BodyWorld
Essential Omega-3 1000 mg 240 kapsula

BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg dodatak je prehrani s esencijalnim masnim kiselinama EPA i DHA iz ribljeg ulja, koji podržava zdravlje srca, pravilnu funkciju mozga i dobar vid. EPA i DHA doprinose pravilnoj funkciji srca, a DHA dodatno održava normalnu funkciju mozga i vid. Proizvod je obogaćen vitaminom E, koji štiti stanice od oksidativnog stresa. Povoljni učinak postiže se pri dnevnom unosu od najmanje 250 mg EPA i DHA.

Jedna kapsula BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg sadrži 1000 mg ribljeg ulja, od čega 180 mg EPA (eikozapentaenska kiselina) i 120 mg DHA (dokozaheksaenska kiselina). Pri preporučenom doziranju od 2–3 kapsule dnevno unosite 360–540 mg EPA i 240–360 mg DHA, što značajno premašuje minimalni preporučeni dnevni unos od 250 mg EPA i DHA potreban za postizanje zdravstvenog učinka.

BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg preporučuje se uzimati 1 kapsulu 2 do 3 puta dnevno. Nije presudno hoćete li ih uzeti ujutro, za ručak ili navečer. Važno je uzimati kapsule uz obrok, jer su omega-3 masne kiseline topive u mastima i znatno se bolje apsorbiraju kada se uzimaju uz hranu. Ključna je redovitost i svakodnevno uzimanje radi dugoročnih zdravstvenih koristi.

Trigliceridni oblik prirodni je oblik masti u kojemu se omega-3 masne kiseline nalaze izravno u namirnicama, primjerice u ribama. BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg koristi upravo ovaj oblik, koji ima višu bioraspoloživost i bolju apsorpciju u usporedbi s uobičajenim etilesterskim oblikom (EE). Etilni ester kemijski je modificirani oblik koji se koristi u jeftinijim proizvodima. Trigliceridni oblik stoga se smatra premium standardom u suplementaciji omega-3 masnim kiselinama.

Ne, BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg nije prikladan za vegane ni vegetarijance. Proizvod sadrži riblje ulje kao glavni sastojak te želatinu životinjskog podrijetla u ovojnici kapsule. Za vegane postoje alternativni izvori omega-3 na bazi morskih algi (algae oil), koji ne potječu iz životinjskih izvora. Proizvod također sadrži deklarirani alergen – ribe ili proizvode od ribe – na što bi osjetljive osobe trebale posebno obratiti pozornost.

BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg sadrži deklarirani alergen – ribe ili proizvode od ribe. Osobe s alergijom na ribu trebaju izbjegavati ovaj proizvod ili se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom. Proizvod ne sadrži deklarirane alergene poput glutena, laktoze ni soje. Potpuni sastav kapsule čine: riblje ulje, želatina, glicerol, pročišćena voda i vitamin E (D-alfa-tokoferol). Proizvod je bez arome.

Pakiranje od 240 kapsula BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg pri doziranju od 2 kapsule dnevno traje 120 dana, odnosno 4 mjeseca. Pri doziranju od 3 kapsule dnevno traje približno 80 dana, odnosno oko 2,5 mjeseca. Riječ je o ekonomičnom velikom pakiranju namijenjenom dugoročnoj svakodnevnoj suplementaciji. Proizvod je dostupan i u manjem pakiranju od 90 kapsula, koje je prikladno za isprobavanje proizvoda.

Omega-3 masne kiseline pri pravilnom doziranju općenito se smatraju sigurnima. Neki korisnici mogu primijetiti blagi okus ribe ili lagane probavne tegobe, posebno ako kapsule ne uzimaju uz obrok. Vitamin E (5 mg po kapsuli) u proizvodu ujedno štiti riblje ulje od oksidacije. Osobe koje uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi ili imaju postojeće zdravstvene probleme trebaju se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom.

Da, BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg može se bez problema kombinirati s većinom dodataka prehrani – primjerice s vitaminom D3, magnezijem, proteinima ili multivitaminima. Omega-3 masne kiseline općenito su dobro kompatibilne s drugim suplementima. Oprez je preporučljiv pri istovremenom uzimanju visokih doza vitamina E ili lijekova za razrjeđivanje krvi (antikoagulansi), gdje može doći do sinergijskog djelovanja. U takvim slučajevima preporučujemo savjetovanje s liječnikom.

Vitamin E (D-alfa-tokoferol) dodan je u BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg u količini od 5 mg po kapsuli i obavlja dvije važne funkcije. Prvo, djeluje kao snažan antioksidans koji štiti stanice tijela od oksidativnog stresa. Drugo, vitamin E sprječava oksidaciju ribljeg ulja u kapsuli, čime čuva svježinu i kvalitetu omega-3 masnih kiselina EPA i DHA tijekom cijelog roka trajanja proizvoda.