IONTMAX
ReFuel Drink 900 g

IONTMAX ReFuel Drink je regenerační nápoj po tréninku (post-workout drink), který v jedné dávce kombinuje sacharidy, elektrolyty, fermentované BCAA 2:1:1 a L-glutamin. Slouží k doplnění energie, tekutin a aminokyselin ztracených během sportovního výkonu a je vhodný pro běžce, cyklisty, triatlonisty i silové sportovce. Doporučuje se konzumovat bezprostředně po tréninku nebo závodech, ideálně do 20 až 30 minut od ukončení fyzické aktivity.

Jednu dávku (60 g, tedy 3 odměrky) rozmíchejte v minimálně 500 ml studené vody. Nápoj konzumujte bezprostředně po ukončení fyzické aktivity, ideálně do 20 až 30 minut po tréninku nebo závodech, kdy je tělo nejvíce vnímavé k doplnění energie a živin. Není určen k užívání během tréninku ani jako náhrada běžného pitného režimu během dne.

Jedna dávka (60 g) obsahuje 48 g sacharidů, 5000 mg fermentovaných BCAA aminokyselin v poměru 2:1:1 (L-leucin, L-izoleucin, L-valin) a 3000 mg fermentovaného L-glutaminu. Sacharidy pocházejí z kombinace glukózy, fruktózy, sacharózy a Palatinose™ (izomaltulózy), což zajišťuje rychlé i postupné doplňování energie po výkonu.

Ne, IONTMAX ReFuel Drink je bez lepku a neobsahuje ani umělá barviva. Díky tomu je vhodný i pro sportovce s citlivostí na lepek nebo pro ty, kteří ho ze stravy vylučují. Produkt obsahuje přírodní aromata. Přesné informace o alergenech a případných stopových kontaminantech najdete na etiketě konkrétního balení.

Klasický iontový nápoj obvykle obsahuje jen sacharidy a elektrolyty pro doplnění tekutin během nebo po výkonu. IONTMAX ReFuel Drink jde o krok dál – kromě 48 g sacharidů a elektrolytů (sodík, draslík) obsahuje také 5000 mg fermentovaných BCAA a 3000 mg L-glutaminu, které podporují regeneraci svalů po tréninku. Je tak komplexnějším potréninkovým produktem než běžný iontový nápoj určený primárně k hydrataci.

Ano, IONTMAX ReFuel Drink je možné kombinovat s proteinovým doplňkem nebo kreatinem, jelikož jde o různé kategorie produktů s odlišným účelem. ReFuel Drink doplňuje rychle dostupné sacharidy, elektrolyty a aminokyseliny bezprostředně po výkonu, zatímco protein podporuje regeneraci svalů a kreatin se užívá pravidelně pro podporu výkonu. Při kombinování více doplňků doporučujeme sledovat celkový příjem sacharidů a bílkovin během dne.

Balení 900 g obsahuje 15 dávek, jelikož jedna dávka představuje 60 g (3 odměrky). Při konzumaci jedné dávky po každém tréninku vydrží balení na přibližně 15 tréninkových jednotek. Při intenzivnějším tréninkovém plánu (například 4-5x týdně) tak balení vystačí přibližně na 3 až 4 týdny.

Produkt obsahuje citrát sodný a chlorid draselný, které doplňují sodík a draslík ztracené pocením během fyzické aktivity. Elektrolyty jsou důležité pro udržení správné hydratace, přenos nervových vzruchů a funkci svalů po intenzivním výkonu. V kombinaci se sacharidy pomáhají tělu rychleji obnovit rovnováhu tekutin po tréninku nebo závodech.

IONTMAX ReFuel Drink je formulován primárně jako potréninkový regenerační nápoj, určený ke konzumaci bezprostředně po fyzické aktivitě, ideálně do 20 až 30 minut po jejím ukončení. Výrobce ho nedoporučuje jako před-tréninkový produkt, protože jeho složení (BCAA, glutamin, kombinace sacharidů) je cílené na fázi regenerace, nikoli na přípravu organismu před výkonem.

Nápoj obsahuje komplex vitamínů B3, B5, B6, B12 a vitamín C. Vitamíny skupiny B přispívají ke správnému energetickému metabolismu, zatímco vitamín C podporuje správné fungování imunitního systému a přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Všechny uvedené vitamíny navíc přispívají ke snížení únavy a vyčerpání po fyzické zátěži.

Produkt je vhodný pro běžce, cyklisty, triatlonisty, silové sportovce i všechny aktivní lidi, kteří chtějí po tréninku nebo závodech doplnit sacharidy, elektrolyty a aminokyseliny v jedné dávce. Je určen především k potréninkové regeneraci a je vhodnou součástí pravidelného pitného režimu sportovců s vyšší fyzickou zátěží.

Při dodržení doporučeného dávkování (60 g rozmíchaných v min. 500 ml vody) nejsou běžně očekávány žádné vedlejší účinky, produkt neobsahuje umělá barviva ani lepek. Jako u každého doplňku s vyšším obsahem sacharidů a aminokyselin platí, že citlivější jedinci mohou při nadměrném nebo příliš rychlém příjmu sacharidů pocítit trávicí nepohodlí. Při jakýchkoliv zdravotních omezeních doporučujeme konzultaci s lékařem.

Kombinace glukózy, fruktózy, sacharózy a Palatinose™ (izomaltulózy) zajišťuje rychlé i postupné doplňování energie po výkonu. Rychle vstřebatelné cukry (glukóza, fruktóza, sacharóza) okamžitě obnovují glykogenové zásoby, zatímco Palatinose™ uvolňuje energii postupněji, což prodlužuje efekt doplnění energie po tréninku bez rychlého výkyvu hladiny cukru v krvi.