BodyWorld
Essential Omega-3 1000 mg 240 kapsula

BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg dodatak je prehrani s esencijalnim masnim kiselinama EPA i DHA iz ribljeg ulja, koji podržava zdravlje srca, normalnu funkciju mozga i normalan vid. EPA i DHA doprinose normalnoj funkciji srca, a DHA dodatno doprinosi održavanju normalne funkcije mozga i vida. Proizvod je obogaćen vitaminom E koji štiti stanice od oksidativnog stresa. Povoljan učinak postiže se dnevnim unosom najmanje 250 mg EPA i DHA.

Jedna kapsula BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg sadrži 1000 mg ribljeg ulja, od čega 180 mg EPA (eikozapentaenska kiselina) i 120 mg DHA (dokosaheksaenska kiselina). Uz preporučeno doziranje od 2–3 kapsule dnevno unosite 360–540 mg EPA i 240–360 mg DHA, što znatno premašuje minimalni preporučeni dnevni unos od 250 mg EPA i DHA potreban za postizanje povoljnog učinka na zdravlje.

Preporučuje se uzimati 1 kapsulu proizvoda BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg 2 do 3 puta dnevno. Nije presudno uzimate li ih ujutro, u podne ili navečer. Važno je uzimati kapsule uz obrok jer su omega-3 masne kiseline topljive u mastima te se znatno bolje apsorbiraju kada se uzimaju s hranom. Za dugoročnu korist za zdravlje ključno je redovito, svakodnevno uzimanje.

Trigliceridni oblik prirodni je oblik masti u kojem se omega-3 masne kiseline nalaze izravno u namirnicama, primjerice u ribi. BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg koristi upravo taj oblik, koji ima veću bioraspoloživost i bolju apsorpciju u usporedbi s uobičajenim oblikom etilnih estera (EE). Etilni ester kemijski je modificiran oblik koji se koristi u jeftinijim proizvodima. Trigliceridni oblik stoga se smatra vrhunskim standardom u suplementaciji omega-3 masnim kiselinama.

Ne, BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg nije prikladan ni za vegane ni za vegetarijance. Proizvod sadrži riblje ulje kao glavni sastojak i želatinu životinjskog podrijetla u ovojnici kapsule. Za vegane postoje alternativni izvori omega-3 na bazi morskih algi (ulje algi), koji nisu životinjskog podrijetla. Proizvod također sadrži deklarirani alergen – ribu ili proizvode od ribe – na što bi osobe osjetljive na te sastojke trebale posebno pripaziti.

BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg sadrži deklarirani alergen – ribu ili proizvode od ribe. Osobe alergične na ribu trebale bi izbjegavati proizvod ili se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom. Proizvod ne sadrži deklarirane alergene poput glutena, laktoze ili soje. Potpuni sastav kapsule: riblje ulje, želatina, glicerol, pročišćena voda i vitamin E (D-alfa-tokoferol). Proizvod je bez arome.

Pakiranje od 240 kapsula BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg, uz doziranje od 2 kapsule dnevno, traje 120 dana, odnosno 4 mjeseca. Uz doziranje od 3 kapsule dnevno traje približno 80 dana, odnosno oko 2,5 mjeseca. Riječ je o ekonomičnom velikom pakiranju namijenjenom dugoročnoj svakodnevnoj suplementaciji. Proizvod je dostupan i u manjem pakiranju od 90 kapsula, prikladnom za isprobavanje.

Omega-3 masne kiseline općenito se smatraju sigurnima pri pravilnom doziranju. Neki korisnici mogu primijetiti blagi riblji okus u ustima ili blage probavne smetnje, osobito ako kapsule ne uzimaju s hranom. Vitamin E (5 mg po kapsuli) u proizvodu također štiti riblje ulje od oksidacije. Osobe koje uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi ili imaju postojeće zdravstvene probleme trebale bi se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom.

Da, BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg može se uobičajeno kombinirati s većinom dodataka prehrani – primjerice s vitaminom D3, magnezijem, proteinima ili multivitaminima. Omega-3 masne kiseline općenito se dobro kombiniraju s drugim suplementima. Oprez je potreban pri istodobnom uzimanju visokih doza vitamina E ili lijekova za razrjeđivanje krvi (antikoagulansa), jer može doći do sinergijskog djelovanja. U takvim slučajevima preporučujemo savjetovanje s liječnikom.

Vitamin E (D-alfa-tokoferol) dodan je u BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg u količini od 5 mg po kapsuli i ima dvije važne funkcije. Kao prvo, djeluje kao snažan antioksidans koji štiti stanice tijela od oksidativnog stresa. Kao drugo, vitamin E sprječava oksidaciju ribljeg ulja u kapsuli, čime čuva svježinu i kvalitetu omega-3 masnih kiselina EPA i DHA tijekom cijelog roka trajanja proizvoda.