BodyWorld
Essential Omega-3 1000 mg 240 kapslar

BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg är ett kosttillskott med de essentiella fettsyrorna EPA och DHA från fiskolja, som stödjer hjärtats hälsa, normal hjärnfunktion och normal synförmåga. EPA och DHA bidrar till hjärtats normala funktion, och DHA bidrar dessutom till att bibehålla normal hjärnfunktion och synförmåga. Produkten är berikad med vitamin E, som skyddar cellerna mot oxidativ stress. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av minst 250 mg EPA och DHA.

En kapsel BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg innehåller 1000 mg fiskolja, varav 180 mg EPA (eikosapentaensyra) och 120 mg DHA (dokosahexaensyra). Vid den rekommenderade doseringen på 2–3 kapslar dagligen får du i dig 360–540 mg EPA och 240–360 mg DHA, vilket överstiger det rekommenderade dagliga minimiintaget på 250 mg EPA och DHA som behövs för att uppnå hälsoeffekten med god marginal.

Den rekommenderade doseringen för BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg är 1 kapsel 2 till 3 gånger dagligen. Det är inte avgörande om du tar dem på morgonen, till lunch eller på kvällen. Det är viktigt att ta kapslarna tillsammans med mat, eftersom omega-3-fettsyror är fettlösliga och tas upp betydligt bättre tillsammans med en måltid. Regelbundenhet och dagligt intag är avgörande för långsiktiga hälsofördelar.

Triglyceridformen är den naturliga form av fett som omega-3-fettsyror förekommer i direkt i livsmedel, till exempel i fisk. BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg använder just denna form, som har högre biotillgänglighet och bättre upptag jämfört med den vanliga etylesterformen (EE). Etylester är en kemiskt modifierad form som används i billigare produkter. Triglyceridformen anses därför vara en premiumstandard för tillskott av omega-3-fettsyror.

Nej, BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg är inte lämplig för veganer eller vegetarianer. Produkten innehåller fiskolja som huvudingrediens och gelatin av animaliskt ursprung i kapselhöljet. För veganer finns alternativa omega-3-källor baserade på marina alger (algolja), som inte kommer från animaliska källor. Produkten innehåller också en deklarerad allergen – fisk eller fiskprodukter – vilket känsliga personer bör vara särskilt uppmärksamma på.

BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg innehåller en deklarerad allergen – fisk eller fiskprodukter. Personer med fiskallergi bör undvika produkten eller rådgöra med läkare före användning. Produkten innehåller inga deklarerade allergener som gluten, laktos eller soja. Kapselns fullständiga innehåll är: fiskolja, gelatin, glycerol, renat vatten och vitamin E (D-alfa-tokoferol). Produkten är utan smak.

En förpackning med 240 kapslar BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg räcker i 120 dagar, alltså 4 månader, vid en dosering på 2 kapslar dagligen. Vid en dosering på 3 kapslar dagligen räcker den i cirka 80 dagar, alltså ungefär 2,5 månader. Det är en prisvärd storförpackning avsedd för långvarig daglig användning. Produkten finns även i en mindre förpackning med 90 kapslar, som passar för dig som vill prova produkten.

Omega-3-fettsyror anses generellt säkra vid korrekt dosering. Vissa användare kan uppleva en svag eftersmak av fisk eller lindriga magbesvär, särskilt om kapslarna inte tas tillsammans med mat. Vitamin E (5 mg per kapsel) i produkten skyddar även fiskoljan mot oxidation. Personer som tar blodförtunnande läkemedel eller har befintliga hälsoproblem bör rådgöra med läkare före användning.

Ja, BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg kan vanligtvis kombineras med de flesta kosttillskott – till exempel vitamin D3, magnesium, protein eller multivitaminer. Omega-3-fettsyror går i allmänhet bra att kombinera med andra tillskott. Försiktighet rekommenderas vid samtidig användning av höga doser vitamin E eller blodförtunnande läkemedel (antikoagulantia), eftersom de kan förstärka varandras effekt. I sådana fall rekommenderar vi att du rådgör med läkare.

Vitamin E (D-alfa-tokoferol) har tillsatts i BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg i en mängd av 5 mg per kapsel och har två viktiga funktioner. För det första fungerar det som en kraftfull antioxidant som skyddar kroppens celler mot oxidativ stress. För det andra förhindrar vitamin E att fiskoljan i kapseln oxiderar, vilket bevarar omega-3-fettsyrorna EPA och DHA:s färskhet och kvalitet under hela produktens hållbarhetstid.