- Carbohidratos 17g
- Potasio 125mg
- Sodio 250mg
IONTMAX
Hydration Drink HD 500 20 g
IONTMAX Hydration Drink HD 500 es una bebida iónica hipotónica en polvo con un complejo de 4 electrolitos (sodio, potasio, magnesio, calcio) para una hidratación eficiente en deportes de resistencia. Composición natural sin aromas ni edulcorantes artificiales. Apta para veganos, sin gluten y sin lactosa. Ideal para corredores, ciclistas, triatletas y senderistas.
IONTMAX Hydration Drink HD 500 - bebida iónica hipotónica con electrolitos para una hidratación rápida y reposición de minerales durante el running, ciclismo y deportes de resistencia.
IONTMAX Hydration Drink HD 500 es una bebida iónica hipotónica diseñada para la reposición fiable de líquidos y electrolitos antes, durante y después de la actividad física. Combina una cantidad óptima de carbohidratos y electrolitos para favorecer la absorción de agua y ayudar a mantener la hidratación durante entrenamientos largos, competiciones o esfuerzos de resistencia.
Cada dosis (20 g mezclados en 500 ml de agua) contiene 250 mg de sodio, el electrolito más importante que se pierde a través del sudor. La fórmula se complementa con potasio, magnesio y calcio, que junto con el sodio, conforman un complejo de electrolitos necesario durante el esfuerzo físico.
La bebida contiene aproximadamente un 3% de carbohidratos, lo que la mantiene hipotónica y favorece una rápida absorción de líquidos. La osmolalidad de la bebida preparada es de aproximadamente 147 mOsm/kg, lo que corresponde a una bebida hipotónica adecuada para una hidratación rápida durante la actividad física.
Hydration Drink HD 500 contiene exclusivamente ingredientes naturales, sin aromas ni edulcorantes artificiales. Es apta para veganos y no contiene gluten ni lácteos: la elección ideal para corredores, ciclistas, triatletas y deportistas que apuestan por una nutrición deportiva e hidratación limpia.
Beneficios
- 250 mg de sodio por dosis (20 g / 500 ml): el electrolito clave perdido con el sudor.
- Bebida hipotónica con una osmolalidad de aprox. 147 mOsm/kg para una absorción rápida de líquidos.
- Complejo de 4 electrolitos: sodio, potasio, magnesio y calcio.
- Aproximadamente un 3 % de carbohidratos en la bebida preparada.
- La solución de carbohidratos y electrolitos aumenta la absorción de agua durante la actividad física.
- La vitamina C ayuda a proteger las células frente al estrés oxidativo.
- La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
- El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
- El magnesio ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.
- Ideal para la hidratación antes, durante y después del entrenamiento o competición.
- Composición natural: sin aromas ni edulcorantes artificiales.
- Sin gluten ni lactosa.
- Sin lácteos.
- Apta para veganos.
- Recomendada para corredores, ciclistas, triatletas y senderistas.
¿Por qué una bebida hipotónica?
Durante la actividad física prolongada (running, ciclismo, triatlón o senderismo), el organismo no solo pierde agua, sino también electrolitos, principalmente sodio. El agua sola no siempre garantiza una hidratación óptima, especialmente bajo una sudoración intensa o prolongada.
Una bebida iónica hipotónica tiene una menor concentración de solutos que los fluidos corporales, lo que favorece una rápida absorción de agua. La combinación de carbohidratos y electrolitos también contribuye a un mejor aprovechamiento de los líquidos ingeridos durante el rendimiento de resistencia.
Ingredientes naturales cuidadosamente seleccionados
- Sacarosa: proporciona una fuente de energía rápidamente disponible y, junto con los electrolitos, favorece la absorción de agua durante el ejercicio.
- Citrato de sodio: es una fuente de sodio, el electrolito más importante que se pierde con el sudor durante el rendimiento deportivo.
- Cloruro de potasio: aporta potasio, uno de los electrolitos principales que intervienen en el equilibrio de líquidos del cuerpo.
- Lactato de calcio: es una fuente de calcio, que contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
- Carbonato de magnesio: aporta magnesio, que contribuye a la función muscular y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
- Vitamina C: contribuye a la protección de las células frente al estrés oxidativo y refuerza el sistema inmunitario.
¿A quién va dirigido este producto?
IONTMAX Hydration Drink HD 500 es una bebida iónica hipotónica para corredores, ciclistas, triatletas, senderistas y cualquier deportista de resistencia que desee reponer líquidos y electrolitos de forma eficiente. Recomendada especialmente para entrenamientos largos, mayor sudoración o climas cálidos. Su fórmula natural, sin edulcorantes ni aromas artificiales, la convierte en la opción ideal para quienes valoran la pureza en su nutrición deportiva.
Instrucciones de uso
Mezcle 1 cacito o 1 sobre (20 g) en 500 ml de agua y consuma según sea necesario durante la actividad física o ante pérdidas elevadas de líquidos por sudoración. El producto está diseñado especialmente para la hidratación durante esfuerzos físicos prolongados.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Qué es IONTMAX Hydration Drink HD 500 y para qué sirve?
IONTMAX Hydration Drink HD 500 es una bebida iónica hipotónica en polvo para reponer líquidos y electrolitos durante el ejercicio. Cada dosis (20 g / 500 ml) contiene 4 electrolitos (sodio 250 mg, potasio, magnesio, calcio) y vitamina C. Con una osmolalidad de ~147 mOsm/kg, favorece una rápida hidratación. Sin aromas ni edulcorantes, apto para veganos, celíacos e intolerantes a la lactosa.
¿Cómo se prepara y dosifica?
Prepare mezclando 1 cacito o 1 sobre (20 g) en 500 ml de agua. Consuma antes, durante o después de la actividad. No aumentar la dosis, ya que cambiaría la osmolalidad reduciendo la velocidad de absorción. El envase de 800 g rinde 40 dosis.
¿Cuándo debo beberlo?
Es ideal para hidratarse antes, durante y después del ejercicio. Su mayor beneficio es durante el esfuerzo prolongado, calor intenso o sudoración alta. Beba a pequeños sorbos regulares durante la actividad.
¿Qué diferencia hay con una bebida isotónica?
Las bebidas hipotónicas tienen menor concentración de solutos que los fluidos corporales (~147 mOsm/kg frente a ~285-295 mOsm/kg de la sangre). Esto permite una absorción de agua más rápida que en las isotónicas, siendo óptimo para resistencia donde prima la hidratación sobre el aporte calórico.
¿Contiene alérgenos?
No, es un producto libre de gluten, lactosa y lácteos. Tampoco contiene aditivos artificiales, siendo seguro para personas con sensibilidad a químicos sintéticos.
¿Cuántas calorías y carbohidratos tiene?
Cada dosis (20 g) aporta 70 kcal y 17 g de carbohidratos (sacarosa). Representa un 3% de concentración, lo que mantiene la bebida hipotónica y proporciona energía rápida sin ralentizar la hidratación.
¿Puedo combinarlo con geles energéticos?
Sí, en esfuerzos superiores a 90 min. En ese caso, ingiera el gel con agua o una bebida sin azúcar para no alterar la osmolalidad de su bebida principal.
Instrucciones de uso
Mezcle 1 cacito o 1 sobre (20 g) en 500 ml de agua y consuma según sea necesario durante la actividad física o ante pérdidas elevadas de líquidos por sudoración. El producto está diseñado especialmente para la hidratación durante esfuerzos físicos prolongados.
Información sobre el suplemento
| 20 g | cítrico dulce | ||
| Tamaño de la porción: 20 g | |||
| Porciones por envase: 1 | |||
| Información nutricional | Por porción (20 g) | 100 g | % IR * |
| Energía | 293 kJ / 70 kcal | 1464 kJ / 350 kcal | ** |
| Grasa | 0 g | 0 g | ** |
| de las cuales saturadas | 0 g | 0 g | ** |
| Hidratos de carbono | 17 g | 85 g | ** |
| de los cuales son azúcares | 17 g | 85 g | ** |
| Proteínas | 0 g | 0 g | ** |
| Sal¹ | 0,64 g | 3,2 g | ** |
| * Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **No se ha establecido ningún valor de ingesta de referencia | |||
| ¹No contiene cloruro de sodio. | |||
| Ingredientes | |||
| Sacarosa, citrato de sodio, cloruro de potasio, ácido cítrico, vitamina C (ácido ascórbico), aroma natural, lactato de calcio y carbonato de magnesio. | |||
| Información sobre alérgenos | |||
| No contiene ningún alérgeno. | |||
| Advertencia | |||
Mantener en un lugar seco y oscuro a una temperatura inferior a 25 °C, fuera del alcance de los niños pequeños. No apto para niños menores de 12 años. No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada. |
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| 20 g | original limón | ||
| Tamaño de la porción: 20 g | |||
| Porciones por envase: 1 | |||
| Información nutricional | Por porción (20 g) | 100 g | % IR * |
| Energía | 293 kJ / 70 kcal | 1464 kJ / 350 kcal | ** |
| Grasa | 0 g | 0 g | ** |
| de las cuales saturadas | 0 g | 0 g | ** |
| Hidratos de carbono | 17 g | 85 g | ** |
| de los cuales son azúcares | 17 g | 85 g | ** |
| Proteínas | 0 g | 0 g | ** |
| Sal¹ | 0,64 g | 3,2 g | ** |
| * Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **No se ha establecido ningún valor de ingesta de referencia | |||
| ¹No contiene cloruro de sodio. | |||
| Ingredientes | |||
| Sacarosa, citrato de sodio, cloruro de potasio, ácido cítrico, vitamina C (ácido ascórbico), aroma natural, lactato de calcio y carbonato de magnesio. | |||
| Información sobre alérgenos | |||
| No contiene ningún alérgeno. | |||
| Advertencia | |||
Mantener en un lugar seco y oscuro a una temperatura inferior a 25 °C, fuera del alcance de los niños pequeños. No apto para niños menores de 12 años. No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada. |
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