EXPEDUJEME PŘÍMO Z ČR
  1. Úvod
  2. Sportovní výživa
  3. Kreatiny
  4. Kreatin monohydrát
  5. 100% Creatine Monohydrate 300 g
Sleva 12% Skladem
  • Kreatin monohydrát 4,395g
Uvedené hodnoty jsou na jednu dávku 5 g

BioTech USA
100% Creatine Monohydrate 300 g

4,4
Balení obsahuje 60 dávek
Jednotková cena (950 Kč / kg)

Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost v průběhu krátkodobých po sobě následujících dávek velmi intenzivního cvičení.

285 
325 
Ušetříš 12%
Na skladě
  • Rychlé doručení
  • 3000+ produktů ihned k odběru
  • 1.000.000+ objednávek
  • Odborné poradenství

Farmaceuticky čistý mikronizovaný kreatin monohydrát v prášku

Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost v průběhu krátkodobých po sobě následujících dávek velmi intenzivního cvičení. Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 3 g kreatinu. 100% kreatín- monohydrát je vyroben z čistého kreatínmonohydrátu v prášku, ve farmaceutické kvalitě. Je bez příchutě, takže je možné jej snadno kombinovat s gainery nebo proteiny. Tak jako všechny BioTech produkty, i 100% Creatine Monohydrate obsahuje bezpečné a pečlivě vybrané složky.

Výhody

  • podporuje růst svalů
  • zvyšuje sílu a výkon
  • zlepšuje regeneraci
  • vhodný pro intenzivní, intervalový trénink

Popularita kreatinu je neoblomná od roku 1995. Většina výzkumů dokázala jak úspěšně zvyšuje sílu a tělesnou hmotnost. Lze říci, že kreatin monohydrát je nejpopulárnějším a nejúčinnějším doplňkem výživy mezi sportovci. Organismus používá kreatin monohydrát během syntézy ATP. Kreatin hraje důležitou roli ve smršťování svalů. Zdrojem energie pro smršťování svalů je ATP (adenosintrifosfát).

ATP poskytuje energii tak, že se jedna molekula fosfátu oddělí, a tak se vytvoří jiná sloučenina - ADP (adenosindifosfát). Bohužel ve svalových tkáních se uskladňuje jen malé množství ATP. Kreatin odevzdá svoji fosfátovou molekulu ADP, tak se vytvoří znova ATP, které mohou svaly spotřebovat při kontrakci. Čím více kreatinu dodáváte svalům, tím více ATP mohou produkovat. Tak jsou svaly připravené pro maximální výkon. Kreatin pomáhá i v regeneraci vysílené svalových tkání.

Kreatin zvyšuje tělesnou hmotnost a svalovou hmotu o 5 - 10%. Jelikož kreatin monohydrát je velmi populární, vyrábí ho mnoho výrobců, což vede ke kvalitativním rozdílům mezi jednotlivými přípravky. Produkty BioTech plynule testují v laboratořích, a je dokazatelné, že BioTech 100% Creatine Monohydrate je farmaceuticky čistý produkt.

Doporučené dávkování

Smíchejte 5 g (jedna čajová lžička) kreatinu monohydrátu s 500 ml nápoje. Plnící fáze: 1. týden 20 g denně (4-krát denně po 5 g), 2 dávky před a 2 dávky po tréninku. Udržovací fáze: 2.-6. týden 10 g denně (5 g před a 5 g po tréninku), pak se doporučuje 1 - 2 týdenní přestávka v užívání. Čistý, 100% mikronizovaný kreatin monohydrát je prášek bez příchutě, proto ho lze smíchat a užívat s jinými výživovými doplňky, např. s nápojovými prášky s obsahem sacharidů nebo bílkovin.

Hodnocení a recenze

4,4
Výborný
  • Max. spokojenost 101 x
  • Výborný 61 x
  • Dobrý 16 x
  • Nic moc 1 x
  • Špatný 1 x
99 % zákazníků doporučuje tento produkt
Benjamin  Pred 3 mesiacmi
Max. spokojenost
Zakoupil produkt u nás
Miroslav  Pred 4 mesiacmi
Max. spokojenost
Zakoupil produkt u nás
Peter  Pred 5 mesiacmi
Max. spokojenost
ako vždy, spokojnosť
Zakoupil produkt u nás
Štefan  Pred 6 mesiacmi
Max. spokojenost
Zakoupil produkt u nás
Peter  Pred 7 mesiacmi
Max. spokojenost
Zakoupil produkt u nás
Tomáš  Pred 8 mesiacmi
Max. spokojenost
Super
Zakoupil produkt u nás
Georgi  Pred rokom
Max. spokojenost
Snad funguje
Zakoupil produkt u nás
Pavel  Pred rokom
Výborný
Zakoupil produkt u nás
Jorik Jakub  Pred rokom
Max. spokojenost
Zakoupil produkt u nás

Doporučené dávkování

Smíchejte 5 g (jedna čajová lžička) kreatinu monohydrátu s 500 ml nápoje. Plnící fáze: 1. týden 20 g denně (4-krát denně po 5 g), 2 dávky před a 2 dávky po tréninku. Udržovací fáze: 2.-6. týden 10 g denně (5 g před a 5 g po tréninku), pak se doporučuje 1 - 2 týdenní přestávka v užívání. Čistý, 100% mikronizovaný kreatin monohydrát je prášek bez příchutě, proto ho lze smíchat a užívat s jinými výživovými doplňky, např. s nápojovými prášky s obsahem sacharidů nebo bílkovin.

Nutriční hodnoty

300 g bez příchutě
Velikost 1 dávky: 5 g
Počet dávek v balení: 60
Nutriční hodnoty 1 dávka (5 g) 100 g RVH% *
Energetická hodnota 0 kJ / 0 kcal 0 kJ / 0 kcal **
tuky 0 g 0 g **
z toho nasycené 0 g 0 g **
sacharidy 0 g 0 g **
z toho cukry 0 g 0 g **
bílkoviny 0 g 0 g **
sůl 0 g 0 g **
Mikronizovaný kreatin monohydrát (200 mesh) 5 g 100 g **
z toho kreatin 4,395 g 87,9 g **
* RVH - Referenční výživová hodnota. Referenční příjem průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal)
** RVH není stanoveno
složení
Mikronizovaný kreatin monohydrát (200 mesh).
alergeny
Neobsahuje alergeny.
Upozornění

Balení a varianty

BioTech USA 100% Creatine Monohydrate 300 g
Obsahuje 60 dávek
Jednotková cena (950 Kč / kg)
285 
325 
Příchuť
Hodnocení
Bez příchutě
Na skladě
Mám dotaz k produktu
Potřebuješ poradit nebo máš nějaké dotazy k tomuto produktu? Pošli nám rychlou zprávu do naší poradny.
Zpráva byla odeslána
Běžně odpovídáme během 24 hodin
Poštovné a balné
  • Rychlé doručení
  • 3000+ produktů ihned k odběru
  • 1.000.000+ objednávek
  • Odborné poradenství
Oblíbené
Načítám...
Načítám...
Nutriční hodnoty
Hodnocení a recenze