MyProtein
Impact Micellar Casein 900 g

Q: Quels sont les effets secondaires ?

Généralement aucun pour les adultes en bonne santé. Les personnes intolérantes au lactose peuvent ressentir des ballonnements.

4,4

Caséine micellaire (protéine nocturne) à libération prolongée d'acides aminés, idéale avant le coucher ou entre les repas.

Protéine de caséine de haute qualité à base de caséine micellaire à digestion lente qui, contrairement à la whey, assure une libération progressive des acides aminés dans l'organisme. Cela en fait un choix privilégié, notamment comme protéine nocturne avant le coucher, mais elle est tout aussi efficace en journée lors de longues périodes entre deux repas.

Plus d'informations

MyProtein Impact Micellar Casein - caséine micellaire (protéine nocturne) à libération prolongée d'acides aminés, idéale avant le coucher ou entre les repas

MyProtein Impact Micellar Casein est une protéine de caséine de haute qualité à base de caséine micellaire à digestion lente qui, contrairement à la whey, assure une libération progressive des acides aminés dans l'organisme. C'est pourquoi elle est particulièrement appréciée en tant que protéine nocturne avant le coucher, bien qu'elle soit tout aussi utile en journée lors de longues périodes entre deux repas.

Une dose de 30 g apporte environ 24 g de protéines et seulement 105 kcal, avec une teneur minimale en graisses et faible en glucides. Les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire durant la récupération, ainsi qu'au maintien d'une ossature normale.

Avantages

Protéine de caséine de qualité avec jusqu'à 24 g de protéines par dose
Caséine micellaire à digestion lente
Libération progressive des acides aminés dans l'organisme
Spectre complet d'acides aminés essentiels incluant les BCAA
Idéale comme protéine nocturne avant le coucher ou entre les repas
Les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire
Seulement environ 105 kcal par dose
Faible teneur en graisses et en glucides
Convient aux végétariens

Protéine de caséine à digestion lente avec libération progressive d'acides aminés

Le composant principal de ce produit est la caséine micellaire, un type de protéine laitière naturellement digéré plus lentement. Après ingestion, elle forme une structure plus dense dans l'estomac, ce qui ralentit sa digestion et permet aux acides aminés d'être libérés dans l'organisme sur une période prolongée – d'où son nom de protéine nocturne.

Cette caractéristique différencie la caséine de la whey (plus rapidement digérée) et en fait un choix privilégié avant le coucher ou lors de longues pauses entre les repas, favorisant ainsi la régénération musculaire. La caséine micellaire fournit également un spectre complet d'acides aminés essentiels, dont les BCAA.

L'Impact Micellar Casein se prépare facilement comme un shake protéiné classique et, grâce à ses nombreux arômes, s'intègre parfaitement à votre alimentation quotidienne.

À qui s'adresse l'Impact Micellar Casein ?

L'Impact Micellar Casein est idéale pour les athlètes de force et d'endurance, les personnes actives et toute personne cherchant à compléter facilement son apport quotidien en protéines. Elle est particulièrement recommandée à ceux qui recherchent une protéine de caséine à assimilation lente, alternative à la whey pour le soir ou pour les moments où l'espace entre deux repas est trop long.

Mode d'emploi

Mélangez 30 g (environ 1¼ mesure) avec 250 ml d'eau ou de lait et secouez énergiquement. À consommer idéalement avant le coucher ou à tout moment de la journée selon vos besoins en protéines.

Foire aux questions (FAQ)

Qu'est-ce que MyProtein Impact Micellar Casein et à quoi sert-elle ?

C'est une protéine de caséine à digestion lente qui libère les acides aminés progressivement. Une dose de 30 g contient 24 g de protéines pour 104 kcal. Grâce à sa digestion lente, elle est utilisée principalement comme protéine nocturne, mais convient aussi en journée lors de longues pauses alimentaires.

Quand faut-il consommer l'Impact Micellar Casein ?

Le moment idéal est avant le coucher, car elle nourrit vos muscles pendant plusieurs heures durant la nuit. Elle peut également être prise en journée si l'intervalle entre les repas est prolongé.

Comment préparer ce produit ?

Mélangez 30 g (environ 1¼ mesure) dans 250 ml d'eau ou de lait dans un shaker. Le pot de 900 g permet environ 30 doses.

Quelle est la différence avec la Whey ?

La Whey est rapidement assimilée (idéale après l'entraînement), alors que la caséine micellaire forme un gel dans l'estomac pour une libération lente sur plusieurs heures.

Puis-je combiner les deux ?

Oui, c'est une pratique courante : la Whey après l'effort et la caséine avant le sommeil pour optimiser la récupération.

Contient-elle du lactose ?

Oui, comme elle est composée à 96 % de caséine micellaire issue du lait, elle contient des traces de lactose. Les personnes intolérantes doivent faire preuve de prudence.

Convient-elle aux végétariens ?

Oui, elle convient aux végétariens. Elle n'est en revanche pas adaptée aux végétaliens car elle est d'origine laitière.

Quels sont les allergènes ?

Le produit contient du lait et des produits dérivés (96 % de la composition). Des traces de soja peuvent être présentes.

Quelle est sa valeur nutritionnelle ?

Une dose apporte 104 kcal, 24 g de protéines, < 0,5 g de lipides et 1,1 g de glucides.

Quels sont les effets secondaires ?

Généralement aucun pour les adultes en bonne santé. Les personnes intolérantes au lactose peuvent ressentir des ballonnements.

Quel est le score de satisfaction client ?

Le produit affiche une note moyenne de 4,4/5, saluant son excellent profil protéique et son utilité en tant que protéine nocturne.

À qui est-elle recommandée ?

Aux sportifs de force et d'endurance souhaitant optimiser leur apport en protéines tout au long de la journée ou durant la nuit.

Évaluations et critiques

4,4

Très bien

Extrêmement bon 140 x
Très bien 61 x
Bon 26 x
Pas mal 5 x
Mauvais 5 x

L'arôme le mieux noté est Fraise (34 voix)