Sportovní výživa

L-tryptofan je esenciální aminokyselina, kterou lze přijmout konzumací různých bílkovinných zdrojů. L-tryptofan lze užívat i formou doplňku výživy.

AAKG (arginin alfaketoglutarát) je látka složená z aminokyseliny L-argininu a alfaketoglutarátu. AAKG je označován jako pokročilejší forma klasického L-argininu, jelikož přítomný alfa-ketoglutarát zlepšuje absorpci argininu a prodlužuje jeho dobu uvolňování.

Komplexní sacharid vyrobený z kukuřičného škrobu. Je zdrojem rychle a lehce stravitelných sacharidů, které jsou vstřebatelností podobné glukóze. Rychle vstřebatelné sacharidy doplňují zásoby glykogenu před výkonem, slouží jako zdroj energie během tréninku a zlepšují regeneraci po fyzické aktivitě. Maltodextrin má mírně nasládlou chuť a nezpůsobuje žádné žaludeční problémy.

Jedna dávka (4 kapsle) obsahují šafránové olej (Carthamus tinctorius L.), který se vyznačuje 80% -ním obsahem konjugované kyseliny linolové (CLA).

Tyrosin je jednou z 20 standardních aminokyselin, které buňky používají pro syntézu proteinů. L-tyrosin lze zajistit konzumací bílkovin z různých zdrojů, lze je však přijmout i užíváním formou doplňků výživy. V kruhu sportovců je užívání čistého L-tyrosinu populární praxí, obzvláště v kombinaci s kofeinem.

Aminokyseliny s rozvětveným řetězcem (BCAA), jsou esenciální ze dvou hledisek: V první řadě proto, že si je organismus nedokáže vytvořit. Ve druhém případě proto, že vlivem stresu (po tréninku nebo v případě nedostatku potravy) svalstvo využívá právě tyto aminokyseliny. Leucin – podle výsledků nejnovějších studií se jedná o jednu z nejdůležitějších aminokyselin.

Doplněk stravy s vysokým obsahem koenzymu Q10 - ubichinonu. Koenzym Q10 je látka přirozeně obsažená v buňkách lidského těla, kde se podílí na energetickém metabolismu. Koenzym Q10 si organismus člověka vytváří z produktů přítomných v potravě. Tato schopnost však věkem klesá.

Doplněk výživy s obsahem kyseliny alfa-lipoové. ALA je organická sloučenina přirozeně se vyskytující v živých organismech. Její hlavní funkcí je účast na aerobním metabolismu. Také působí jako antioxidant, který je rozpustný ve vodě av tuku.