Per4m Nutrition
Micronised Creatine 150 g
Kreatinmonohydrat ist eines der am gründlichsten erforschten Nahrungsergänzungsmittel in der Sporternährung. Diese natürlich vorkommende Substanz spielt eine Schlüsselrolle bei der Produktion von Adenosintriphosphat (ATP), der wichtigsten Energiequelle für Zellen. Studien bestätigen, dass Kreatinmonohydrat die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzen, hochintensiven Trainingseinheiten wie Krafttraining, CrossFit oder Sprinten wirksam steigert.
Per4m Nutrition Micronised Creatine - mikronisiertes Kreatinmonohydrat
Kreatinmonohydrat ist eines der am gründlichsten erforschten Nahrungsergänzungsmittel in der Sporternährung. Diese natürlich vorkommende Substanz spielt eine Schlüsselrolle bei der Produktion von Adenosintriphosphat (ATP), der wichtigsten Energiequelle für Zellen. Studien bestätigen, dass Kreatinmonohydrat die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzen, hochintensiven Trainingseinheiten wie Krafttraining, CrossFit oder Sprinten effektiv steigert.
Dank seiner mikronisierten Form (kleinere Partikel) löst sich dieses Kreatin leichter auf, was seine Aufnahme und allgemeine Verdaulichkeit verbessert. Dieses Produkt ist die ideale Wahl für Sportler, die ihre Grenzen ausreizen und ihre Ergebnisse bei hochintensiven Aktivitäten maximieren wollen.
Vorteile
- Mehr Leistung: Höhere Effizienz bei intensiver körperlicher Anstrengung.
- Maximale Explosivität: Unterstützt Kraft und Schnelligkeit bei wiederholten Sätzen.
- Hervorragende Aufnahme: Die mikronisierte Form sorgt für eine bessere Verdauung ohne unnötige Belastung.
- Energieauffüllung: Unterstützt die ATP-Produktion und füllt so die Energiespeicher während des Trainings wieder auf.
Verzehrempfehlung
Mische einen Messlöffel (3 g Pulver) mit Wasser oder Saft. Aufbauphase: Nimm fünf Tage lang viermal täglich eine Portion ein. Erhaltungsphase: Nimm nach Bedarf weiterhin täglich eine Portion ein. Vor oder nach dem Training einnehmen.
Verzehrempfehlung
Mische einen Messlöffel (3 g Pulver) mit Wasser oder Saft. Aufbauphase: Nimm fünf Tage lang viermal täglich eine Portion ein. Erhaltungsphase: Nimm nach Bedarf weiterhin täglich eine Portion ein. Vor oder nach dem Training einnehmen.
Nährwerte
| 150 g | unflavoured | ||
| Portionsgröße: 3 g | |||
| Portionen pro Behälter: 50 | |||
| Nährwerte | Pro Portion (3 g) | 100 g | RI%* |
| Kreatin-Monohydrat | 3000 mg | 99999 mg | ** |
| *RI - Referenz-Ernährungsindex. Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **RI nicht bestimmt | |||
| Zutaten | |||
| Kreatinmonohydrat. | |||
| Informationen über Allergene | |||
| Enthält keine Allergene. | |||
| Wichtiger Hinweis | |||
An einem kühlen, dunklen Ort bei einer Temperatur von höchstens 25 °C und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder, Schwangere oder stillende Frauen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. |
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