Glutamin

L-glutamin je aminokyselina, která se v lidském těle vyskytuje v největším množství. Představuje až 60% všech aminokyselin v kosterních svalech a přibližně 20% aminokyselin v organizmu. Aminokyseliny BCAA (L-leucin, L-isoleucin, L-valin) tvoří cca 33% celkových svalových bílkovin. Společně s několika dalšími patří mezi esenciální (nepostradatelné) aminokyseliny. Aminokyseliny jsou stavebními kameny bílkovin, které přispívají k růstu a udržení svalové hmoty.

Instantní aminokyseliny BCAA v kombinaci s mikronizovaným L-glutaminem. L-glutamin je aminokyselina, která se v lidském těle vyskytuje v největším množství. Představuje až 60% všech aminokyselin v kosterních svalech a přibližně 20% aminokyselin v organismu. Aminokyseliny BCAA (L-leucin, L-isoleucin, L-valin) tvoří cca 33% celkových svalových bílkovin. Společně s několika dalšími patří mezi esenciální (nepostradatelné) aminokyseliny. Aminokyseliny jsou stavebními kameny bílkovin, které přispívají k růstu a udržení svalové hmoty.

L-glutamin je nejrozšířenější aminokyselina v lidském organismu, která je skladována a syntetizovaná převážně v kosterních svalech. Je klasifikována jako semi-esenciální aminokyselina (tělo si ji dokáže vytvořit pouze v malém množství) a proto je důležitá jeho suplementace. Naše tělo denně spotřebovává při intenzivním fyzickém výkonu L-glutamin, který si odčerpává ze svalových bílkovin. Přísunem L-glutaminu z vnějšího zdroje zamezíme tomuto negativnímu jevu.

L-glutamin je nejrozšířenější volná aminokyselina v lidském organismu, která hraje důležitou roli při řadě fyziologických procesů. Hladina glutaminu po dlouhodobé fyzické zátěži klesá. Jeho dostatečným příjmem se zvyšuje hladina růstového hormonu a reguluje rovnováha aminokyselin v organismu. Rovněž chrání svaly před odbouráváním, zlepšuje regeneraci a pomáhá detoxikovat organismus.