Nutrend
Micellar Casein 2250 g

Nutrend Micellar Casein ist ein Kaseinprotein, das aus 91 % Milchproteinisolat mit einem 75-prozentigen Anteil an mizellarem Kasein hergestellt wird. Es wird als Nachtprotein bezeichnet, weil Kasein deutlich langsamer verdaut und absorbiert wird als Whey – die Aminosäuren werden schrittweise über mehrere Stunden freigesetzt. Dies verhindert nächtlichen Muskelabbau (Katabolismus) und unterstützt anabole Prozesse während des Schlafs, was es zur idealen Wahl kurz vor dem Schlafengehen macht.

Nutrend Micellar Casein wird empfohlen vor dem Schlafengehen oder in Phasen längerer Essenspausen einzunehmen. Die ideale Zeit ist 30–60 Minuten vor dem Schlafengehen, wenn der Körper während der nächtlichen Erholung eine kontinuierliche Aminosäurezufuhr für die Muskelregeneration benötigt. Es eignet sich auch tagsüber bei längeren Pausen zwischen den Mahlzeiten, wenn man Muskelkatabolismus verhindern und eine positive Stickstoffbilanz aufrechterhalten möchte.

Mische 30 g Pulver (eine Portion) in 300 ml Wasser – am besten in einem Shaker oder Mixer. Kaseinprotein hat von Natur aus eine dickere Konsistenz als Whey-Protein, was eine typische Eigenschaft von mizellarem Kasein und kein Produktfehler ist. Die 900-g-Packung enthält 30 Portionen. Du kannst es auch mit Milch mischen, um eine cremigere Textur zu erhalten – beachte in diesem Fall jedoch den erhöhten Kaloriengehalt.

Eine Portion Nutrend Micellar Casein (30 g) enthält 22,5 g Protein und ca. 5,2 g BCAAs. Der Energiewert einer Portion beträgt 104 kcal, wobei der Fettgehalt lediglich 0,6 g und der Kohlenhydratgehalt 1,9 g beträgt. Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei, BCAAs unterstützen aktiv die Regeneration der Muskelfasern nach dem Training.

Der Hauptunterschied liegt in der Absorptionsgeschwindigkeit. Whey wird schnell absorbiert – innerhalb von 1–2 Stunden – und eignet sich daher ideal unmittelbar nach dem Training. Kasein, wie Nutrend Micellar Casein, wird langsam über mehrere Stunden verdaut und setzt kontinuierlich Aminosäuren frei. Beide Proteine sind keine Konkurrenten – die effektivste Strategie ist die Kombination von Whey nach dem Training mit Kasein vor dem Schlafengehen für maximalen Muskelschutz rund um die Uhr.

Nutrend Micellar Casein hebt sich durch die Zugabe des patentierten präbiotisch-probiotischen Komplexes LactoWise® mit 900 Millionen KBE Bacillus coagulans pro Portion ab, was bei Kaseinproteinen eine echte Besonderheit ist. Das Produkt enthält 75 % mizellares Kasein im Milchproteinisolat, 22,5 g Protein pro Portion und 699 mg Kalzium. Die Kundenbewertung liegt bei 3,8/5 – vergleiche beim Kauf die Zusammensetzung, den Preis pro Portion sowie deine persönlichen Präferenzen bezüglich Geschmack und Textur.

Ja, Nutrend Micellar Casein eignet sich auch hervorragend für einen Reduktionsernährungsplan. Eine Portion (30 g) enthält nur 104 kcal, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett und liefert dabei 22,5 g Protein. Der hohe Proteingehalt fördert das Sättigungsgefühl, schützt die Muskelmasse bei einem Kaloriendefizit, und der geringe Fett- und Kohlenhydratgehalt belastet die Gesamtenergiezufuhr kaum. Es ist daher ideal zur Kontrolle der Kalorienaufnahme.

Nutrend Micellar Casein enthält Milch und Milcherzeugnisse – es ist nicht geeignet für Personen mit Milcheiweißallergie oder schwerer Laktoseintoleranz. Die Rezeptur enthält glutenfreie Weizenballaststoffe, was den Glutengehalt reduziert, bei Zöliakie empfehlen wir jedoch eine Rücksprache mit einem Arzt. Das Produkt ist nicht für Veganer geeignet. Überprüfe stets die aktuelle Allergenliste direkt auf der Verpackung des gekauften Produkts.

Nein, Nutrend Micellar Casein ist nicht für Veganer geeignet. Das Produkt wird aus 91 % Milchproteinisolat mit einem 75-prozentigen Anteil an mizellarem Kasein hergestellt – beide stammen aus tierischen Quellen. Vegane Sportlerinnen und Sportler, die ein langsam absorbierendes Nachtprotein suchen, sollten pflanzliche Alternativen auf Erbsen-, Reis- oder Sojabasis in Betracht ziehen, die ein vergleichbares Aminosäureprofil bieten können.

LactoWise® ist ein patentierter präbiotisch-probiotischer Komplex, der die probiotische Kultur Bacillus coagulans mit präbiotischem Galactomannan kombiniert. Eine Portion Nutrend Micellar Casein enthält 900 Millionen KBE Bacillus coagulans. Dieser Komplex unterstützt aktiv die Gesundheit des Darmmikrobioms und eine gesunde Verdauung – was bei einer höheren Proteinzufuhr besonders wichtig ist, da manche Menschen dabei Verdauungsprobleme erleben. Diese Zugabe hebt das Produkt klar von den meisten herkömmlichen Kaseinproteinen auf dem Markt ab.

Ja, Nutrend Micellar Casein lässt sich problemlos mit anderen Supplements kombinieren. Die klassische Strategie ist Whey-Protein nach dem Training und Kasein vor dem Schlafengehen – diese beiden Proteine ergänzen sich auf natürliche Weise optimal. Vor dem Schlafengehen kann es zusätzlich mit Magnesium oder ZMA zur Unterstützung der Regeneration kombiniert werden. Es wird nicht empfohlen, Kasein mit säurehaltigen Getränken zu mischen, da diese seine Textur beeinträchtigen. Bei Kombinationen mit Medikamenten immer einen Arzt konsultieren.

Nutrend Micellar Casein ist bei bestimmungsgemäßem Gebrauch ein sicheres Nahrungsergänzungsmittel. Mögliche Nebenwirkungen stehen hauptsächlich im Zusammenhang mit einer Empfindlichkeit gegenüber Milchproteinen oder Laktose – wie Blähungen, Verdauungsbeschwerden oder Durchfall. Der integrierte LactoWise®-Komplex mit probiotischen Kulturen kann solche Verdauungsprobleme teilweise abmildern. Bei langfristiger hoher Proteinzufuhr empfehlen Experten, auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten und die Nierengesundheit regelmäßig zu kontrollieren.

Eine Portion Nutrend Micellar Casein enthält 699 mg Kalzium, was einen erheblichen Beitrag zum täglichen Bedarf eines Erwachsenen darstellt (empfohlene Tagesdosis: 800–1000 mg). Kalzium trägt zur normalen Muskelfunktion sowie zur Gesundheit von Knochen und Zähnen bei. Dieser natürlich hohe Kalziumgehalt aus Milchproteinisolat ist ein weiterer Vorteil gegenüber vielen Protein-Supplements, die Kalzium nicht in vergleichbarer Menge enthalten.