Glutamín

Rýchle doručenie
3000+ produktov ihneď k odberu
1.000.000+ objednávok

Glutamín je esenciálna aminokyselina, ktorá hrá kľúčovú úlohu v mnohých biologických procesoch. Je to najhojnejšia aminokyselina v ľudskom tele, ktorá sa nachádza predovšetkým vo svaloch a krvi. Glutamín je dôležitý pre zdravie imunitného systému, regeneráciu svalov a zlepšenie trávenia.

Jedným z hlavných dôvodov, prečo ľudia siahajú po doplnkoch výživy s glutamínom, je jeho schopnosť urýchliť regeneráciu po intenzívnom fyzickom výkone. Počas náročného tréningu sa hladina glutamínu v tele môže znížiť, čo môže viesť k únave a zníženej výkonnosti. Dopĺňanie glutamínu pomáha obnoviť jeho optimálnu hladinu, čím podporuje rýchlejšie zotavenie svalov a znižuje riziko pretrénovania.

Ďalšou výhodou glutamínu je jeho pozitívny vplyv na zdravie čriev. Pomáha udržiavať integritu črevnej steny, čo je dôležité pre prevenciu zápalových ochorení čriev a zlepšenie celkového trávenia. Okrem toho, glutamín podporuje imunitný systém, čo je obzvlášť dôležité pre športovcov a aktívnych jedincov, ktorí sú vystavení vyššiemu riziku infekcií.

Pri výbere glutamínových doplnkov je dôležité zvoliť kvalitné produkty od overených výrobcov. Glutamín je dostupný vo forme prášku, kapsúl alebo tabliet, čo umožňuje jednoduché dávkovanie podľa individuálnych potrieb. Vždy sa odporúča konzultovať užívanie doplnkov s odborníkom na výživu alebo lekárom, aby sa zabezpečila ich bezpečnosť a účinnosť.

Zobraziť viac

Zľava 10%

Amix
Glutamine + BCAA Natural 500 g

Instantné aminokyseliny BCAA v kombinácií s mikronizovaným L-glutamínom bez príchute. L-glutamín je aminokyselina, ktorá sa v ľudskom tele vyskytuje v najväčšom množstve. Predstavuje až 60% všetkých aminokyselín v kostrových svaloch a približne 20% aminokyselín v organizme. Aminokyseliny BCAA (L-leucín, L-izoleucín, L-valín) tvoria cca 33% celkových svalových bielkovín. Spoločne s niekoľkými ďalšími patria medzi esenciálne (nepostrádateľné) aminokyseliny. Aminokyseliny sú stavebnými kameňmi bielkovín, ktoré prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty.

5,0

Kategória: BCAA aminokyseliny
Počet dávok: 100 dávok
Veľkosť dávky: 5 g

Zľava 10%

Amix
Glutamine + BCAA 530 g

Instantné aminokyseliny BCAA v kombinácií s mikronizovaným L-glutamínom. L-glutamín je aminokyselina, ktorá sa v ľudskom tele vyskytuje v najväčšom množstve. Predstavuje až 60% všetkých aminokyselín v kostrových svaloch a približne 20% aminokyselín v organizme. Aminokyseliny BCAA (L-leucín, L-izoleucín, L-valín) tvoria cca 33% celkových svalových bielkovín. Spoločne s niekoľkými ďalšími patria medzi esenciálne (nepostrádateľné) aminokyseliny. Aminokyseliny sú stavebnými kameňmi bielkovín, ktoré prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty.

5,0

Kategória: BCAA aminokyseliny
Počet dávok: 88 dávok
Veľkosť dávky: 6 g

Zľava 10%

Nutrend
Glutamine 500 g

100% čistý L-glutamín bez cukru vyrobený procesom fermentácie, ktorý ma unikátne regeneračné schopnosti, odďaľuje stav pretrénovania a zlepšuje imunitu organizmu. Glutamín je neesenciálna proteínová aminokyselina, ktorá tvorí až 60% obsahu aminokyselín svalových buniek. Glutamín môže mať pozitívny vplyv na produkciu rastového hormónu a tým aj rast svalov.

5,0

Kategória: Glutamín
Počet dávok: 100 dávok
Veľkosť dávky: 5 g

Zľava 22%

Scitec Nutrition
L-Glutamine 600 g

100% čistý L-glutamín v prášku. Glutamín je najzastúpenejšia aminokyselina v ľudskom tele, tvorí až 60% z celkového množstva aminokyselín a aj keď nepatrí medzi esenciálne aminokyseliny, jeho úloha je nezastupiteľná. Pri zvýšenej tréningovej záťaži je jeho spotreba až 5 krát vyššia. Glutamín sa zúčastňuje na mnohých dôležitých metabolických pochodoch. Udržiava pozitívnu dusíkovú bilanciu, chráni svalovú hmotu, zlepšuje regeneráciu a podporuje rast svalov.

4,5

Kategória: Glutamín
Počet dávok: 100 dávok
Veľkosť dávky: 6 g

Zľava 7%

BioTech USA
100% L-Glutamine 500 g

4,4

Kategória: Glutamín
Počet dávok: 100 dávok
Veľkosť dávky: 5 g

Zľava 23%

BioTech USA
BCAA + Glutamine Zero 480 g

Účinná regeneračná zmes s vysokým obsahom aminokyselín BCAA a L-glutamínu. Aminokyseliny s rozvetveným reťazcom BCAA v kombinácií s L-glutamínom podporujú rast svalov, ich udržanie a zlepšujú regeneráciu po fyzickom výkone. Už si nemusíš viac vyberať medzi BCAA a glutamínom. BCAA + Glutamine Zero je ich perfektnou kombináciou.

4,9

Kategória: BCAA aminokyseliny
Počet dávok: 40 dávok
Veľkosť dávky: 12 g

Zľava 14%

Scitec Nutrition
G-Bomb 500 g

Mikronizovaný L-glutamín obohatený o pyruvát vápenatý a L-metylfolát vápenatý, aktívnu formu vitamínu B9 (kyselinu listovú). Taktiež obsahuje extrakt z koreňa Ashwagandhy, inozitol, cholín a naringín. Glutamín je najrozšírenejšia aminokyselina v ľudskom tele, ktorá tvorí viac ako 60% z celkového množstva voľných aminokyselín v kostrových svaloch a viac ako 20% zo všetkých aminokyselín. Počas dlhodobého intenzívneho tréningu môže dôjsť k vyčerpaniu hladín glutamínu vo svaloch, čo negatívne ovplyvňuje syntézu bielkovín.

4,6

Kategória: Glutamín
Počet dávok: 35 dávok
Veľkosť dávky: 14 g

Zľava 45%

MyProtein
L-Glutamine 500 g

L-glutamín je najrozšírenejšia voľná aminokyselina v ľudskom organizme, ktorá zohráva dôležitú úlohu pri celom rade fyziologických procesov. Hladina glutamínu po dlhodobej fyzickej záťaži klesá. Jeho dostatočným príjmom sa zvyšuje hladina rastového hormónu a reguluje rovnováha aminokyselín v organizme. Takisto chráni svaly pred odbúravaním, zlepšuje regeneráciu a pomáha detoxikovať organizmus.

4,6

Kategória: Glutamín
Počet dávok: 100 dávok
Veľkosť dávky: 5 g