- Natriumhydrogencarbonat 10g
Nduranz
Bicarb 180 Kapseln
Nduranz Bicarb ist ein leistungssteigerndes Supplement mit Natriumhydrogencarbonat (Natron) in magensaftresistenten Kapseln mit verzögerter Freisetzung. Es hilft, die Säurebildung in den Muskeln zu puffern, das Einsetzen von Ermüdung hinauszuzögern und die Leistung bei hochintensivem Training und Wettkämpfen zu verbessern. Jede Kapsel enthält präzise 1 g – einfach dosierbar nach Körpergewicht und hervorragend verträglich für das Verdauungssystem.
Nduranz Bicarb - magensaftresistente Kapseln mit Natriumhydrogencarbonat zur Leistungssteigerung bei hochintensivem Training und Wettkämpfen
Nduranz Bicarb ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Natriumhydrogencarbonat (Natron) in praktischen magensaftresistenten Kapseln mit verzögerter Freisetzung. Es wurde für Sportler entwickelt, die hochintensive Trainingseinheiten oder Wettkämpfe absolvieren, bei denen es zu einer deutlichen Ansammlung von Laktat und anderen ermüdungsbedingten Metaboliten kommt.
Natriumhydrogencarbonat zählt zu den bestuntersuchten ergogenen Substanzen zur Leistungssteigerung im Sport. Während intensiver Belastung sammeln sich im Muskel Milchsäure und andere Stoffwechselprodukte an, die zu einem brennenden Gefühl und Ermüdung führen. Natriumhydrogencarbonat wirkt als Säurepuffer – es unterstützt die Aufrechterhaltung eines optimalen pH-Werts im Blut und Muskelgewebe, wodurch das Einsetzen von Ermüdung hinausgezögert und die Leistung bei kurzen, sehr intensiven Intervallen (HIIT) oder im Zielsprint von Wettkämpfen unterstützt werden kann.
Jede Kapsel enthält 1 g Natriumhydrogencarbonat, was eine einfache Dosierung nach Körpergewicht oder Trainingsintensität ermöglicht. Die magensaftresistenten Kapseln sind so konzipiert, dass sie den Magen unbeschadet passieren und sich erst im Dünndarm auflösen. Dies verbessert die Verträglichkeit erheblich und minimiert den unangenehmen Geschmack sowie das Risiko von Magen-Darm-Beschwerden.
Nduranz Bicarb ist die ideale Wahl für Radsportler, Läufer, Triathleten, Ruderer und alle Athleten, die Natriumhydrogencarbonat ohne Kompromisse bei der Verträglichkeit in ihre Leistungsstrategie integrieren möchten.
Vorteile
- 1 g Natriumhydrogencarbonat pro Kapsel
- Magensaftresistente Kapseln mit verzögerter Freisetzung
- Einfache und präzise Dosierung basierend auf dem Körpergewicht
- Wirkt als Säurepuffer – unterstützt das optimale Muskel-pH-Niveau bei intensiver Belastung
- Hilft, das Einsetzen von Ermüdung bei hoher Intensität zu verzögern
- Unterstützt die Leistung bei Intervalltraining (HIIT) und in der Schlussphase von Wettkämpfen
- Kein unangenehmer, für Natron typischer Geschmack
- Optimiert für eine bessere gastrointestinale Verträglichkeit
- Einer der wissenschaftlich am besten belegten ergogenen Wirkstoffe im Sport
Für wen ist dieses Produkt geeignet?
Nduranz Bicarb ist ideal für Radsportler, Läufer, Triathleten, Ruderer, Schwimmer, Hyrox-Athleten, CrossFit-Athleten, Kraftsportler und alle Athleten, die regelmäßig hochintensive Intervalle (HIIT), Sprints oder Wettkämpfe bestreiten und ihre Ausdauer sowie Ermüdungsschwelle effektiv optimieren möchten. Ebenfalls bestens geeignet für Mannschaftssportarten und Kampfsportarten mit wiederholten intensiven Belastungsphasen, bei denen die Pufferkapazität eine entscheidende Rolle spielt.
Verzehrempfehlung
Es wird empfohlen, 10 Kapseln (10 g Natriumhydrogencarbonat) ca. 60 Minuten vor der intensiven sportlichen Belastung mit mindestens 500 ml Wasser einzunehmen.
Alternativ kann die Dosis nach dem Körpergewicht auf 0,2 g bis 0,3 g Natriumhydrogencarbonat pro Kilogramm Körpergewicht angepasst werden. In diesem Fall empfiehlt es sich, die Dosis aufzuteilen – die erste Hälfte ca. 2 Stunden und die zweite 1 Stunde vor dem Wettkampf.
Bei sehr langen oder hochintensiven Wettkämpfen kann zur Aufrechterhaltung der Wirkung etwa 5 g Natriumhydrogencarbonat pro Stunde nachgeführt werden, beispielsweise über das Getränk Nduranz Nrgy Drink Bicarb 45.
Hinweis: Natriumhydrogencarbonat enthält einen hohen Natriumgehalt. Schränken Sie während der Einnahme den Natriumverzehr aus anderen Quellen ein. Eine zu hohe Aufnahme kann bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden verursachen.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Was ist Nduranz Bicarb und wofür wird es verwendet?
Nduranz Bicarb ist ein Supplement mit Natriumhydrogencarbonat in magensaftresistenten Kapseln. Es wirkt als Säurepuffer, um den pH-Wert im Blut und in den Muskeln bei intensiver Belastung zu stabilisieren. Dies hilft, Ermüdung bei HIIT, Sprints oder Wettkampf-Schlussphasen hinauszuzögern.
Wann sollte ich Nduranz Bicarb einnehmen?
Die Einnahme sollte 60 Minuten vor dem Training erfolgen. Standard: 10 Kapseln (10 g) mit min. 500 ml Wasser. Bei gewichtsbasierten Dosierungen (0,2–0,3 g/kg) empfiehlt es sich, die Dosis in zwei Portionen aufzuteilen: 2 Stunden und 1 Stunde vor der Belastung.
Wie dosiere ich nach Körpergewicht?
Jede Kapsel enthält exakt 1 g. Ein Richtwert sind 0,2–0,3 g pro kg Körpergewicht. Beispiel 70 kg: 14–21 g (14–21 Kapseln). Bei höheren Mengen ist eine Aufteilung auf zwei Einnahmezeitpunkte ratsam.
Wie viele Portionen sind in der 180-Kapsel-Dose enthalten?
Bei der Standarddosis von 10 Kapseln enthält die Dose 18 Portionen. Bei einer Dosierung von 15 Kapseln reicht sie für 12 Anwendungen.
Warum magensaftresistent?
Dies schützt den Magen und verhindert, dass sich das Natron zu früh auflöst. Es minimiert Blähungen, Übelkeit und den salzigen Geschmack, was die Verträglichkeit deutlich erhöht.
Gibt es Nebenwirkungen?
Bei empfindlichen Personen sind Magen-Darm-Beschwerden möglich. Durch die magensaftresistente Umhüllung wird dieses Risiko jedoch massiv reduziert. Aufgrund des hohen Natriumgehalts sollte die weitere Salzzufuhr an Wettkampftagen reduziert werden.
Ist es vegan?
Ja, die Kapseln bestehen aus HPMC und Pektin pflanzlichen Ursprungs.
Enthält es Allergene?
Nein, Nduranz Bicarb ist frei von Allergenen, Laktose, Soja und Gluten.
Wie unterscheidet es sich von Natron aus dem Supermarkt?
Während die Substanz identisch ist, bietet Nduranz Bicarb durch die Kapselform und die magensaftresistente Beschichtung eine präzise Dosierung ohne unangenehmen Geschmack und eine deutlich bessere Magenverträglichkeit.
Bicarb vs. Beta-Alanin – was ist besser?
Es sind unterschiedliche Mechanismen. Beta-Alanin wirkt durch langfristige Sättigung (Karnosin), Bicarb wirkt akut als Puffer. Beide sind kombinierbar.
Kann ich es mit anderen Supplements kombinieren?
Ja, aber achten Sie auf den gesamten Natriumgehalt (z. B. durch Elektrolytgetränke), um eine übermäßige Zufuhr zu vermeiden.
Wie schnell wirkt es?
Die Wirkung tritt bereits nach einer einmaligen Einnahme ca. 60–90 Minuten nach dem Verzehr ein. Es ist keine langwierige "Ladephase" erforderlich.
Ist es für Ultramarathons geeignet?
Ja, zur Pufferung bei sehr intensiven Phasen. Der Hersteller empfiehlt bei langen Belastungen eine Nachführung von ca. 5 g pro Stunde, z. B. über den Nduranz Nrgy Drink Bicarb 45.
Verzehrempfehlung
Es wird empfohlen, 10 Kapseln (10 g Natriumhydrogencarbonat) ca. 60 Minuten vor der intensiven sportlichen Belastung mit mindestens 500 ml Wasser einzunehmen.
Alternativ kann die Dosis nach dem Körpergewicht auf 0,2 g bis 0,3 g Natriumhydrogencarbonat pro Kilogramm Körpergewicht angepasst werden. In diesem Fall empfiehlt es sich, die Dosis aufzuteilen – die erste Hälfte ca. 2 Stunden und die zweite 1 Stunde vor dem Wettkampf.
Bei sehr langen oder hochintensiven Wettkämpfen kann zur Aufrechterhaltung der Wirkung etwa 5 g Natriumhydrogencarbonat pro Stunde nachgeführt werden, beispielsweise über das Getränk Nduranz Nrgy Drink Bicarb 45.
Hinweis: Natriumhydrogencarbonat enthält einen hohen Natriumgehalt. Schränken Sie während der Einnahme den Natriumverzehr aus anderen Quellen ein. Eine zu hohe Aufnahme kann bei empfindlichen Personen Verdauungsbeschwerden verursachen.
Nährwerte
| 180 Kapseln | unflavoured | ||
| Portionsgröße: 10 Kapseln | |||
| Portionen pro Packung: 18 | |||
| Nährwerte | Pro Portion (10 Kapseln) | 100 g | RI%* |
| Natriumhydrogencarbonat (Backpulver) | 10 g | 100 g | ** |
| *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **Der Referenzwert wurde festgelegt | |||
| Zutaten | |||
| Natriumhydrogencarbonat, Trennmittel: Magnesiumsalze von Fettsäuren und Siliciumdioxid, Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose, amidiertes Pektin). | |||
| Informationen über Allergene | |||
| Es enthält keine Allergene. | |||
| Wichtiger Hinweis | |||
An einem trockenen und dunklen Ort bei einer Temperatur von bis zu 25 °C außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder, schwangere oder stillende Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. |
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