POŠTOVNÉ ZADARMO UŽ OD 40 €
Kompava

Gainery

  • Rýchle doručenie
  • 3000+ produktov ihneď k odberu
  • 1.000.000+ objednávok
  1. Úvod
  2. Značky
  3. Kompava
  4. Doplnky výživy
  5. Chudnutie a priberanie
  6. Gainery

Gainery ako doplnky výživy sú sacharidovo-bielkovinové, prípadne čisto sacharidové prípravky, ktoré pomáhajú zvýšiť denný príjem kalórií. Ich hlavnou úlohou je doplnenie energie a svalového glykogénu, čím podporujú športový výkon. Základný rozdiel v gaineroch je v pomere bielkovín a sacharidov (do 20%, od 21 do 30 alebo nad 30% bielkovín), ako aj v zdroji obsiahnutých sacharidov v produkte (s vysokým alebo nízkym glykemickým indexom). Gainery zvyknú byť často obohatené o vitamíny, minerály a kreatín. Gainery ocenia najmä športovci s veľmi vysokým výdajom energie, ktorí vykonávajú vytrvalostné a intenzívne fyzické aktivity. Ak si náchylný na naberanie váhy a ukladanie prebytočného tuku, miesto gainera je vhodnejšie pridať do proteínu menšiu dávku sacharidového komplexu.

Dostupnosť
Cena
  • Rýchle doručenie
  • 3000+ produktov ihneď k odberu
  • 1.000.000+ objednávok
  • Odborné poradenstvo
Obľúbené
Nákupný košík
Načítavam...
Nutričné hodnoty
Hodnotenia a recenzie