- Beljakovine 16,5g
- Ogljikovi hidrati 23,7g
- maščobe 8,8g
Nutrend
Creatine! Protein Bar 55 g
Nutrend Creatine! Protein Bar je okusna beljakovinska ploščica s kreatinom, ki v 55 g ploščici združuje 3 g kreatin monohidrata, 16,5 g beljakovin in 8 vitaminov skupine B. Kreatin monohidrat povečuje fizično zmogljivost, beljakovine pa prispevajo k rasti in vzdrževanju mišične mase. Zahvaljujoč mehkemu polnilu, hrustljavim koščkom in slastnemu prelivu je praktičen način za dopolnitev dnevnega odmerka kreatina brez mešanja praškov ali priprave napitkov. Ploščica je poleg tega brez glutena, zato je primerna kot hiter prigrizek po vadbi, v službi ali na poti.
Nutrend Creatine! Protein Bar - okusna beljakovinska ploščica s kreatin monohidratom, obogatena z 8 vitamini skupine B
Nutrend Creatine! Protein Bar je beljakovinska ploščica s kreatinom, ki združuje odličen okus s koristmi kreatin monohidrata, kar bo cenil vsak aktiven posameznik. Ena 55 g ploščica vsebuje 3 g kreatin monohidrata, torej količino, pri kateri je bil znanstveno dokazan ugoden učinek na fizično zmogljivost pri ponavljajočih se kratkotrajnih, visoko intenzivnih vajah.
Poleg kreatina zagotavlja 16,5 g beljakovin, ki prispevajo k rasti in vzdrževanju mišične mase, ter kompleks 8 vitaminov skupine B. Vse to v obliki okusnega visokobeljakovinskega prigrizka z mehkico, hrustljavimi koščki in slastnim prelivom. Brez merilnih žličk, šejkerjev ali mešanja praškov – ploščico samo odvijete in uživate kot praktičen prigrizek po treningu, v službi ali na poti.
Prednosti
- kar 16,5 g beljakovin na ploščico, ki prispevajo k rasti in vzdrževanju mišične mase
- 3 g kreatin monohidrata v eni ploščici – ena najbolje raziskanih oblik kreatina
- obogatena z 8 vitamini skupine B za dopolnitev vsakodnevne prehrane
- okusna alternativa kreatinu v prahu brez potrebe po mešanju ali pripravi napitka
- mehko polnilo in hrustljavi koščki, dopolnjeni s slastnim prelivom
- vsebuje vlaknine – 1,9 g v eni ploščici
- brez glutena – praktičen prigrizek po vadbi, v službi in na poti
3 g kreatin monohidrata v eni ploščici
Kreatin monohidrat spada med najbolje raziskane snovi na področju športne prehrane. Je naravna sestavina človeškega telesa in se nahaja predvsem v skeletnih mišicah, kjer sodeluje pri hitri obnovi energije med intenzivnim mišičnim delom.
Kreatin povečuje fizično zmogljivost pri zaporednih kratkotrajnih intervalih visoko intenzivne vadbe. Koristen učinek se doseže z dnevnim vnosom 3 g kreatina, kar ustreza vsebnosti ene ploščice Creatine! Protein Bar.
30 % delež beljakovin za podporo mišične mase
Vsaka ploščica zagotavlja 16,5 g beljakovin iz mešanice sojinega beljakovinskega izolata, koncentrata sirotkinih beljakovin, sojinih kosmičev in mlečnega beljakovinskega izolata.
Beljakovine prispevajo k rasti in vzdrževanju mišične mase ter so pomemben del jedilnika športnikov in aktivnih ljudi. Njihov zadosten vnos je ključen pri treningu moči in vzdržljivosti, zlasti v obdobju regeneracije po vadbi.
Navodila za uporabo
Uživajte po okusu in potrebi. Primerno kot prigrizek čez dan, po treningu ali na poti.
Pogosto zastavljena vprašanja (FAQ)
Kaj je Nutrend Creatine! Protein Bar in za koga je namenjen?
Nutrend Creatine! Protein Bar je 55 g beljakovinska ploščica s kreatinom, namenjena aktivnim ljudem in športnikom, ki želijo dopolniti kreatin brez mešanja praška. Ena ploščica vsebuje 3 g kreatin monohidrata, 16,5 g beljakovin in 8 vitaminov skupine B. Primerna je kot prigrizek po vadbi, v službi ali na poti.
Koliko kreatina in beljakovin vsebuje ena ploščica?
Ena ploščica s težo 55 g vsebuje 3 g (3000 mg) kreatin monohidrata in 16,5 g beljakovin. Beljakovine izvirajo iz sojinega beljakovinskega izolata, koncentrata sirotkinih beljakovin, sojinih kosmičev in mlečnega beljakovinskega izolata. Ploščica vsebuje tudi 1,9 g vlaknin in 8 vitaminov skupine B: niacin, pantotensko kislino, B6, riboflavin, tiamin, B12, biotin in folno kislino.
Kdaj zaužiti Nutrend Creatine! Protein Bar – pred vadbo, po njej ali čez dan?
Proizvajalec priporoča uživanje ploščice po okusu in potrebi, na primer kot prigrizek čez dan, po vadbi ali na poti. Natančen čas vnosa v navodilih ni določen. Ena ploščica vsebuje 3 g kreatina, kar ustreza dnevnemu vnosu, pri katerem je bil dokazan učinek kreatina na fizično zmogljivost pri ponavljajočih se kratkotrajnih visoko intenzivnih vajah.
Ali lahko Creatine! Protein Bar kombiniram s kreatinom v prahu?
Kombiniranje je možno, vendar je treba upoštevati skupni vnos kreatina. Ena ploščica vsebuje 3 g kreatin monohidrata, kar je količina, pri kateri se doseže koristen učinek na fizično zmogljivost. Če jemljete tudi drugo dopolnilo s kreatinom, primerjajte količine na embalaži. Pri negotovostih se posvetujte z zdravnikom ali prehranskim strokovnjakom.
Ali je Nutrend Creatine! Protein Bar brez glutena in katere alergene vsebuje?
Ploščica je brez glutena, vendar vsebuje alergene: sojo in mleko. Soja se nahaja v beljakovinski mešanici in sojinem lecitinu, mleko pa v mlečni čokoladi, sirotki, posnetem mleku v prahu in mlečnem beljakovinskem izolatu. Ljudje z alergijo na sojo ali mleko naj se izdelku izognejo. Popolno sestavo vedno preverite na embalaži.
Ali je Creatine! Protein Bar primerna za vegane ali je brez laktoze?
Za vegane ni primerna, saj vsebuje mlečne sestavine: koncentrat sirotkinih beljakovin, mlečni beljakovinski izolat, polnomastno mleko v prahu, sirotko v prahu in posneto mleko v prahu. Podatki o izdelku ne navajajo vsebnosti laktoze niti trditve "brez laktoze". Pri intoleranci na laktozo se zato posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.
Zakaj je v ploščici kreatin monohidrat?
Kreatin monohidrat je oblika kreatina, ki sodi med najbolje raziskane snovi v športni prehrani. Zato ga je proizvajalec vključil v ploščico Creatine! Protein Bar v količini 3 g na kos. Pri tem dnevnem odmerku je bil dokazan ugoden učinek na fizično zmogljivost pri ponavljajočih se kratkotrajnih visoko intenzivnih vajah.
Koliko kalorij in sladkorja ima Nutrend Creatine! Protein Bar?
Ena ploščica s težo 55 g ima 242 kcal in 16,8 g sladkorja. Poleg tega vsebuje 8,5 g maščob (od tega 5 g nasičenih), 24,3 g ogljikovih hidratov, 1,9 g vlaknin, 16,5 g beljakovin in 0,1 g soli. Embalaža vsebuje en odmerek, torej eno ploščico. Vrednosti vključite v svoj dnevni energijski vnos.
Navodila za uporabo
Uživajte po okusu in potrebi. Primerno kot prigrizek čez dan, po treningu ali na poti.
Dodatna dejstva
| 55 g | karamela | ||
| Odmerek: 55 g | |||
| Število odmerkov: 1 | |||
| Prehranske vrednosti | Na odmerek (55 g) | 100 g | RI %* |
| Energijska vrednost | 1013 kJ / 242 kcal | 1841 kJ / 439,96 kcal | ** |
| Maščobe | 8,5 g | 15,45 g | ** |
| od tega nasičene | 5 g | 9,09 g | ** |
| Ogljikovi hidrati | 24,3 g | 44,18 g | ** |
| od tega sladkorji | 16,8 g | 30,54 g | ** |
| Vlaknine | 1,9 g | 3,45 g | ** |
| Beljakovine | 16,5 g | 30 g | ** |
| Sol | 0,1 g | 0,18 g | ** |
| Kreatin | 3000 mg | 5454 mg | ** |
| Vitamini: | |||
| Niacin | 2,7 mg | 4,91 mg | 17 % |
| Pantotenska kislina | 1 mg | 1,82 mg | 17 % |
| Vitamin B6 | 0,24 mg | 0,44 mg | 17 % |
| Riboflavin | 0,24 mg | 0,44 mg | 17 % |
| Tiamin | 0,2 mg | 0,36 mg | 17 % |
| Vitamin B12 | 0,4 mcg | 0,73 mcg | 17 % |
| Biotin | 8,5 mcg | 15,45 mcg | 17 % |
| Folna kislina | 34 mcg | 61,81 mcg | 17 % |
| *Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/2000 kcal) | |||
| **RI je bil določen | |||
| Sestavine | |||
| Mešanica beljakovin (izolat sojinih beljakovin, koncentrat sirotkinih beljakovin, sojini kosmiči, ekstrudat (izolat mlečnih beljakovin)), glukozo-fruktozni sirup, mlečna čokolada 16 % (sladkor, kakavovo maslo, kakavova masa, polnomastno mleko v prahu, emulgatorji: sojin lecitin in E476, vanilijev ekstrakt), fruktozo-glukozni sirup, kreatin monohidrat, smetana z okusom vanilije (sladkor, palmovo olje in karitejevo maslo, posušena sirotka, posneto mleko v prahu, emulgator: sončnično lecitin, aroma, barvilo: E160c), rastlinska maščoba (palmovo jedro, palma, karitejevo maslo), vlažilec: glicerol, akacijeva guma, rižev ekstrudat (riževa moka, emulgator: E471), emulgator: repični lecitin, aroma, antioksidant: mešanica naravnih tokoferolov, barvilo: E150c, vitaminska mešanica (nikotinamid, kalcijev D-pantotenat, piridoksin hidroklorid, riboflavin, tiamin mononitrat, pteroilmonoglutaminska kislina, D-biotin, cianokobalamin), antioksidant: L-askorbinska kislina. | |||
| Informacije o alergenih | |||
| Vsebuje sojine zrne, mleko ali izdelke, pridobljene iz njih. | |||
| Opozorilo | |||
Shranjujte na suhem in temnem mestu pri temperaturi do 25 °C, izven dosega majhnih otrok. Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere. Priporočenega dnevnega odmerka se ne sme prekoračiti. Prehranska dopolnila niso nadomestilo za uravnoteženo prehrano. |
|||
| 55 g | mango-kokos | ||
| Odmerek: 55 g | |||
| Število odmerkov: 1 | |||
| Prehranske vrednosti | Na odmerek (55 g) | 100 g | RI %* |
| Energijska vrednost | 1013 kJ / 242 kcal | 1841 kJ / 439,96 kcal | ** |
| Maščobe | 8,8 g | 16 g | ** |
| od tega nasičene | 6.1 g | 11,09 g | ** |
| Ogljikovi hidrati | 23,7 g | 43,09 g | ** |
| od tega sladkorji | 16,8 g | 30,54 g | ** |
| Vlaknine | 1,7 g | 3,09 g | ** |
| Beljakovine | 16,5 g | 30 g | ** |
| Sol | 0,2 g | 0,36 g | ** |
| Kreatin | 3000 mg | 5454 mg | ** |
| Vitamini: | |||
| Niacin | 2,7 mg | 4,91 mg | 17 % |
| Pantotenska kislina | 1 mg | 1,82 mg | 17 % |
| Vitamin B6 | 0,24 mg | 0,44 mg | 17 % |
| Riboflavin | 0,24 mg | 0,44 mg | 17 % |
| Tiamin | 0,2 mg | 0,36 mg | 17 % |
| Vitamin B12 | 0,4 mcg | 0,73 mcg | 17 % |
| Biotin | 8,5 mcg | 15,45 mcg | 17 % |
| Folna kislina | 34 mcg | 61,81 mcg | 17 % |
| *Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ/2000 kcal) | |||
| **RI je bil določen | |||
| Sestavine | |||
| Mešanica beljakovin (izolat sojinih beljakovin, koncentrat sirotkinih beljakovin, sojini kosmiči, ekstrudat (izolat mlečnih beljakovin)), glukozo-fruktozni sirup, jogurtni obliv 15 % (sladkor, rastlinska maščoba (palmovo jedro, palma, karitejevo maslo), posušena sirotka in jogurt, emulgator: sojin lecitin, regulator kislosti: citronska kislina, aroma, sol), fruktozo-glukozni sirup, kreatin monohidrat, krema z okusom vanilije (sladkor, palmovo olje in karitejevo maslo, posušena sirotka, posneto mleko v prahu, emulgator: sončnično lecitin, aroma, barvilo: E160c), rastlinska maščoba (palmovo jedro, palma, karitejevo maslo), akacijeva guma, rižev ekstrudat (riževa moka, emulgator: E471), vlažilec: glicerol, emulgator: repični lecitin, aroma, antioksidant: mešanica naravnih tokoferolov, vitaminska mešanica (nikotinamid, kalcijev D-pantotenat, piridoksin hidroklorid, riboflavin, tiamin mononitrat, pteroilmonoglutaminska kislina, D-biotin, cianokobalamin), antioksidant: L-askorbinska kislina. | |||
| Informacije o alergenih | |||
| Vsebuje sojine zrne, mleko ali izdelke, pridobljene iz njih. | |||
| Opozorilo | |||
Shranjujte na suhem in temnem mestu pri temperaturi do 25 °C, izven dosega majhnih otrok. Ni primerno za otroke, nosečnice in doječe matere. Priporočenega dnevnega odmerka se ne sme prekoračiti. Prehranska dopolnila niso nadomestilo za uravnoteženo prehrano. |
|||