Nduranz
Nrgy Gel 45 (Electrolyte-Free) 75 g

Nduranz Nrgy Gel 45 (Brez elektrolitov) je visokoogljikohidratni energijski gel, zasnovan za vzdržljivostne športnike. Vsaka porcija (75 g) vsebuje 45 g hitro absorbirajočih se ogljikovih hidratov in zagotavlja 180 kcal energije. Namenjen je kolesarjem, tekačem, triatloncem in maratoncem, ki potrebujejo učinkovito obnavljanje energije med dolgimi treningi in dirkami, ne da bi pri tem povečali vnos elektrolitov iz gela.

Gel uživajte med vzdržljivostnim naporom – ne pred ali po njem. Priporočen odmerek je 1 do 2 gela na uro, odvisno od intenzivnosti in trajanja dejavnosti. To bo zagotovilo vnos 45 do 90 g ogljikovih hidratov na uro. Vsak gel zaužijte z vodo za optimalno absorpcijo in preprečevanje prebavnih težav.

Odsotnost elektrolitov ni slabost – je namerna zasnova. Gel je namenjen situacijam, ko elektrolite pridobivate iz drugega vira, kot so izotonični napitki ali šumeče tablete. To vam omogoča neodvisno in natančno regulacijo vnosa ogljikovih hidratov in elektrolitov. To je idealno v hladnejšem vremenu, pri manjšem potenju ali pri kombiniranju več različnih prehranskih izdelkov.

Nduranz Nrgy Gel 45 (Brez elektrolitov) vsebuje glukozo (iz maltodekstrina) in fruktozo v znanstveno potrjenem razmerju 1:0,8. To razmerje je ključno, saj glukoza in fruktoza uporabljata različne transportne mehanizme v tankem črevesju. S kombinacijo obeh ogljikovih hidratov lahko dosežemo vnos do 90 g ogljikovih hidratov na uro, kar pri uporabi samo glukoze ni mogoče. Rezultat je hitrejša razpoložljivost energije in boljša prebavna toleranca.

Da, prav ta kombinacija je priporočljiva. Ker gel ne vsebuje elektrolitov (vsebnost soli je 0 g), je primeren za kombiniranje z izotoničnim napitkom, elektrolitskim napitkom ali šumečimi tabletami – na primer z izdelki Nduranz Zero Drink. Ta kombinacija omogoča prilagodljivo upravljanje vnosa ogljikovih hidratov in elektrolitov glede na trenutne potrebe, intenzivnost napora in vremenske pogoje.

Da, Nduranz Nrgy Gel 45 (Brez elektrolitov) je primeren za vegane in vegetarijance. Sestavine gela so voda, maltodekstrin (35 %), fruktoza (27 %) in konzervans kalijev sorbat – nobena sestavina ni živalskega izvora. Izdelek ne vsebuje deklariranih alergenov, kar ga dela za inkluzivno energijsko gorivo za široko skupino športnikov.

Ne, Nduranz Nrgy Gel 45 (Brez elektrolitov) ne vsebuje deklariranih alergenov, vključno z glutenom, laktozo, sojo ali oreščki. Sestava je minimalistična – voda, maltodekstrin, fruktoza in konzervans kalijev sorbat. Izdelek je zato primeren za osebe s prehranskimi alergijami ali intolerancami. Kljub temu vam svetujemo, da preverite embalažo, če imate specifične alergije.

Glavna razlika je v vsebnosti elektrolitov. Različica brez elektrolitov ne vsebuje natrija ali drugih elektrolitov (0 g soli), medtem ko različica z elektroliti vsebuje te za nadomeščanje izgub s potenjem. Obe različici zagotavljata enakih 45 g ogljikovih hidratov v razmerju 1:0,8 in 180 kcal. Izberite različico brez elektrolitov, kadar jih dodajate iz napitkov ali tablet. Različico z elektroliti izberite, če je gel vaš edini vir mineralov med naporom.

Gel je formuliran z mislijo na čim boljšo prebavno toleranco. Maltodekstrin ima blag okus, v kombinaciji s fruktozo v razmerju 1:0,8 pa ustvari manj sladko mešanico, ki je do želodca prijaznejša od gelov z višjim deležem sladkorjev. Izdelek ne vsebuje citronske kisline (brez dodanih arom). Tveganje za prebavne težave je nizko, vendar vedno popijte gel z vodo in vnos postopoma povečujte, še posebej, če ste začetnik pri uživanju gelov.

Z zaužitjem 2 gelov na uro vnesete 90 g ogljikovih hidratov in 360 kcal. Prav 90 g ogljikovih hidratov na uro je znanstveno priporočen maksimum za optimalno oksidacijo ogljikovih hidratov pri hkratnem vnosu glukoze in fruktoze v razmerju 1:0,8. Ta vnos je primeren pri visoki intenzivnosti napora (dolge kolesarske dirke, triatlon, maraton). Pri nižji intenzivnosti zadostuje 1 gel (45 g ogljikovih hidratov) na uro.

Da, ta gel je odlična izbira za gut training – sistematičen trening prebavnega sistema za povečanje tolerance na visok vnos ogljikovih hidratov med naporom. Zahvaljujoč lahko prebavljivi formuli in preverjenemu razmerju maltodekstrin/fruktoza ga lahko redno vključujete v dolge treninge. Postopno povečevanje vnosa s 45 g na 90 g ogljikovih hidratov na uro pomaga telesu, da se prilagodi na večji energijski vnos med tekmo.