BodyWorld
Essential Omega-3 1000 mg 240 κάψουλες

Το BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με τα απαραίτητα λιπαρά οξέα EPA και DHA από ιχθυέλαιο, το οποίο υποστηρίζει την υγεία της καρδιάς, τη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου και τη φυσιολογική όραση. Το EPA και το DHA συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς, ενώ το DHA συμβάλλει επιπλέον στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου και της όρασης. Το προϊόν είναι εμπλουτισμένο με βιταμίνη Ε, η οποία προστατεύει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες. Η ευεργετική επίδραση επιτυγχάνεται με ημερήσια πρόσληψη τουλάχιστον 250 mg EPA και DHA.

Μία κάψουλα BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg περιέχει 1000 mg ιχθυελαίου, εκ των οποίων 180 mg EPA (εικοσαπενταενοϊκό οξύ) και 120 mg DHA (εικοσιδυοεξαενοϊκό οξύ). Με τη συνιστώμενη δοσολογία των 2–3 καψουλών την ημέρα, λαμβάνετε 360–540 mg EPA και 240–360 mg DHA, ποσότητα που υπερβαίνει σημαντικά την ελάχιστη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη των 250 mg EPA και DHA που απαιτείται για την ευεργετική επίδραση στην υγεία.

Συνιστάται η λήψη 1 κάψουλας BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg 2 έως 3 φορές την ημέρα. Δεν έχει καθοριστική σημασία αν θα τις λάβετε το πρωί, το μεσημέρι ή το βράδυ. Είναι σημαντικό να λαμβάνετε τις κάψουλες μαζί με φαγητό, καθώς τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι λιποδιαλυτά και απορροφώνται σημαντικά καλύτερα όταν καταναλώνονται με γεύμα. Η τακτική και καθημερινή λήψη είναι καθοριστική για μακροπρόθεσμα οφέλη στην υγεία.

Η μορφή τριγλυκεριδίων είναι η φυσική μορφή των λιπών στην οποία τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα απαντώνται απευθείας στις τροφές, όπως στα ψάρια. Το BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg χρησιμοποιεί αυτή ακριβώς τη μορφή, η οποία έχει υψηλότερη βιοδιαθεσιμότητα και καλύτερη απορροφησιμότητα σε σύγκριση με τη συνήθη μορφή αιθυλεστέρων (EE). Ο αιθυλεστέρας είναι μια χημικά τροποποιημένη μορφή που χρησιμοποιείται σε φθηνότερα προϊόντα. Η μορφή τριγλυκεριδίων θεωρείται επομένως πρότυπο υψηλής ποιότητας στα συμπληρώματα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.

Όχι, το BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg δεν είναι κατάλληλο για vegans ή χορτοφάγους. Το προϊόν περιέχει ιχθυέλαιο ως κύριο συστατικό και ζελατίνη ζωικής προέλευσης στο περίβλημα της κάψουλας. Για τους vegans υπάρχουν εναλλακτικές πηγές ωμέγα-3 με βάση το έλαιο θαλάσσιων φυκών (algae oil), που δεν προέρχονται από ζωικές πηγές. Το προϊόν περιέχει επίσης δηλωμένο αλλεργιογόνο – ψάρια ή προϊόντα ψαριών – και τα άτομα με ευαισθησία θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά.

Το BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg περιέχει δηλωμένο αλλεργιογόνο – ψάρια ή προϊόντα ψαριών. Τα άτομα με αλλεργία στα ψάρια θα πρέπει να αποφεύγουν το προϊόν ή να συμβουλευτούν γιατρό πριν από τη λήψη του. Το προϊόν δεν περιέχει δηλωμένα αλλεργιογόνα όπως γλουτένη, λακτόζη ή σόγια. Η πλήρης σύνθεση της κάψουλας είναι: ιχθυέλαιο, ζελατίνη, γλυκερόλη, κεκαθαρμένο νερό και βιταμίνη Ε (D-άλφα-τοκοφερόλη). Το προϊόν είναι χωρίς γεύση.

Η συσκευασία των 240 καψουλών BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg διαρκεί 120 ημέρες, δηλαδή 4 μήνες, με δοσολογία 2 καψουλών την ημέρα. Με δοσολογία 3 καψουλών την ημέρα διαρκεί περίπου 80 ημέρες, δηλαδή περίπου 2,5 μήνες. Πρόκειται για μια οικονομική μεγάλη συσκευασία, σχεδιασμένη για μακροχρόνια καθημερινή λήψη. Το προϊόν διατίθεται επίσης σε μικρότερη συσκευασία των 90 καψουλών, κατάλληλη για να το δοκιμάσετε.

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα θεωρούνται γενικά ασφαλή όταν λαμβάνονται στη σωστή δοσολογία. Ορισμένοι χρήστες μπορεί να παρατηρήσουν μια ήπια επίγευση ψαριού ή ελαφρές πεπτικές ενοχλήσεις, ιδιαίτερα αν δεν λαμβάνουν τις κάψουλες με φαγητό. Η βιταμίνη Ε (5 mg ανά κάψουλα) στο προϊόν προστατεύει επίσης το ιχθυέλαιο από την οξείδωση. Τα άτομα που λαμβάνουν φάρμακα για την αραίωση του αίματος ή έχουν προϋπάρχοντα προβλήματα υγείας θα πρέπει να συμβουλευτούν γιατρό πριν από τη λήψη.

Ναι, το BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg μπορεί συνήθως να συνδυαστεί με τα περισσότερα συμπληρώματα διατροφής – για παράδειγμα με βιταμίνη D3, μαγνήσιο, πρωτεΐνες ή πολυβιταμίνες. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι γενικά συμβατά με άλλα συμπληρώματα. Χρειάζεται προσοχή κατά την ταυτόχρονη λήψη υψηλών δόσεων βιταμίνης Ε ή φαρμάκων για την αραίωση του αίματος (αντιπηκτικά), καθώς μπορεί να υπάρξει συνεργιστική δράση. Σε αυτές τις περιπτώσεις συνιστούμε να συμβουλευτείτε γιατρό.

Η βιταμίνη Ε (D-άλφα-τοκοφερόλη) προστίθεται στο BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg σε ποσότητα 5 mg ανά κάψουλα και επιτελεί δύο σημαντικές λειτουργίες. Πρώτον, δρα ως ισχυρό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα κύτταρα του σώματος από το οξειδωτικό στρες. Δεύτερον, η βιταμίνη Ε εμποδίζει την οξείδωση του ιχθυελαίου στην κάψουλα, διατηρώντας έτσι τη φρεσκάδα και την ποιότητα των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων EPA και DHA καθ’ όλη τη διάρκεια ζωής του προϊόντος.