Applied Nutrition
Critical Whey Protein 825 g

Applied Nutrition Critical Whey Protein je prémiový vícesložkový syrovátkový protein určený k podpoře růstu a udržení svalové hmoty. Obsahuje kombinaci syrovátkového koncentrátu (WPC), izolátu (WPI), hydrolyzátu (WPH) a mléčného proteinového koncentrátu z mléka od krav pasoucích se na pastvě (grass-fed). Každá dávka (33 g) dodá 23,6 g bílkovin a jen 122 kcal. Je vhodný pro sportovce i rekreační cvičence, kteří chtějí zvýšit denní příjem bílkovin.

Applied Nutrition Critical Whey Protein je ideální především ihned po tréninku, kdy svaly potřebují rychlý přísun aminokyselin pro regeneraci a růst. Díky obsahu hydrolyzovaného syrovátkového proteinu (WPH) se vstřebává rychle. Můžete ho užívat i mezi jídly během dne jako doplněk příjmu bílkovin. Doporučené dávkování je 1 až 3 dávky denně podle individuálních potřeb.

Přípravu proteinového shaku zvládnete jednoduše: rozmíchejte 2 odměrky (33 g) ve 250 ml studené vody nebo mléka a důkladně promíchejte v šejkru. Pro krémovější chuť a vyšší obsah bílkovin doporučujeme použít mléko. Produkt se vyznačuje výbornou rozpustností, takže nevznikají hrudky. Shake je nejlepší zkonzumovat ihned po přípravě.

Jedna dávka (33 g) Applied Nutrition Critical Whey Protein obsahuje 23,6 g bílkovin. Celková energetická hodnota dávky je 122 kcal, přičemž tuky tvoří jen 1,2 g a sacharidy 4,1 g. Díky vysokému poměru bílkovin vůči celkové hmotnosti dávky jde o protein s výborným nutričním profilem vhodným pro budování svalové hmoty i při kaloricky kontrolované stravě.

Applied Nutrition Critical Whey Protein je certifikován jako bezlepkový (gluten-free). Obsahuje však mléko a výrobky z něj – jde tedy o zdroj laktózy. Produkt není vhodný pro osoby s alergií na mléko nebo závažnou intolerancí laktózy. Pro vegany také není vhodný, jelikož jde o živočišný protein. Je certifikován jako halal a vhodný pro vegetariány.

Applied Nutrition Critical Whey Protein není vhodný pro vegany, protože je vyroben ze syrovátkového proteinu, což je živočišná bílkovina pocházející z kravského mléka. Pro vegetariány je však vhodný. Produkt nese halal certifikaci a je bezlepkový. Osoby hledající rostlinný protein by měly sáhnout po alternativách na bázi hrachu, sóji nebo rýže.

Ano, Applied Nutrition Critical Whey Protein je certifikován v programu Informed Protein. Každá příchuť prochází nezávislou laboratorní kontrolou na přítomnost zakázaných látek. Toto je důležitá informace pro výkonnostní a soutěžní sportovce, kteří podléhají dopingovým kontrolám. Certifikace Informed Protein patří mezi nejdůvěryhodnější nezávislé programy testování doplňků výživy na trhu.

Zatímco běžný syrovátkový koncentrát (WPC) obsahuje jediný zdroj proteinu, Applied Nutrition Critical Whey kombinuje čtyři zdroje: WPC, WPI, WPH a mléčný proteinový koncentrát. Hydrolyzát (WPH) se vstřebává nejrychleji, izolát (WPI) má vyšší obsah bílkovin a nižší obsah tuku a laktózy. Vícesložková formule proto poskytuje lepší aminokyselinový profil, rychlejší vstřebatelnost a nižší obsah tuku na dávku (jen 1,2 g).

Applied Nutrition Critical Whey Protein nabízí 23,6 g bílkovin na 33 g dávku, což představuje výborný poměr bílkovin (~71 %). V balení 2000 g je 61 dávek, což z něj dělá ekonomicky výhodnou volbu v porovnání s mnoha syrovátkovými produkty. Navíc přidává hodnotu díky grass-fed surovině, certifikaci Informed Protein a ověřenému hodnocení zákazníků 4,4/5, což svědčí o vysoké spokojenosti.

Ano, Applied Nutrition Critical Whey Protein je možné bez problémů kombinovat s kreatinem nebo BCAA. Kreatin můžete jednoduše přidat přímo do proteinového shaku. Kombinace syrovátkového proteinu s kreatinem je jednou z nejvíce prozkoumaných a nejúčinnějších strategií pro budování svalové hmoty. BCAA není nezbytné přidávat, jelikož Critical Whey obsahuje esenciální aminokyseliny přirozeně, ale kombinace neškodí.

Většina uživatelů Critical Whey nehlásí trávicí potíže. Produkt obsahuje vícesložkovou formuli včetně hydrolyzátu, který je částečně předtrávený a lépe stravitelný. Osoby s intolerancí laktózy by si měly být vědomy, že produkt obsahuje mléko. Při přípravě ve vodě namísto mléka se obsah laktózy snižuje. Hodnocení zákazníků 4,4/5 naznačuje celkově dobrou snášenlivost produktu.

Applied Nutrition Critical Whey Protein 2000 g je dostupný ve 13 příchutích: banánovo-jahodové smoothie, banánový mléčný koktejl, bílá čokoláda-pistácie, čokoláda-lískový ořech, čokoládový mléčný koktejl, cookies & cream, frappuccino, jahodový mléčný koktejl, karamelové latte, slaný karamel, vanilková matcha, vanilková zmrzlina a white choco hazelnut. Před koupí většího balení můžete vyzkoušet konkrétní příchuť v malém balení 132 g.

První výsledky v podobě lepší regenerace svalů a zmenšené únavy po tréninku lze pocítit již po 1–2 týdnech pravidelného užívání. Viditelné změny ve svalové hmotě se při konzistentním silovém tréninku a adekvátním kalorickém příjmu obvykle objevují po 4–8 týdnech. Protein samotný nepůsobí bez přiměřeného tréninku a celkové vyvážené stravy – slouží jako doplněk, ne náhrada stravy.

Ano, Applied Nutrition Critical Whey Protein je vhodný i pro začátečníky. Nevyžaduje žádné speciální znalosti – stačí dávkování podle pokynů: 2 odměrky (33 g) ve 250 ml vody nebo mléka, 1–3x denně. Začátečníkům obvykle postačuje 1 dávka denně po tréninku. Produkt je bezlepkový, vhodný pro vegetariány a prochází nezávislou certifikací, což z něj dělá bezpečnou a spolehlivou volbu pro každého.