- Ogljikovi hidrati 16g
- kalij 125mg
- Natrij 500mg
IONTMAX
Hydration Drink HD 1000 20 g
IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je hipotonični športni napitek v prahu s kompleksom štirih elektrolitov – natrija, kalija, magnezija in kalcija. Zahvaljujoč osmolalnosti 161 mOsm/kg in nizki vsebnosti ogljikovih hidratov (3 %) podpira hitro absorpcijo tekočine in učinkovito nadomeščanje elektrolitov pred, med in po treningu. Vsebuje le naravne sestavine, brez umetnih sladil in arom – idealno za tekače, kolesarje in triatlonce.
IONTMAX Hydration Drink HD 1000 - hipotonični športni napitek v prahu za hitro hidracijo in nadomeščanje elektrolitov med športno aktivnostjo
IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je hipotonični športni napitek v prahu, zasnovan za zanesljivo nadomeščanje tekočine in elektrolitov pred, med in po telesni dejavnosti. Združuje optimalno količino ogljikovih hidratov in elektrolitov, s čimer podpira absorpcijo vode in pomaga ohranjati hidracijo med dolgotrajnimi treningi ali tekmovanji.
Vsak odmerek (20 g, zmešanih v 500 ml vode) vsebuje 500 mg natrija, ki predstavlja najpomembnejši elektrolit, ki ga telo izgubi s potenjem. Recepturo dopolnjujejo kalij, magnezij in kalcij, ki skupaj z natrijem tvorijo kompleks elektrolitov, potrebnih med športnimi obremenitvami.
Napitek vsebuje približno 3 % ogljikovih hidratov, zaradi česar ostaja hipotoničen in podpira hitro absorpcijo tekočine. Osmolalnost pripravljenega napitka je približno 161 mOsm/kg, kar ustreza hipotoničnemu napitku, primernemu za hidracijo in ustrezen hidracijski režim med telesno dejavnostjo.
Hydration Drink HD 1000 vsebuje izključno naravne sestavine brez umetnih arom in sladil, primeren je za vegane ter ne vsebuje glutena ali mlečnih sestavin.
Prednosti
- 500 mg natrija v enem odmerku (20 g / 500 ml)
- hipotonični napitek v prahu z osmolalnostjo približno 161 mOsm/kg
- kompleks elektrolitov: natrij, kalij, magnezij in kalcij
- približno 3 % ogljikovih hidratov v pripravljenem napitku
- raztopina ogljikovih hidratov in elektrolitov podpira hitro absorpcijo vode in preprečuje dehidracijo
- vitamin C prispeva k zaščiti celic pred oksidativnim stresom
- vitamin C prispeva k pravilnemu delovanju imunskega sistema
- magnezij prispeva k pravilnemu delovanju mišic
- magnezij pomaga zmanjševati utrujenost in izčrpanost
- primeren za hidracijo in nadomeščanje elektrolitov pred, med in po športni aktivnosti
- idealen za tekače, kolesarje, triatlonce in vzdržljivostne športnike
- naravne sestavine – brez umetnih arom in sladil
- brez glutena
- brez mlečnih sestavin
- primeren za vegane
Zakaj hipotonični napitek?
Pri dolgotrajni telesni dejavnosti telo ne izgublja le vode, temveč tudi elektrolite, predvsem natrij. Sama voda ne zagotavlja vedno optimalne hidracije in ustreznega hidracijskega režima, zlasti pri intenzivnem ali dolgotrajnem potenju. Nadomeščanje elektrolitov pomaga preprečevati dehidracijo in ohranjati zmogljivost.
Hipotonični napitek vsebuje nižjo koncentracijo raztopljenih snovi kot telesne tekočine, zato podpira hitro absorpcijo vode. Kombinacija ogljikovih hidratov in elektrolitov hkrati prispeva k boljši izrabi zaužitih tekočin med športno zmogljivostjo.
Hydration Drink HD 1000 je namenjen predvsem športnikom s srednjimi izgubami natrija s potenjem, ki morajo med zmogljivostjo dopolniti večjo količino elektrolitov.
Skrbno izbrane sestavine
- Saharoza zagotavlja hitro dostopen vir energije in skupaj z elektroliti podpira absorpcijo vode med telesno dejavnostjo.
- Natrijev citrat je vir natrija, najpomembnejšega elektrolita, ki se izgublja s potenjem med športno zmogljivostjo.
- Kalijev klorid zagotavlja kalij, ki sodi med glavne elektrolite, udeležene pri ohranjanju ravnovesja tekočin.
- Kalcijev laktat je vir kalcija, ki prispeva k pravilnemu delovanju mišic.
- Magnezijev karbonat zagotavlja magnezij, ki prispeva k pravilnemu delovanju mišic ter pomaga zmanjševati utrujenost in izčrpanost.
- Vitamin C prispeva k zaščiti celic pred oksidativnim stresom in podpira pravilno delovanje imunskega sistema.
Komu je izdelek namenjen?
IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je ionski napitek v prahu, primeren za tekače, kolesarje, triatlonce, pohodnike in vse vzdržljivostne športnike, ki med telesno dejavnostjo s potenjem izgubljajo srednjo količino natrija in morajo učinkovito nadomeščati tako tekočino kot elektrolite. Priporočljiv je zlasti pri daljšem treningu, maratonu, kolesarjenju, povečanem potenju ali v vročem vremenu.
Navodila za uporabo
Zmešajte 1 merico ali 1 vrečko (20 g) v 500 ml vode in uživajte po potrebi med telesno dejavnostjo ali ob povečanih izgubah tekočine s potenjem. Izdelek je namenjen zlasti za hidracijo med dolgotrajnejšo telesno obremenitvijo.
Pogosto zastavljena vprašanja (FAQ)
Kaj je IONTMAX Hydration Drink HD 1000 in čemu služi?
IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je hipotonični športni napitek v prahu za nadomeščanje tekočine in elektrolitov med telesno dejavnostjo. Vsebuje kompleks štirih elektrolitov – natrija (500 mg), kalija (125 mg), kalcija (24 mg) in magnezija (12 mg) – ter z osmolalnostjo 161 mOsm/kg podpira hitro absorpcijo vode. Primeren je za tekače, kolesarje, triatlonce in druge vzdržljivostne športnike, zlasti pri dolgotrajnem treningu ali v vročem vremenu.
Kako se dozira IONTMAX Hydration Drink HD 1000?
Priporočeni odmerek je 20 g (1 merica ali 1 vrečka), zmešanih v 500 ml vode. Ena embalaža (800 g) vsebuje 40 odmerkov. Pripravljen napitek uživajte po potrebi pred, med ali po telesni dejavnosti. Pri intenzivnem potenju ali dolgotrajnejši obremenitvi lahko napitek uživate sproti med celotnim treningom ali tekmovanjem.
Kdaj naj pijem IONTMAX Hydration Drink HD 1000 – pred, med ali po treningu?
IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je namenjen uporabi pred, med in po telesni dejavnosti. Pred treningom pomaga zagotoviti zadostno hidracijo, med obremenitvijo dopolnjuje elektrolite in tekočino, izgubljeno s potenjem, po zmogljivosti pa pospeši rehidracijo. Največjo korist ima pri dolgotrajnem treningu, maratonu, kolesarjenju ali pri povečanem potenju v vročem vremenu.
Koliko natrija vsebuje en odmerek IONTMAX Hydration Drink HD 1000?
En odmerek (20 g / 500 ml) vsebuje 500 mg natrija v obliki natrijevega citrata. Natrij je najpomembnejši elektrolit, ki se izgubi s potenjem, njegovo nadomeščanje pa je ključno pri dolgotrajnejši telesni obremenitvi. Poleg natrija odmerek vsebuje še 125 mg kalija, 24 mg kalcija in 12 mg magnezija, kar tvori popoln elektrolitski kompleks za športnike s srednjimi izgubami natrija.
Kakšna je razlika med hipotoničnim in izotoničnim napitkom?
Hipotonični napitek, kot je IONTMAX Hydration Drink HD 1000, ima osmolalnost nižjo od telesnih tekočin (161 mOsm/kg), zaradi česar se absorbira hitreje kot izotonični napitki. Izotonični napitki imajo osmolalnost, podobno krvi (270–330 mOsm/kg) in višjo vsebnost ogljikovih hidratov. HD 1000 vsebuje le 3 % ogljikovih hidratov (16 g na odmerek), kar ga dela idealnega za hidracijo brez nepotrebne kalorične obremenitve, zlasti pri krajši ali manj intenzivni obremenitvi.
Ali je IONTMAX Hydration Drink HD 1000 primeren za vegane?
Da, IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je popolnoma primeren za vegane. Ne vsebuje nobenih živalskih sestavin, mlečnih beljakovin ali drugih živalskih dodatkov. Sestava vključuje saharozo, natrijev citrat, kalijev klorid, citronsko kislino, vitamin C, naravne arome, kalcijev laktat in magnezijev karbonat – vse sestavine so združljive z vegansko prehrano.
Ali IONTMAX Hydration Drink HD 1000 vsebuje gluten ali mlečne sestavine?
Ne, IONTMAX Hydration Drink HD 1000 ne vsebuje glutena ali mlečnih sestavin. Izdelek po zagotovilih proizvajalca ne vsebuje nobenih alergenov. Zato je primeren za osebe z intoleranco na gluten ali laktozo. Če imate resne alergije, priporočamo preverjanje informacij neposredno na embalaži izdelka, saj se proizvodni pogoji lahko spremenijo.
Ali IONTMAX Hydration Drink HD 1000 vsebuje umetna sladila ali arome?
Ne. IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je izdelan izključno iz naravnih sestavin, brez umetnih sladil in umetnih arom. Napitek je sladkan s saharozo in aromatiziran z naravno aromo. Ne vsebuje aspartama, sukraloze, acesulfama K ali drugih sintetičnih sladil, kar ga ločuje od mnogih običajnih športnih napitkov na trgu.
Koliko kalorij ima IONTMAX Hydration Drink HD 1000 na odmerek?
En odmerek (20 g / 500 ml pripravljenega napitka) vsebuje 65 kcal. Energijska vrednost izvira izključno iz ogljikovih hidratov – natančneje 16 g sladkorjev na odmerek. Napitek ne vsebuje maščob, beljakovin ali vlaknin. Zaradi razmeroma nizke kalorične vrednosti je primeren tudi za športnike, ki spremljajo vnos kalorij med treningom.
Ali lahko IONTMAX Hydration Drink HD 1000 kombiniram z drugimi prehranskimi dopolnili?
Da, IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je mogoče kombinirati z večino običajnih športnih dopolnil. Med dolgotrajno zmogljivostjo ga lahko dopolnite z energetskimi geli ali ploščicami za povečan vnos ogljikovih hidratov. Pri kombiniranju z drugimi viri elektrolitov (npr. multivitamini z minerali) spremljajte skupni vnos natrija in magnezija, da ne bi prekoračili priporočenih dnevnih odmerkov. Pred kombiniranjem s specifičnimi dopolnili se posvetujte s strokovnjakom.
Kakšen je okus IONTMAX Hydration Drink HD 1000 in ali je napitek presladka?
IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je na voljo v okusu pasijonke. Zahvaljujoč nizki vsebnosti ogljikovih hidratov (3 % v pripravljenem napitku) ima napitek blago osvežujoč in ne preveč sladek okus – kar bodo cenili zlasti športniki, ki med obremenitvijo dajejo prednost lažjim in manj gostim napitkom. Naravna aroma brez umetnih sladil prispeva k čistejšemu okusu brez kemičnega priokusa.
Ali je IONTMAX Hydration Drink HD 1000 primeren tudi za običajnega človeka, ne le za vrhunske športnike?
Da, IONTMAX Hydration Drink HD 1000 je primeren za vsakogar, ki mora učinkovito nadomestiti tekočino in elektrolite – ne le za vrhunske športnike. Priporočamo ga pri daljših izletih, v vročem vremenu, pri povečanem potenju ali ob vsakodnevni telesni dejavnosti. Izdelek je varen za zdrave odrasle osebe in je zaradi naravnih sestavin primeren tudi za rekreativne športnike.
Zakaj med treningom ne zadostuje pitje le čiste vode?
Med intenzivno ali dolgotrajno telesno obremenitvijo telo ne izgublja le vode, temveč tudi elektrolite – predvsem natrij. Pitje zgolj vode lahko v nekaterih primerih razredči koncentracijo elektrolitov v krvi in ne zagotovi optimalne hidracije. IONTMAX Hydration Drink HD 1000 nadomesti 500 mg natrija in druge elektrolite na odmerek, kar pomaga vzdrževati ravnovesje tekočin in preprečevati padec zmogljivosti med daljšim treningom ali tekmovanjem.
Kakšna je razlika med IONTMAX Hydration Drink HD 1000 in običajnim izotoničnim napitkom iz supermarketa?
Glavna razlika je v osmolalnosti in vsebnosti ogljikovih hidratov. HD 1000 je hipotoničen (161 mOsm/kg) z vsebnostjo 3 % ogljikovih hidratov, kar zagotavlja hitrejšo absorpcijo tekočine v primerjavi z običajnimi izotoničnimi napitki, ki vsebujejo običajno 6–8 % ogljikovih hidratov. Poleg tega HD 1000 ne vsebuje umetnih sladil ali arom ter zagotavlja kompleks štirih elektrolitov, vključno s 500 mg natrija na odmerek. Običajni napitki iz supermarketov pogosto vsebujejo nižje količine elektrolitov in različne aditive.
Navodila za uporabo
Zmešajte 1 merico ali 1 vrečko (20 g) v 500 ml vode in uživajte po potrebi med telesno dejavnostjo ali ob povečanih izgubah tekočine s potenjem. Izdelek je namenjen zlasti za hidracijo med dolgotrajnejšo telesno obremenitvijo.
Dodatna dejstva
| 20 g | original limona | ||
| Odmerek: 20 g | |||
| Število odmerkov: 1 | |||
| Prehranske vrednosti | Na odmerek (20 g) | 100 g | RI %* |
| Energijska vrednost | 272 kJ / 65 kcal | 1360 kJ / 325 kcal | ** |
| Maščobe | 0 g | 0 g | ** |
| od tega nasičene | 0 g | 0 g | ** |
| Ogljikovi hidrati | 16 g | 80 g | ** |
| od tega sladkorji | 16 g | 80 g | ** |
| Vlaknine | 0 g | 0 g | ** |
| Beljakovine | 0 g | 0 g | ** |
| Sol¹ | 1,28 g | 6,4 g | ** |
| Natrij | 500 mg | 2500 mg | ** |
| Kalij | 125 mg | 625 mg | ** |
| Kalcij | 24 mg | 120 mg | ** |
| Magnezij | 12 mg | 60 mg | ** |
| *Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/2000 kcal) | |||
| **RI ni bil določen.** | |||
| ¹Ne vsebuje natrijevega klorida. | |||
| Sestavine | |||
| Saharoza, natrijev citrat, kalijev klorid, citronska kislina, vitamin C (askorbinska kislina), naravna aromatična snov, kalcijev laktat in magnezijev karbonat. | |||
| Informacije o alergenih | |||
| Ne vsebuje nobenih alergenov. | |||
| Opozorilo | |||
Hranite na suhem in temnem mestu pri temperaturi do 25 °C, izven dosega majhnih otrok. Ni primerno za otroke. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo prehrano. |
|||
| 20 g | pasijonka | ||
| Odmerek: 20 g | |||
| Število odmerkov: 1 | |||
| Prehranske vrednosti | Na odmerek (20 g) | 100 g | PDV %* |
| Energijska vrednost | 272 kJ / 65 kcal | 1360 kJ / 325 kcal | ** |
| Maščobe | 0 g | 0 g | ** |
| od tega nasičene | 0 g | 0 g | ** |
| Ogljikovi hidrati | 16 g | 80 g | ** |
| od tega sladkorji | 16 g | 80 g | ** |
| Vlaknine | 0 g | 0 g | ** |
| Beljakovine | 0 g | 0 g | ** |
| Sol¹ | 1,28 g | 6,4 g | ** |
| Natrij | 500 mg | 2500 mg | ** |
| Kalij | 125 mg | 625 mg | ** |
| Kalcij | 24 mg | 120 mg | ** |
| Magnezij | 12 mg | 60 mg | ** |
| *Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/2000 kcal) | |||
| **RI ni bil določen.** | |||
| ¹Ne vsebuje natrijevega klorida. | |||
| Sestavine | |||
| Saharoza, natrijev citrat, kalijev klorid, citronska kislina, vitamin C (askorbinska kislina), naravna aromatična snov, kalcijev laktat in magnezijev karbonat. | |||
| Informacije o alergenih | |||
| Ne vsebuje nobenih alergenov. | |||
| Opozorilo | |||
Hranite na suhem in temnem mestu pri temperaturi do 25 °C, izven dosega majhnih otrok. Ni primerno za otroke. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo prehrano. |
|||
| 20 g | sladki citrusi | ||
| Odmerek: 20 g | |||
| Število odmerkov: 1 | |||
| Prehranske vrednosti | Na odmerek (20 g) | 100 g | RI %* |
| Energijska vrednost | 272 kJ / 65 kcal | 1360 kJ / 325 kcal | ** |
| Maščobe | 0 g | 0 g | ** |
| od tega nasičene | 0 g | 0 g | ** |
| Ogljikovi hidrati | 16 g | 80 g | ** |
| od tega sladkorji | 16 g | 80 g | ** |
| Vlaknine | 0 g | 0 g | ** |
| Beljakovine | 0 g | 0 g | ** |
| Sol¹ | 1,28 g | 6,4 g | ** |
| Natrij | 500 mg | 2500 mg | ** |
| Kalij | 125 mg | 625 mg | ** |
| Kalcij | 24 mg | 120 mg | ** |
| Magnezij | 12 mg | 60 mg | ** |
| *Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/2000 kcal) | |||
| **RI ni bil določen.** | |||
| ¹Ne vsebuje natrijevega klorida. | |||
| Sestavine | |||
| Saharoza, natrijev citrat, kalijev klorid, citronska kislina, vitamin C (askorbinska kislina), naravna aromatična snov, kalcijev laktat in magnezijev karbonat. | |||
| Informacije o alergenih | |||
| Ne vsebuje nobenih alergenov. | |||
| Opozorilo | |||
Hranite na suhem in temnem mestu pri temperaturi do 25 °C, izven dosega majhnih otrok. Ni primerno za otroke. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo prehrano. |
|||