Per4m Nutrition
Clear Whey Hydrate 1 800 g

Per4m Clear Whey Hydrate är ett vassleproteinisolat i form av clear whey – en klar, uppfriskande dryck med fruktsmak som blandas med vatten. Till skillnad från klassiska proteinshakes har den ingen tjock, mjölkig konsistens. Varje portion (30 g) innehåller 23 g protein, bara 100 kcal, 0,5 g fett och 0,6 g kolhydrater. Dessutom innehåller den ett komplett elektrolytkomplex – natrium, kalium, magnesium och kalcium – vilket gör den till en lösning för både vätskebalans och muskelåterhämtning i en och samma dryck.

Blanda 1 portion (30 g) i 300–500 ml kallt vatten, skaka ordentligt och låt stå en stund tills skummet lagt sig. Rekommenderas att intas efter träning eller under dagen utifrån individuella behov. Förpackningen på 1800 g innehåller 60 portioner. Produkten bereds bäst i en shaker och bör drickas så snart som möjligt efter beredning för bästa smak och kvalitet.

Per4m Clear Whey Hydrate rekommenderas framför allt efter träning, när musklerna behöver ett snabbt proteintillskott och återfyllnad av elektrolyter som förlorats via svettning. Vassleproteinisolat absorberas snabbt, vilket gör det idealiskt för det anabola fönstret efter träning. Du kan även inta det under dagen som en lätt källa till protein och hydrering – till exempel under varma dagar eller vid längre tids fysisk belastning.

Per4m Clear Whey Hydrate tillverkas av vassleproteinisolat, som naturligt har ett mycket lågt laktosinnehåll – avsevärt lägre än vassleproteinkoncentrat. För de flesta med mild laktosintolerans kan produkten tolereras väl. Vi vill dock påpeka att produkten innehåller mjölk som ett deklarerat allergen och därför inte är lämplig för personer med allergi mot mjölkprotein. Vid osäkerhet rekommenderar vi att du konsulterar läkare eller dietist.

Nej, Per4m Clear Whey Hydrate är inte lämplig för veganer. Huvudingrediensen är vassleproteinisolat som utvinns från mjölk – en animalisk produkt. Produkten innehåller också mjölk som ett deklarerat allergen. Vegetarianer som konsumerar mejeriprodukter kan använda den utan problem. Veganer bör istället söka efter växtbaserade alternativ baserade på ärt-, ris- eller sojaprotein.

Varje portion (30 g) innehåller ett komplett elektrolytkomplex: kalium 320 mg, kalcium 192 mg (från den naturliga källan Aquamin™), magnesium 100 mg och natrium 88 mg. Dessutom innehåller den 250 mg fläderbärsextrakt. Denna kombination hjälper till att återställa mineraler som förlorats via svettning under fysisk aktivitet och stöder aktivt kroppens vätskebalans efter träning eller under varma dagar.

Aquamin™ är ett patenterat naturligt mineralkomplex som utvinns från rödalgen Lithothamnion calcareum. Det innehåller framför allt kalcium och andra spårmineraler. I Per4m Clear Whey Hydrate fungerar det som en naturlig kalciumkälla (192 mg per portion), som bidrar till normal muskelfunktion, ett starkt skelett och god vätskebalans. Det är ett premium, biotillgängligt alternativ till syntetiska kalciumkällor som vanligtvis används i kosttillskott.

Klassiskt vassleprotein (WPC eller WPI) blandas med mjölk eller vatten och skapar en tjock, ogenomskinlig shake med krämig konsistens. Clear whey, som Per4m Clear Whey Hydrate, är ett rent vassleproteinisolat som blandas enbart med vatten och skapar en genomskinlig, lätt dryck som påminner om fruktjuice. Båda typerna ger jämförbara mängder protein – här 23 g per portion – men clear whey har ett avsevärt lägre innehåll av fett, kolhydrater och kalorier.

Per4m Clear Whey Hydrate kombinerar 23 g vassleproteinisolat med ett komplett elektrolytkomplex (kalium 320 mg, kalcium 192 mg, magnesium 100 mg, natrium 88 mg) och 250 mg fläderbärsextrakt – allt i en enda portion (100 kcal). Vanligt vassleproteinisolat utan elektrolyter kräver ett separat köp av ett hydreringstillskott.

Per4m Clear Whey Hydrate kan vara en del av en diet inriktad på viktnedgång. Varje portion innehåller bara 100 kcal, 0,5 g fett och 0,6 g kolhydrater vid 23 g protein – det är ett exceptionellt lågkaloriprotein med hög proteinhalt. Protein hjälper till att upprätthålla mättnadskänslan och bevara muskelmassa under ett kaloriunderskott. Produkten är inte primärt avsedd för viktnedgång, men dess näringsprofil gör den till ett lämpligt val även för dessa mål.

För de flesta friska vuxna är Per4m Clear Whey Hydrate säkert att använda. Produkten innehåller mjölk som allergen – personer med allergi mot mjölkprotein bör undvika den. Även om vassleproteinisolat har ett lågt laktosinnehåll kan känsliga individer uppleva lindriga mag- och tarmbesvär. Produkten innehåller sötningsmedlet sukralos, vilket generellt anses vara säkert.

Per4m Clear Whey Hydrate 1800 g finns i fem fruktsmaker: jordgubbe-melon, jordgubbe-lime daiquiri, hallon-persika, passionsfrukt martini och apelsin-ananas. Alla smaker är framtagna som lätta, uppfriskande varianter som smakar mer som en fruktdryck än som en klassisk proteinshake. Valet av smak är helt en fråga om personlig preferens – ingen av dem påverkar produktens näringsprofil.