BodyWorld
Essential Omega-3 1000 mg 240 kapslar

BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg är ett kosttillskott med de essentiella fettsyrorna EPA och DHA från fiskolja, som stöder hjärthälsa, normal hjärnfunktion och god syn. EPA och DHA bidrar till hjärtats normala funktion, och DHA bidrar dessutom till att upprätthålla normal hjärnfunktion och normal syn. Produkten är berikad med vitamin E, som skyddar cellerna mot oxidativ stress. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av minst 250 mg EPA och DHA.

En kapsel BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg innehåller 1 000 mg fiskolja, varav 180 mg EPA (eikosapentaensyra) och 120 mg DHA (dokosahexaensyra). Vid den rekommenderade doseringen på 2–3 kapslar per dag får du i dig 360–540 mg EPA och 240–360 mg DHA, vilket avsevärt överstiger det rekommenderade lägsta dagliga intaget på 250 mg EPA och DHA som krävs för att uppnå den hälsomässiga effekten.

BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg rekommenderas att tas som 1 kapsel 2 till 3 gånger dagligen. Det spelar ingen avgörande roll om du tar dem på morgonen, vid lunch eller på kvällen. Det viktiga är att ta kapslarna tillsammans med mat, eftersom omega-3-fettsyror är fettlösliga och absorberas betydligt bättre när de intas med ett mål mat. Regelbundenhet och daglig användning är nyckeln för långsiktiga hälsofördelar.

Triglyceridformen är den naturliga form av fetter i vilken omega-3-fettsyror förekommer direkt i livsmedel, exempelvis i fisk. BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg använder just denna form, som har högre biotillgänglighet och bättre absorptionsförmåga jämfört med den vanliga etylesterformen (EE). Etylester är en kemiskt modifierad form som används i billigare produkter. Triglyceridformen anses därför vara premiumstandarden inom omega-3-supplementering.

Nej, BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg är inte lämplig för veganer eller vegetarianer. Produkten innehåller fiskolja som huvudingrediens och gelatin av animaliskt ursprung i kapselskalet. För veganer finns alternativa omega-3-källor baserade på havsalger (algoljor), som inte härstammar från animaliska källor. Produkten innehåller även en deklarerad allergen – fisk eller produkter av fisk – vilket känsliga personer bör vara särskilt uppmärksamma på.

BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg innehåller en deklarerad allergen – fisk eller produkter av fisk. Personer med fiskallergi bör undvika produkten eller rådgöra med läkare innan användning. Produkten innehåller inga deklarerade allergener såsom gluten, laktos eller soja. Den fullständiga sammansättningen av kapseln är: fiskolja, gelatin, glycerol, renat vatten och vitamin E (D-alfa-tokoferol). Produkten är smakneutral.

Ett förpackning med 240 kapslar BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg räcker i 120 dagar, det vill säga 4 månader, vid en dosering på 2 kapslar per dag. Vid en dosering på 3 kapslar per dag räcker det i ungefär 80 dagar, det vill säga cirka 2,5 månader. Det är en fördelaktig storförpackning avsedd för långvarig daglig supplementering. Produkten finns även i en mindre förpackning med 90 kapslar, som är lämplig för att prova produkten.

Omega-3-fettsyror anses generellt vara säkra vid korrekt dosering. Vissa användare kan uppleva en mild fiskig eftersmak eller lätta mag-tarmbesvär, särskilt om kapslarna inte intas tillsammans med mat. Vitamin E (5 mg per kapsel) i produkten skyddar även fiskoljan mot oxidation. Personer som tar blodförtunnande läkemedel eller har befintliga hälsoproblem bör rådgöra med läkare innan användning.

Ja, BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg kan utan problem kombineras med de flesta kosttillskott – till exempel vitamin D3, magnesium, protein eller multivitaminer. Omega-3-fettsyror är generellt sett väl förenliga med andra kosttillskott. Försiktighet rekommenderas vid samtidigt intag av höga doser vitamin E eller blodförtunnande läkemedel (antikoagulantia), där en synergistisk effekt kan uppstå. I sådana fall rekommenderar vi att du konsulterar läkare.

Vitamin E (D-alfa-tokoferol) tillsätts i BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg i mängden 5 mg per kapsel och fyller två viktiga funktioner. För det första verkar det som en kraftfull antioxidant som skyddar kroppens celler mot oxidativ stress. För det andra förhindrar vitamin E oxidation av fiskoljan i kapseln, vilket bevarar färskheten och kvaliteten på omega-3-fettsyrorna EPA och DHA under hela produktens hållbarhetstid.