BodyWorld
Carbo Surge-X 1000 g

BodyWorld Carbo Surge-X ist eine fortschrittliche Kohlenhydratmischung zur Energiezufuhr während sportlicher Aktivitäten und zur Unterstützung der Regeneration nach dem Training. Es kombiniert Maltodextrin und Fruktose in einem Glukose-Fruktose-Verhältnis von 1:0,8, was zwei unterschiedliche Transportmechanismen für die Aufnahme im Darm aktiviert. Dadurch nimmt der Körper bis zu 30 % mehr Kohlenhydrate auf und füllt das Muskelglykogen um 75 % schneller auf als bei Produkten mit reiner Glukose oder Maltodextrin. Es ist besonders für Ausdauersportarten wie Laufen, Radsport oder Triathlon geeignet.

Die empfohlene Dosis beträgt 1 Messlöffel (50 g), aufgelöst in 350 bis 500 ml Wasser. Das Getränk kann je nach aktuellem Energiebedarf vor, während oder nach der sportlichen Aktivität konsumiert werden. Eine 1000-g-Packung enthält 20 Portionen, was bei Standarddosierung 20 Trainingseinheiten entspricht. Die genaue Menge sollte an die Intensität und Dauer des Trainings sowie an das Körpergewicht angepasst werden, da die empfohlene Gesamtzufuhr von Kohlenhydraten zur Muskelregeneration bei 4 g pro Kilogramm Körpergewicht täglich aus allen Quellen liegt.

Carbo Surge-X kann je nach Bedarf eingenommen werden – vor dem Training zum Auffüllen der Energiespeicher, während einer lang anhaltenden Aktivität zur kontinuierlichen Versorgung oder nach der Belastung zur schnellen Regeneration. Für eine optimale Muskelregeneration wird empfohlen, Kohlenhydrate innerhalb der ersten 4 Stunden nach intensiver körperlicher Belastung zu verzehren, spätestens jedoch 6 Stunden nach Trainingsende. In diesem Zeitfenster füllt der Körper die geleerten Glykogenspeicher am effizientesten wieder auf.

Der Hauptunterschied liegt im Glukose-Fruktose-Verhältnis von 1:0,8, das Produkte mit reinem Maltodextrin oder Glukose nicht bieten. Diese Kombination nutzt zwei separate Kohlenhydrat-Transporter im Darm (SGLT1 für Glukose und GLUT5 für Fruktose), wodurch der Körper bis zu 30 % mehr Kohlenhydrate gleichzeitig aufnehmen kann, ohne die Verdauung zu belasten. Das Ergebnis ist eine um 75 % schnellere Wiederauffüllung des Muskelglykogens im Vergleich zu Ein-Quellen-Kohlenhydratpräparaten, die nur über einen einzigen Transportkanal aufgenommen werden.

Dank der Kombination von Glukose und Fruktose, die über unterschiedliche Transportwege aufgenommen werden, ist Carbo Surge-X so konzipiert, dass es den Verdauungstrakt auch bei höheren Kohlenhydratmengen während der Leistung nicht überlastet. Ein-Quellen-Präparate (z. B. reine Glukose) führen bei hohen Dosen häufig zu Blähungen oder einem osmotischen Durchfalleffekt. Der duale Wirkmechanismus von Carbo Surge-X reduziert dieses Risiko deutlich.

Nein, das Produkt enthält keine Allergene. Die Zusammensetzung besteht nur aus Maltodextrin, Fruktose und Zitronensäure, ohne Gluten, Laktose, Soja oder Nüsse. Es ist somit auch für Personen mit gängigen Lebensmittelunverträglichkeiten geeignet, die ihre Energie beim Sport ohne Risiko einer allergischen Reaktion auffüllen möchten. Bei spezifischen gesundheitlichen Einschränkungen oder Zöliakie empfehlen wir jedoch vor der regelmäßigen Anwendung die Rücksprache mit einem Arzt.

Ja, die Zusammensetzung des Produkts (Maltodextrin, Fruktose, Zitronensäure) ist rein pflanzlich und enthält keine tierischen Rohstoffe oder Derivate. Veganer und Vegetarier können das Produkt daher problemlos als Quelle für schnell verfügbare Energie während des Trainings nutzen. Da es weder Proteine noch Fette tierischen Ursprungs enthält, eignet es sich ideal für Personen, die sich pflanzlich ernähren und bei Ausdauerleistungen eine reine Kohlenhydratquelle benötigen.

Eine Portion (50 g) enthält 199 kcal und 48,5 g Kohlenhydrate, davon 23,5 g Zucker. Das Produkt enthält keine Fette oder Proteine und ist somit eine reine Quelle für schnell nutzbare Energie. Eine 1000-g-Packung bietet 20 Portionen. Diese Zusammensetzung ist typisch für Kohlenhydratmischungen zur Energiezufuhr vor, während oder nach dem Training, bei denen das Ziel eine schnelle Verfügbarkeit von Glukose und Fruktose ohne zusätzliche Belastung durch andere Makronährstoffe ist.

Ja, Carbo Surge-X ist ein reines Kohlenhydratprodukt ohne Eiweiß und Fette, weshalb es sich gut mit Proteinergänzungen und Kreatin kombinieren lässt. Kohlenhydrate können den Transport von Kreatin in die Muskelzellen unterstützen und zusammen mit Protein nach dem Training zu einer schnelleren Regeneration beitragen – Kohlenhydrate füllen das Glykogen auf, Proteine unterstützen den Erhalt der Muskelfasern. Bei der Kombination mehrerer Nahrungsergänzungsmittel sollte man die gesamte Kalorien- und Kohlenhydratbilanz im Auge behalten, insbesondere bei einer Diät zur Gewichtsreduktion.

Das Produkt richtet sich primär an Sportler in Ausdauerdisziplinen wie Laufen, Radfahren, Triathlon oder andere lang anhaltende Belastungen, bei denen Energie kontinuierlich nachgeliefert werden muss. Es ist zudem für Kraftsportler zur schnellen post-workout Glykogen-Regeneration geeignet. Durch den dualen Transportmechanismus ist es ideal für Sportler, die bei herkömmlichen Kohlenhydratprodukten Verdauungsprobleme bei höheren Dosen haben. Da es keine Proteine enthält, ist es nicht als Ersatz für die Proteinzufuhr gedacht.

Das Produkt wird in der geschmacksneutralen Variante angeboten, was das einfache Mischen mit Wasser oder die Kombination mit anderen Getränken und Supplements ohne Geschmacksbeeinflussung ermöglicht. Die 1000-g-Packung reicht für 20 Portionen à 50 g, was bei einer täglichen Portion für etwa 20 Trainingstage reicht. Bei intensiverem Ausdauertraining, bei dem die Dosis mehrmals täglich (vor, während und nach dem Sport) eingenommen wird, ist die Packung je nach individuellem Trainingsplan entsprechend schneller aufgebraucht.

Dieses Verhältnis ist wissenschaftlich als optimal erwiesen, um die gleichzeitige Kohlenhydrataufnahme im Darm zu maximieren. Glukose wird über den Transporter SGLT1 und Fruktose über den Transporter GLUT5 aufgenommen. Bei gleichzeitiger Einnahme nutzt der Körper also zwei unabhängige Absorptionswege statt nur einen. Das Ergebnis ist eine bis zu 30 % höhere Kohlenhydratabsorption pro Stunde und eine um 75 % schnellere Wiederauffüllung des Muskelglykogens im Vergleich zu Produkten, die nur Glukose oder Maltodextrin enthalten und ausschließlich den SGLT1-Transporter nutzen.