EXPEDUJEME PŘÍMO Z ČR, DORUČENÍ DO 24-48H
  1. Úvod
  2. Sportovní výživa
  3. Kreatiny
  4. Kreatin monohydrát
  5. Creatine Caps 250 kaps
Sleva 7% Skladem
  • Kreatin monohydrát 3900mg
Uvedené hodnoty jsou na jednu dávku 6 kaps

Scitec Nutrition
Creatine Caps 250 kaps

Balení obsahuje 41 dávek
Jedna dávka je 6 kaps (10,71 Kč)
Jednotková cena (1,76 Kč / kaps)

Kreatin monohydrát poskytuje molekuly kreatinu potřebné pro udržení energie zabudováním molekuly kreatinfosfátu do pracujících svalů.

439 
470,62 
Na skladě - poslední kusy
  • Rychlé doručení
  • 3000+ produktů ihned k odběru
  • 1.000.000+ objednávek
  • Odborné poradenství

Čistý kreatin monohydrát

Kreatin monohydrát poskytuje molekuly kreatinu potřebné pro udržení energie zabudováním molekuly kreatinfosfátu do pracujících svalů. Tento proces je nezbytný pro tvorbu ATP ve svalech během intenzivního tréninku. Pokud mluvíme o doplňování kreatinu, je potřeba donutit svalové buňky uložit neobvykle vysoké množství kreatinu. Proto je nutné na začátku kreatinového cyklu zařadit nejprve tzv plnící fázi, na kterou navazuje udržovací fáze, během níž se denní dávka snižuje.

Výhody

  • podporuje růst svalů
  • zvyšuje sílu a výkon
  • zlepšuje regeneraci
  • vhodný pro intenzivní intervalový trénink

Kreatin podporuje výkonnost, sílu, proteosyntézu a zvyšuje objem svalů. Je možné ho užívat se sacharidovými i proteinovými nápoji s nízkým obsahem tuku. Je důležité, aby se po jeho užití podpořila tvorba inzulínu doplněním sacharidového nápoje!

Kreatin je organická kyselina obsahující dusík, která se vyskytuje v těle obratlovců. Až 95% kreatinu, který se vyskytuje v těle, se nachází ve svalových buňkách. Tyto buňky dokáží uskladnit větší množství kreatinu, než jaké jsme schopni přijmout stravou, nebo jaké dokáže syntetizovat naše tělo. Pokud stravování doplníme o kreatin, naše tělo bude mít výše kreatinové zásoby. Je vědecky dokázáno, že kreatin v 3 gramových denních dávkách, podporuje výkon při cvicích s krátkým časem trvání s výbušnou silou prováděných s velkou intenzitou, jako je například posilování nebo intervalový kardio trénink.

Doporučené dávkování

V "iniciální fázi" se doporučuje užívat 6 tobolek nalačno, rozdělených během dne, s dostatečným množstvím tekutin, hlavně před a po tréninku, spolu s jednoduchými sacharidy.

Hodnocení a recenze

4,3
Výborný
  • Max. spokojenost 28 x
  • Výborný 16 x
  • Dobrý 9 x
  • Nic moc 0 x
  • Špatný 1 x
95 % zákazníků doporučuje tento produkt
Daniela  Pred rokom
Max. spokojenost
Zakoupil produkt u nás
Jan  Pred 2 rokmi
Zakoupil produkt u nás
Marat  Pred 2 rokmi
Max. spokojenost
Zakoupil produkt u nás
peter  Pred 3 rokmi
Dobrý
Zakoupil produkt u nás
Attila  Pred 3 rokmi
Zakoupil produkt u nás
Sebastián  Pred 3 rokmi
Max. spokojenost
Zakoupil produkt u nás
Ondrej  Pred 3 rokmi
Max. spokojenost
za tyzden 3kg... citit narast sily
Zakoupil produkt u nás
Sebastián  Pred 3 rokmi
Max. spokojenost
Zakoupil produkt u nás
Martin  Pred 3 rokmi
Max. spokojenost
Dobrý deň. Ja som moc spokojný. Beriem ho tri týždne a pribral som 5kg. Pekný deň.
Zakoupil produkt u nás

Doporučené dávkování

V "iniciální fázi" se doporučuje užívat 6 tobolek nalačno, rozdělených během dne, s dostatečným množstvím tekutin, hlavně před a po tréninku, spolu s jednoduchými sacharidy.

Nutriční hodnoty

250 kaps bez příchutě
Velikost 1 dávky: 6 kapslí
Počet dávek v balení: 41
Nutriční hodnoty 1 dávka (6 kapslí) 100 g RVH% *
kreatin monohydrát 3900 mg 0 mg **
z toho kreatin 3448 mg 0 mg **
* RVH - Referenční výživová hodnota. Referenční příjem průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal)
** RVH není stanoveno
složení
Kreatin monohydrát, hovězí želatina, kypřící látka: stearát hořečnatý, barvivo: oxid titaničitý.
alergeny
Neobsahuje alergeny.
Upozornění
Uschovejte na suchém a tmavém místě při teplotě do 25 ° C, mimo dosah malých dětí. Nevhodné pro děti, pro těhotné ženy, pro kojící ženy. Ustanovena doporučená denní dávka se nesmí přesáhnout. Výživové doplňky se nesmějí používat jako náhrada pestré stravy.

Balení a varianty

Scitec Nutrition Creatine Caps 250 kaps
Obsahuje 41 dávek
Jedna dávka je 6 kaps (10,71 Kč)
Jednotková cena (1,76 Kč / kaps)
439 
470,62 
Příchuť
Hodnocení
Bez příchutě
Na skladě - poslední kusy
Potřebuji poradit
Potřebuješ poradit nebo máš nějaké dotazy k tomuto produktu? Pošli nám rychlou zprávu do naší poradny.
Zpráva byla odeslána
Běžně odpovídáme během 24 hodin
Poštovné a balné
  • Rychlé doručení
  • 3000+ produktů ihned k odběru
  • 1.000.000+ objednávek
  • Odborné poradenství
Oblíbené
Načítám...
Načítám...
Nutriční hodnoty
Hodnocení a recenze