- Kolhydrater 14g
- Kalium 125mg
- Natrium 1000mg
IONTMAX
Hydration Drink HD 2000 20 g
IONTMAX Hydration Drink HD 2000 är en hypotonisk elektrolytdryck i pulverform med 1000 mg natrium per dos, framtagen för uthållighetsidrottare med hög elektrolytförlust genom svett. Idealisk för hydrering vid löpning, cykling, triatlon och ultramaraton – utan konstgjorda aromer eller sötningsmedel, glutenfri och vegansk.
IONTMAX Hydration Drink HD 2000 - hypotonisk elektrolytdryck för uthållighetsidrottare med mycket hög natriumförlust
IONTMAX Hydration Drink HD 2000 är en hypotonisk elektrolytdryck i pulverform designad för snabb återhämtning av vätska och mineraler under krävande träningspass, tävlingar och långvarig uthållighetsträning. Tack vare sitt mycket höga natriuminnehåll är den främst avsedd för uthållighetsidrottare som förlorar ovanligt stora mängder natrium genom svett.
Varje dos (20 g utblandat i 500 ml vatten) innehåller 1000 mg natrium, vilket är den viktigaste elektrolyten som förloras vid svettning. Formulan kompletteras med kalium, magnesium och kalcium, vilka tillsammans med natrium utgör ett komplett elektrolytkomplement för att upprätthålla prestationen under fysisk ansträngning.
Drycken innehåller cirka 3 % kolhydrater, vilket gör den hypotonisk och främjar snabbt upptag av vätska. Osmolaliteten för den färdiga drycken är cirka 194 mOsm/kg, vilket garanterar optimal hydrering under idrottsaktivitet utan onödig belastning på matsmältningssystemet.
Hydration Drink HD 2000 innehåller endast naturliga ingredienser, helt utan konstgjorda aromer eller sötningsmedel. Produkten är vegansk och fri från både gluten och mjölkprodukter.
Fördelar
- 1000 mg natrium per dos (20 g / 500 ml)
- Hypotonisk dryck med en osmolalitet på ca 194 mOsm/kg
- Innehåller natrium, kalium, magnesium och kalcium
- Cirka 3 % kolhydrater i den färdiga drycken
- Lösning av kolhydrater och elektrolyter ökar vattenupptaget under fysisk aktivitet
- Vitamin C bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress
- Vitamin C bidrar till immunsystemets normala funktion
- Magnesium bidrar till normal muskelfunktion
- Magnesium hjälper till att minska trötthet och utmattning
- Passar vid löpning, cykling, triatlon, ultramaraton och andra uthållighetssporter
- Stöder vätskebehovet före, under och efter prestation
- Fri från konstgjorda aromer och sötningsmedel
- Glutenfri
- Mjölkfri
- Vegansk
Varför välja en hypotonisk dryck?
Vid långvarig fysisk aktivitet och intensiv svettning förlorar kroppen inte bara vatten utan även elektrolyter – framför allt natrium. Rent vatten räcker inte alltid för optimal hydrering, särskilt inte vid långvariga uthållighetsprestationer.
En hypotonisk dryck har en lägre koncentration av lösta ämnen än kroppsvätskor, vilket främjar ett snabbare vätskeupptag. Kombinationen av kolhydrater och elektrolyter bidrar dessutom till ett mer effektivt utnyttjande av den vätska som intas under idrottsprestationen.
IONTMAX Hydration Drink HD 2000 är speciellt utvecklad för uthållighetsidrottare med mycket hög natriumförlust som behöver fylla på elektrolyter effektivt under träning.
Noggrant utvalda ingredienser
- Sackaros ger en snabbt tillgänglig energikälla och stödjer tillsammans med elektrolyter vätskeupptaget under aktivitet.
- Natriumcitrat är en källa till natrium, den viktigaste elektrolyten som förloras vid svettning under uthållighetsprestation.
- Kaliumklorid tillför kalium, en av de primära elektrolyterna som reglerar vätskebalansen.
- Kalciumlaktat är en kalciumkälla som bidrar till normal muskelfunktion.
- Magnesiumkarbonat tillför magnesium, vilket stöder muskelfunktionen och hjälper till att minska trötthet och utmattning.
- Vitamin C skyddar cellerna mot oxidativ stress och stödjer immunsystemet.
Vem är produkten till för?
IONTMAX Hydration Drink HD 2000 vänder sig till uthållighetsidrottare med mycket hög natriumförlust, exempelvis vid ultramaraton, terränglöpning, långa cykellopp, triatlon eller träning i hög värme. Produkten är särskilt lämplig för idrottare som har bekräftat höga natriumkoncentrationer i svetten eller som regelbundet upplever betydande elektrolytförluster under prestation.
Användningsanvisningar
Blanda 1 skopa eller 1 påse (20 g) med 500 ml vatten och drick vid behov under fysisk aktivitet eller vid ökad svettning. Produkten är primärt avsedd för hydrering under långvarig fysisk ansträngning.
Vi rekommenderar att du känner till din individuella natriumförlust innan användning, gärna genom en svettest eller en personlig hydreringsstrategi.
Vanliga frågor (FAQ)
Vad används IONTMAX Hydration Drink HD 2000 till?
Det är en hypotonisk elektrolytdryck för snabb återhämtning under krävande uthållighetsidrott. Den är utformad för idrottare med hög natriumförlust vid t.ex. ultramaraton, terränglöpning eller cykling. Varje dos ger 1000 mg natrium samt kalium, magnesium, kalcium och C-vitamin.
Hur mycket natrium innehåller en dos?
En dos (20 g i 500 ml vatten) innehåller 1000 mg natrium. Detta är avsett för idrottare med bekräftad hög natriumförlust – ej för vanlig rekreationshydrering.
Hur förbereds drycken?
Blanda 1 skopa eller 1 påse (20 g) med 500 ml vatten. Detta ger en hypotonisk dryck (194 mOsm/kg) med ca 3 % kolhydrater. Följ blandningsförhållandet noga för att bibehålla rätt tonicitet.
När ska man dricka den?
Främst under långvarig fysisk aktivitet. Kan även användas före för förhydrering eller efter för att fylla på elektrolytdepåer.
Varför hypotonisk?
En hypotonisk dryck har lägre koncentration än kroppens vätskor, vilket gör att den tas upp i blodomloppet snabbare än ren vatten eller isotoniska drycker – idealiskt vid intensiv svettning.
Vad är skillnaden mot isotoniska drycker?
Isotoniska drycker har en osmolalitet liknande kroppsvätskor och högre kolhydratandel (6–8 %), vilket ger mer energi men långsammare vätskeupptag. HD 2000 prioriterar snabb rehydrering och natriumersättning.
Hur skiljer den sig från vanliga elektrolytdrycker?
Den största skillnaden är natriuminnehållet. De flesta innehåller 200–500 mg, medan IONTMAX HD 2000 innehåller 1000 mg per dos.
Är den vegansk?
Ja, den är helt vegansk och fri från gluten, mjölk och andra allergener.
Innehåller den gluten eller laktos?
Nej, den är fri från både gluten och mjölkprodukter.
Vem bör undvika den?
Den är inte avsedd för personer med begränsat natriumintag p.g.a. medicinska skäl (t.ex. högt blodtryck) eller för vanliga motionärer med normala svettförluster.
Kan den kombineras med energigeler?
Ja, då drycken bara innehåller ca 3 % kolhydrater fungerar den utmärkt som vätskekälla vid sidan av energigeler under långa lopp.
Användningsanvisningar
Blanda 1 skopa eller 1 påse (20 g) med 500 ml vatten och drick vid behov under fysisk aktivitet eller vid ökad svettning. Produkten är primärt avsedd för hydrering under långvarig fysisk ansträngning.
Vi rekommenderar att du känner till din individuella natriumförlust innan användning, gärna genom en svettest eller en personlig hydreringsstrategi.
Tilläggsinformation
| 20 g | original citron | ||
| Portionsstorlek: 20 g | |||
| Portioner per förpackning: 1 | |||
| Näringsinformation | Per portion (20 g) | 100 g | RI% * |
| Energi | 226 kJ / 54 kcal | 1130 kJ / 270 kcal | ** |
| Fett | 0 g | 0 g | ** |
| varav mättat | 0 g | 0 g | ** |
| Kolhydrater | 14 g | 70 g | ** |
| varav sockerarter | 14 g | 70 g | ** |
| Protein | 0 g | 0 g | ** |
| Salt¹ | 2,56 g | 12,8 g | ** |
| Natrium | 1000 mg | 5000 mg | ** |
| Kalium | 125 mg | 625 mg | ** |
| Kalcium | 24 mg | 120 mg | ** |
| Magnesium | 12 mg | 60 mg | ** |
| * Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kj/2000 kcal) | |||
| **Inget rekommenderat intag har fastställts | |||
| ¹Innehåller inte natriumklorid. | |||
| Ingredienser | |||
| Sackaros, natriumcitrat, kaliumklorid, citronsyra, C-vitamin (askorbinsyra), naturliga aromämnen, kalciumlaktat och magnesiumkarbonat. | |||
| Information om allergener | |||
| Den innehåller inga allergener. | |||
| Varning | |||
Förvaras torrt, mörkt och vid högst 25 °C, oåtkomligt för barn. Ej lämplig för barn. Den rekommenderade dagliga dosen får ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. |
|||
| 20 g | passionsfrukt | ||
| Portionsstorlek: 20 g | |||
| Portioner per förpackning: 1 | |||
| Näringsinformation | Per portion (20 g) | 100 g | RI% * |
| Energi | 226 kJ / 54 kcal | 1130 kJ / 270 kcal | ** |
| Fett | 0 g | 0 g | ** |
| varav mättat | 0 g | 0 g | ** |
| Kolhydrater | 14 g | 70 g | ** |
| varav sockerarter | 14 g | 70 g | ** |
| Protein | 0 g | 0 g | ** |
| Salt¹ | 2,56 g | 12,8 g | ** |
| Natrium | 1000 mg | 5000 mg | ** |
| Kalium | 125 mg | 625 mg | ** |
| Kalcium | 24 mg | 120 mg | ** |
| Magnesium | 12 mg | 60 mg | ** |
| * Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kj/2000 kcal) | |||
| **Inget rekommenderat intag har fastställts | |||
| ¹Innehåller inte natriumklorid. | |||
| Ingredienser | |||
| Sackaros, natriumcitrat, kaliumklorid, citronsyra, C-vitamin (askorbinsyra), naturliga aromer, kalciumlaktat och magnesiumkarbonat. | |||
| Information om allergener | |||
| Den innehåller inga allergener. | |||
| Varning | |||
Förvaras torrt, mörkt och vid högst 25 °C, oåtkomligt för barn. Ej lämplig för barn. Den rekommenderade dagliga dosen får ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. |
|||
| 20 g | söt citrus | ||
| Portionsstorlek: 20 g | |||
| Portioner per förpackning: 1 | |||
| Näringsinformation | Per portion (20 g) | 100 g | RI% * |
| Energi | 226 kJ / 54 kcal | 1130 kJ / 270 kcal | ** |
| Fett | 0 g | 0 g | ** |
| varav mättade | 0 g | 0 g | ** |
| Kolhydrater | 14 g | 70 g | ** |
| varav sockerarter | 14 g | 70 g | ** |
| Protein | 0 g | 0 g | ** |
| Salt¹ | 2,56 g | 12,8 g | ** |
| Natrium | 1000 mg | 5000 mg | ** |
| Kalium | 125 mg | 625 mg | ** |
| Kalcium | 24 mg | 120 mg | ** |
| Magnesium | 12 mg | 60 mg | ** |
| * Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kj/2000 kcal) | |||
| **Inget rekommenderat intag har fastställts | |||
| ¹Innehåller inte natriumklorid. | |||
| Ingredienser | |||
| Sackaros, natriumcitrat, kaliumklorid, citronsyra, C-vitamin (askorbinsyra), naturliga aromer, kalciumlaktat och magnesiumkarbonat. | |||
| Information om allergener | |||
| Den innehåller inga allergener. | |||
| Varning | |||
Förvaras torrt, mörkt och vid högst 25 °C, oåtkomligt för barn. Ej lämplig för barn. Den rekommenderade dagliga dosen får ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. |
|||