là où le citrate peut avoir un léger effet laxatif à haute dose.
Convient-il aux végans ?
Non, l'enveloppe de la gélule est en gélatine d'origine animale.
Contient-il du gluten ou du lactose ?
Non, il est exempt d'allergènes déclarés et convient aux personnes intolérantes au gluten ou au lactose.
Puis-je le combiner avec d'autres suppléments ?
Oui, il se combine bien avec les protéines, créatine, BCAA ou vitamine D3. Vérifiez simplement de ne pas cumuler plusieurs sources de magnésium en excès.
Peut-il causer des effets secondaires ?
Grâce à sa forme chélatée, les effets secondaires sont minimes si la dose est respectée. En cas de pathologie rénale, consultez un médecin.
Aide-t-il contre les crampes musculaires ?
Oui, le magnésium est essentiel à la fonction musculaire normale. Ses effets sont optimisés par la haute biodisponibilité de cette forme.
Quand voir les premiers résultats ?
En tant que minéral, les résultats apparaissent progressivement après 2 à 4 semaines de cure régulière pour une réduction de la fatigue ou des crampes.
Mode d'emploi
Prendre 3 gélules par jour au cours d'un repas avec un grand verre d'eau.
Supplément d'information
| 90 gélules | non aromatisé | ||
| Taille de la portion : 3 gélules | |||
| Portions par récipient : 30 | |||
| Informations nutritionnelles | Par portion (3 gélules) | 100 g | % AR * |
| Magnésium (bisglycinate de magnésium) | 250 mg | 0 mg | 67 % |
| Vitamine B6 | 2 mg | 0 mg | 143 % |
| * Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal) | |||
| **L'AJR a été établi | |||
| Ingrédients | |||
| Bisglycinate de magnésium 84 %, enveloppe de la gélule (gélatine), anti-agglomérants (sels de magnésium d'acides gras, dioxyde de silicium), chlorhydrate de pyridoxine 0,1 %. | |||
| Information allergène | |||
| Il ne contient aucun allergène. | |||
| Avertissement | |||
Conserver dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière et hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas remplacer une alimentation variée et équilibrée. |
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