BodyWorld
Electrolytes Hydralyte 500 g

A HydraLyte egy professzionális hidratáló italpor, amelyet folyadék, elektrolitok és energia gyors pótlására fejlesztettek ki fizikai terhelés során. Glükóz és fruktóz 1:0,8 arányú kombinációját, nátriumot, káliumot, magnéziumot, kalciumot és a B6-vitamin aktív formáját (P-5-P) tartalmazza. Állóképességi és erősportolóknak, rekreációs sportolóknak, valamint hőségnek kitett személyeknek egyaránt ajánlott. Adagonként (25 g) 375 mg nátriumot tartalmaz, amely hatékonyan pótolja az izzadás során elvesztett ásványi anyagokat.

A HydraLyte leghatékonyabb fizikai aktivitás közben vagy közvetlenül utána fogyasztva. Edzés során folyamatosan igyuk a hidratáció és az elektrolitegyensúly fenntartásához. Terhelés után segít a gyors rehidratációban és az elvesztett ásványi anyagok pótlásában. Hosszú állóképességi teljesítmény vagy meleg körülmények esetén az aktivitás előtt is fogyasztható megelőző hidratációként. Az adagolást igazítsuk az edzés intenzitásához, időtartamához és a külső körülményekhez.

Az ajánlott adag 2 mérőkanál (25 g) 500 ml hideg vízben feloldva. Kevésbé intenzív terhelés esetén, vagy edzésen kívül – például utazás vagy hőség idején – elegendő a fél adag, azaz 1 mérőkanál (kb. 12,5 g) 500 ml vízre. Az adagok számát igazítsuk az edzés intenzitásához, időtartamához és a külső körülményekhez, beleértve a környezeti hőmérsékletet és az izzadás mértékét.

Az 500 g-os kiszerelés az ajánlott 25 g/500 ml adagolás mellett 20 teljes adagot tartalmaz. Fél adag esetén (1 mérőkanál, kb. 12,5 g) akár 40 adag is kinyerhető belőle. A készen kapható izotóniás italokhoz képest (PET-palackok) ez lényegesen gazdaságosabb megoldás – alacsonyabb egységár adagonként, könnyen szállítható por formátum és rugalmas adagolás az aktuális igényeknek megfelelően.

Igen, a HydraLyte teljes mértékben vegán. Minden összetevője növényi vagy ásványi eredetű, és vegetáriánusok számára is megfelelő. Nem tartalmaz állati összetevőket, állati melléktermékeket vagy zselatint. Vegán és vegetáriánus életmódot folytatók bármilyen kompromisszum nélkül, biztonságosan fogyaszthatják.

A HydraLyte összetételében nem szerepel semmilyen deklarált általános allergén, sem glutén, sem laktóz. Az összetevők kizárólag ásványi, növényi vagy szintetikus eredetűek. A termék tejfehérjét, tojást, dióféléket és szóját sem tartalmaz. Ha specifikus allergiában vagy élelmiszer-intoleranciában szenved, fogyasztás előtt ajánlott az összetevők listáját alaposan áttanulmányozni, vagy orvosával, gyógyszerészével konzultálni.

Nem, a HydraLyte nem tartalmaz mesterséges édesítőszereket, sem steviát. Az édesség kizárólag természetes forrásokból – glükózból és fruktózból – származik. Ennek köszönhetően a termék enyhe, természetes ízű, keserű vagy vegyszeres utóíz nélkül. Ez különösen fontos előny hosszú edzések és állóképességi versenyek során, ahol a túlzottan édes vagy édesítőszerrel ízesített italok émelygést és ízfáradtságot okozhatnak.

A glükóz és fruktóz 1:0,8 aránya lehetővé teszi a vékonybélben lévő két különböző transzportútvonal egyidejű kihasználását – az SGLT1-et a glükóz, a GLUT5-öt a fruktóz számára. Az eredmény: maximális szénhidrát-felszívódás akár 90 g/óra értékig (Jeukendrup, 2010), gyorsabb energiaellátás és lényegesen kevesebb emésztési probléma a kizárólag glükózra vagy maltodextrinre épülő italokhoz képest. Emellett a glükóz-nátrium kotranszport fokozza a vízfelszívódás hatékonyságát.

A P-5-P (piridoxal-5-foszfát) a B6-vitamin aktív koenzimformája, amelyet a szervezet azonnal fel tud használni anélkül, hogy a máj enzimes átalakítása szükséges lenne. A táplálékkiegészítőkben legelterjedtebb forma – a piridoxin-hidroklorid – először átalakulásra szorul, ami fizikai terhelés, stressz vagy genetikai adottságok esetén kevésbé hatékony lehet. A P-5-P közvetlenül támogatja a fehérje-, szénhidrát- és zsíranyagcserét, az idegrendszer működését, valamint a szerotonin és dopamin neurotranszmitterek szintézisét.

A HydraLyte több szempontból is eltér a standard izotóniás italoktól: jól felszívódó elektrolitformákat alkalmaz (magnézium-biszglicinát, kalcium-citrát), aktív B6-vitamin-formát (P-5-P) tartalmaz, tudományosan optimalizált glükóz:fruktóz arányt (1:0,8) alkalmaz, és nem tartalmaz mesterséges édesítőszereket, sem steviát. A nátriumsókból származó citrátpufferek segítenek semlegesíteni az intenzív terhelés során keletkező acidózist. A legtöbb kereskedelmi izotóniás ital nem nyújtja ezeket az előnyöket, és mesterséges színezékeket vagy édesítőszereket tartalmaz.

Adagonkénti ár szempontjából igen. Egy 500 g-os HydraLyte csomag 20 teljes, 500 ml-es adagot biztosít, és a poros forma adagonként lényegesen olcsóbb, mint a PET-palackos kész italok. Ráadásul könnyebben szállítható és rugalmasabban adagolható. Az összetevők minősége is hozzáadott értéket képvisel – aktív elektrolitok és vitaminformák, amelyeket a legtöbb olcsóbb kész ital nem tartalmaz.

Igen, a HydraLyte kompatibilis a legtöbb általános táplálékkiegészítővel. Edzés közben BCAA- vagy EAA-aminosavakkal párhuzamosan fogyasztható. Edzés után proteinshake alapfolyadékaként is alkalmazható. Koffeint és stimulánsokat nem tartalmaz, ezért az edzés előtti készítményekkel tipikus kölcsönhatások nem lépnek fel. Több táplálékkiegészítő együttes alkalmazásakor ajánlott figyelemmel kísérni az elektrolitok napi összesített bevitelét, hogy elkerüljük azok túlzott felhalmozódását.

A HydraLyte-ot úgy tervezték, hogy hosszú távú használat esetén is jól tolerálható legyen. Koffeint, stimulánsokat és mesterséges édesítőszereket nem tartalmaz, így az ajánlott adagolás mellett a nemkívánatos reakciók kockázata minimális. Az elektrolititalok túlzott fogyasztása megzavarhatja a szervezet ásványianyag-egyensúlyát, ezért fontos betartani az ajánlott adagolást. Gyógyszereket szedő, illetve vese- vagy szív- és érrendszeri betegségben szenvedő személyeknek ajánlott fogyasztás előtt orvossal konzultálni.

Igen, a HydraLyte edzésen kívüli helyzetekben is alkalmazható. Nyári hőségben, hosszú kirándulások, utazás vagy lábadozás során a gyártó fél adag használatát javasolja – 1 mérőkanál (kb. 12,5 g) 500 ml vízre. Ez az adag biztosítja a szükséges elektrolitokat a szénhidrátok túlzott bevitele nélkül. Praktikus megoldást jelent a mindennapi hidratációhoz olyan emberek számára is, akik nem sportolnak, de sokat izzadnak, vagy fizikai, illetve hőterhelésnek vannak kitéve.

A HydraLyte négy ízben kapható: őszibarack-mangó, grapefruit, dinnye és narancs. Mindegyik íz kialakítása az enyhe, természetes ízélményre összpontosít, édesítőszerek és mesterséges aromák nélkül. Ennek köszönhetően hosszabb fizikai teljesítmény során is kellemes fogyasztani, és nem okoznak ízfáradtságot, amely más, intenzívebben ízesített sportitaloknál gyakori probléma.

A 4,9/5-ös értékelés a vásárlók magas elégedettségét tükrözi, elsősorban az édesítőszerek nélküli enyhe ízzel, az emésztőrendszer kiváló toleranciájával még intenzív edzések során is, és a hosszú teljesítmény közbeni hatékony hidratációval kapcsolatban. A vásárlók értékelik a túlzott édesség hiányát, az ivás közben érezhető enyhén pezsgő hatást és a tudományosan igazolt elektrolitformákat tartalmazó funkcionális összetételt. Pozitív visszajelzések érkeznek a B6-vitamin aktív formájára (P-5-P) és arra vonatkozóan is, hogy a termék nem tartalmaz steviát.