- Bielkoviny 24,4g
- Sacharidy 3,2g
- Tuky 0,5g
Optimum Nutrition
100% Casein Protein 1816 g
Kazeínové proteíny sú citlivé na pH a preto ich vstrebávanie trvá 2x dlhšie oproti srvátkovým a iným proteínom a tým poskytujú anti-katabolický efekt, ktorý chráni svaly.
- Rýchle doručenie
- 3000+ produktov ihneď k odberu
- 1.000.000+ objednávok
- Odborné poradenstvo
Micelárny kazeín proteín
Pomaly ďalej zájdeš – najmä keď sa hovorí o rýchlosti trávenia bielkovín. Zatiaľ čo rýchlo vstrebateľné srvátkové bielkoviny sú potrebné okamžite pred alebo po tréningu, pomalšie vstrebateľné bielkoviny sú viac prospešné počas dňa alebo v noci, keď nie je zabezpečený prísun živín (kazeín v noci predĺži podporu tela aminokyselinami). Kazeínové proteíny sú citlivé na pH a preto ich vstrebávanie trvá 2x dlhšie oproti srvátkovým a iným proteínom a tým poskytujú anti-katabolický efekt, ktorý chráni svaly.
Výhody
- najpredávanejší micelárny kazeín
- 24 g instatizovanej kazeínovej zmesi v jednej dávke
- obsahuje glutamín na podporu regenerácie
- vyšše 5 g BCAA v jednej dávke
Odporúčané dávkovanie
Užite hneď ráno po prebudení, kedykoľvek počas dňa a pred spaním. Ak chcete podporiť pozitívnu dusíkovú rovnováhu, spotrebujte približne 1 g bielkovín na 0,5 kg telesnej hmotnosti denne v kombinácií s potravinami s vysokým obsahom bielkovín. Pre ešte lepšie výsledky, užívajte bielkoviny v malých dávkach rovnomerne počas dňa.
Odporúčané dávkovanie
Užite hneď ráno po prebudení, kedykoľvek počas dňa a pred spaním. Ak chcete podporiť pozitívnu dusíkovú rovnováhu, spotrebujte približne 1 g bielkovín na 0,5 kg telesnej hmotnosti denne v kombinácií s potravinami s vysokým obsahom bielkovín. Pre ešte lepšie výsledky, užívajte bielkoviny v malých dávkach rovnomerne počas dňa.
Nutričné hodnoty
1816 g | banán | ||
Veľkosť 1 dávky: 32 g | |||
Počet dávok v balení: 56 | |||
Nutričné hodnoty | 1 dávka (32 g) | 100 g | RVH%* |
Energetická hodnota | 477 kJ / 114 kcal | 1491 kJ / 356,25 kcal | ** |
Bielkoviny | 24,4 g | 76,25 g | ** |
Sacharidy | 3,2 g | 10 g | ** |
z toho cukry | 1,7 g | 5,31 g | ** |
Tuky | 0,5 g | 1,56 g | ** |
z toho nasýtené | 0,2 g | 0,63 g | ** |
Vláknina | 0,4 g | 1,25 g | ** |
Soľ | 0,605 g | 1,89 g | ** |
Vápnik | 704 mg | 2200 mg | ** |
Sodík | 242 mg | 756,25 mg | ** |
*RVH - Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
**RVH nie je stanovené | |||
Zloženie | |||
Micelárny kazeín * (emulgátor sójový lecitín), arómy, soľ, zahusťovadlá (celulózová guma, karagenan guma, guarová guma), protein masker, sladidlá (sukralóza, acesulfam K), fabivo (kurkumín), enzýmový komplex (amyláza, proteáza, celuláza, beta-D-galaktozidáza, lipáza). * Z mlieka. | |||
Alergény | |||
Obsahuje sójové zrná, mlieko alebo výrobky z nich |
1816 g | čokoláda | ||
Veľkosť 1 dávky: 33 g | |||
Počet dávok v balení: 56 | |||
Nutričné hodnoty | 1 dávka (33 g) | 100 g | RVH%* |
Energetická hodnota | 485 kJ / 116 kcal | 1471 kJ / 351,48 kcal | ** |
Bielkoviny | 23,8 g | 72,11 g | ** |
Sacharidy | 3,6 g | 10,91 g | ** |
z toho cukry | 1,6 g | 4,85 g | ** |
Tuky | 0,7 g | 2,12 g | ** |
z toho nasýtené | 0,3 g | 0,91 g | ** |
Vláknina | 1 g | 3,03 g | ** |
Soľ | 0,605 g | 1,83 g | ** |
Vápnik | 680 mg | 2060,4 mg | ** |
Sodík | 242 mg | 733,26 mg | ** |
*RVH - Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
**RVH nie je stanovené | |||
Zloženie | |||
Micelárny kazeín * (emulgátor sójový lecitín), nizkotučný kakaový prášok, arómy, soľ, zahusťovadlá (celulózová guma, karagenan guma, guarová guma), sladidlá (sukralóza, acesulfam K), enzýmový komplex (amyláza, proteáza, celuláza, beta-D-galaktozidáza, lipáza). * Z mlieka. | |||
Alergény | |||
Obsahuje sójové zrná, mlieko alebo výrobky z nich |
1816 g | vanilka | ||
Veľkosť 1 dávky: 32 g | |||
Počet dávok v balení: 56 | |||
Nutričné hodnoty | 1 dávka (32 g) | 100 g | RVH%* |
Energetická hodnota | 477 kJ / 114 kcal | 1491 kJ / 356,25 kcal | ** |
Bielkoviny | 24,4 g | 76,25 g | ** |
Sacharidy | 3,2 g | 10 g | ** |
z toho cukry | 1,7 g | 5,31 g | ** |
Tuky | 0,5 g | 1,56 g | ** |
z toho nasýtené | 0,2 g | 0,63 g | ** |
Vláknina | 0,4 g | 1,25 g | ** |
Soľ | 0,605 g | 1,89 g | ** |
Vápnik | 704 mg | 2200 mg | ** |
Sodík | 242 mg | 756,25 mg | ** |
*RVH - Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
**RVH nie je stanovené | |||
Zloženie | |||
Micelárny kazeín * (emulgátor sójový lecitín), arómy, soľ, zahusťovadlá (celulózová guma, karagenan guma, guarová guma), protein masker, sladidlá (sukralóza, acesulfam K), fabivo (kurkumín), enzýmový komplex (amyláza, proteáza, celuláza, beta-D-galaktozidáza, lipáza). * Z mlieka. | |||
Alergény | |||
Obsahuje sójové zrná, mlieko alebo výrobky z nich |
Balenia a varianty
Nie je skladom
Nie je skladom
Nie je skladom
Nie je skladom
Nie je skladom
Nie je skladom