Aminokyseliny a BCAA

Karnitinových komplex s obsahem 2 nejpopulárnějších forem karnitinu (L-karnitin L-tartrát a acetyl L-karnitin). Karnitin je neesenciální aminokyselina, kterou si naše tělo přirozeně vytváří a ukládá v kosterním svalstvu, srdci a mozku. Často je vyhledáván při redukčních dietách jakož i ve chvílích únavy a psychického vyčerpání.

L-arginin je semi-esenciální aminokyselina, která umožňuje lepší přenos živin v organismu. Sportovci tento produkt vyhledávají zejména pro syntézu oxidu dusnatého (NO) as tím spojenou lepší vazodilataci. Vazodilatace je rozšíření cév, díky němuž dojde ke zvýšení krevního průtoku ke zlepšení dodávky kyslíku a živin do svalů, které pak dokáží pracovat ve větší intenzitě.

Taurin je velmi rozšířenou aminokyselinou v lidském organismu. Vtahuje glukózu a aminokyseliny do svalových buněk a tím urychluje zotavení po tréninku. Taurin je vhodný pro stimulaci organismu a především mozkové činnosti. Napomáhá odstraňovat únavu, zlepšuje koncentraci a koordinaci pohybu. Taurin je stimulant nervové činnosti a "urychlovač" přenosu nervového vzruchu.

Tyrosin je neesenciální aminokyselina, která působí jako prekurzor stresových hormonů adrenalinu a noradrenalinu. Tyto hormony připravují organismus na zvýšenou fyzickou zátěž a podporují tak výkon a koncentraci. Tyrosin přímo ovlivňuje i hladinu dopaminu, který odstraňuje únavu způsobenou intenzivním a těžkým tréninkem. Podporuje také činnost štítné žlázy a omezuje tak riziko zpomalení bazálního metabolismu.

Osvěžující L-karnitinových nápoj obohacený taurin a kofein (varianta bez kofeinu obsahuje vitamín B3 - niacin). Carnitine Activity Drink efektivně pomáhá s důležitou hydratací organismu během zátěže. Díky lehké a osvěžující chuti si ho oblíbíte a během zátěže nebudete zapomínat doplňovat tekutiny.

Rychle vstřebatelné práškové aminokyseliny BCAA se silným anabolický a antikatabolický účinkem. Zvyšují proteinovou syntézu, podporují růst svalů a urychlují regeneraci během a po tréninku. BCAA patří do důležité skupiny aminokyselin, které si lidské tělo nedokáže samo vytvořit.

BCAA (Aminokyseliny s rozvětveným řetězcem) tvoří více než 35% zásob esenciálních aminokyselin ve svalových bílkovinách. Leucin, isoleucin a valin, jsou nenahraditelnými aminokyselinami, které můžeme zajistit z různých zdrojů potravy bílkovinného charakteru. BCAA lze přijmout i doplňky výživy, což se zvláště doporučuje v době tvrdého tréninku nebo při fyzické práci.

BCAA (Aminokyseliny s rozvětveným řetězcem) tvoří více než 35% zásob esenciálních aminokyselin ve svalových bílkovinách. Leucin, isoleucin a valin, jsou nenahraditelnými aminokyselinami, které můžeme zajistit z různých zdrojů potravy bílkovinného charakteru. BCAA lze přijmout i doplňky výživy, což se zvláště doporučuje v době tvrdého tréninku nebo při fyzické práci.