BodyWorld
Essential Omega-3 1000 mg 240 kapszula

A BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg egy halolajból nyert EPA és DHA esszenciális zsírsavakat tartalmazó étrend-kiegészítő, amely támogatja a szív egészségét, az agy megfelelő működését és a jó látást. Az EPA és DHA hozzájárul a szív normális működéséhez, a DHA emellett fenntartja az agy normális működését és a normális látást. A termék E-vitaminnal van dúsítva, amely védi a sejteket az oxidatív stresszel szemben. A kedvező hatás napi legalább 250 mg EPA és DHA bevitelével érhető el.

Egy BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg kapszula 1000 mg halolajat tartalmaz, amelyből 180 mg EPA (eikozapentaénsav) és 120 mg DHA (dokozahexaénsav). Az ajánlott napi 2–3 kapszulás adagolással 360–540 mg EPA-t és 240–360 mg DHA-t viszel be, ami jelentősen meghaladja az egészségügyi hatás eléréséhez szükséges minimálisan ajánlott napi 250 mg EPA és DHA bevitelt.

A BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg-ból napi 2–3-szor 1 kapszula szedése javasolt. Nem meghatározó, hogy reggel, délben vagy este veszed be. Fontos, hogy a kapszulákat étkezéssel együtt szedd, mivel az omega-3 zsírsavak zsírban oldódnak, és étkezés közben fogyasztva jelentősen jobban szívódnak fel. A rendszeresség és a napi szintű szedés kulcsfontosságú a hosszú távú egészségügyi előnyök eléréséhez.

A triglicerid forma a zsírok természetes formája, amelyben az omega-3 zsírsavak közvetlenül az élelmiszerekben – például a halakban – megtalálhatók. A BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg éppen ezt a formát alkalmazza, amely magasabb biohasznosulással és jobb felszívódással rendelkezik a közönséges etil-észter formához (EE) képest. Az etil-észter egy kémiailag módosított forma, amelyet az olcsóbb termékekben alkalmaznak. A triglicerid forma ezért az omega-3 zsírsav-szupplementáció prémium standardjának számít.

Nem, a BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg nem alkalmas vegánok és vegetáriánusok számára. A termék halolajat tartalmaz fő alapanyagként, valamint állati eredetű zselatint a kapszula burkában. Vegánok számára léteznek alternatív omega-3 források tengeri algán alapuló formában (algaolaj), amelyek nem állati forrásból származnak. A termék emellett deklarált allergént – halat vagy halból készült termékeket – tartalmaz, amelyre az érzékeny személyeknek különösen oda kell figyelniük.

A BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg deklarált allergént tartalmaz – halat vagy halból készült termékeket. A halallergiás személyeknek kerülniük kell a terméket, vagy szedés előtt konzultálniuk kell orvosukkal. A termék nem tartalmaz olyan deklarált allergéneket, mint a glutén, laktóz vagy szója. A kapszula teljes összetétele: halolaj, zselatin, glicerin, tisztított víz és E-vitamin (D-alfa-tokoferol). A termék ízesítésmentes.

A BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg 240 kapszulás kiszerelése napi 2 kapszulás adagolás mellett 120 napig, azaz 4 hónapig elegendő. Napi 3 kapszulás adagolás esetén körülbelül 80 napig, vagyis nagyjából 2,5 hónapig tart. Ez egy előnyös nagy kiszerelés, amelyet hosszú távú, mindennapi szupplementációra terveztek. A termék kisebb, 90 kapszulás kiszerelésben is elérhető, amely ideális a termék kipróbálásához.

Az omega-3 zsírsavak megfelelő adagolás mellett általánosan biztonságosnak tekinthetők. Egyes felhasználók enyhe halas utóízt vagy könnyű emésztési kellemetlenségeket tapasztalhatnak, különösen akkor, ha a kapszulákat nem étkezéssel együtt szedik. A termékben lévő E-vitamin (kapszulánként 5 mg) emellett védi a halolajat az oxidációtól. A vérhígító gyógyszereket szedő vagy meglévő egészségügyi problémákkal küzdő személyeknek szedés előtt konzultálniuk kell orvosukkal.

Igen, a BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg a legtöbb étrend-kiegészítővel szabadon kombinálható – például D3-vitaminnal, magnéziummal, fehérjével vagy multivitaminokkal. Az omega-3 zsírsavak általánosan jól kombinálhatók más szupplementekkel. Óvatosság ajánlott magas dózisú E-vitamin vagy vérhígító gyógyszerek (antikoagulánsok) egyidejű alkalmazásakor, ahol szinergikus hatás léphet fel. Ilyen esetekben orvosi konzultációt javaslunk.

Az E-vitamin (D-alfa-tokoferol) kapszulánként 5 mg mennyiségben kerül a BodyWorld Essential Omega-3 1000 mg-ba, és két fontos funkciót tölt be. Egyrészt erős antioxidánsként védi a szervezet sejtjeit az oxidatív stresszel szemben. Másrészt az E-vitamin megakadályozza a kapszulában lévő halolaj oxidációját, ezáltal megőrzi az EPA és DHA omega-3 zsírsavak frissességét és minőségét a termék teljes eltarthatósági ideje alatt.