Glutamin

Glutamin je najbolj zastopana aminokislina v telesu, saj predstavlja več kot 60 % prostih aminokislin v skeletnih mišicah in več kot 20 % vseh aminokislin. Med intenzivnim in dolgotrajnim treningom se lahko njegova raven v mišicah zmanjša, kar lahko negativno vpliva na sintezo beljakovin. Glutamin je takojšen, zlahka topen in brez arome, zaradi česar ga je enostavno kombinirati z drugimi dodatki.