- Υδατάνθρακες 14g
- Κάλιο 125mg
- Νάτριο 1000mg
IONTMAX
Hydration Drink HD 2000 20 g
Το IONTMAX Hydration Drink HD 2000 είναι ένα υποτονικό ηλεκτρολυτικό ρόφημα σε σκόνη με 1000 mg νατρίου ανά δόση, σχεδιασμένο για αθλητές αντοχής με αυξημένες απώλειες ηλεκτρολυτών μέσω του ιδρώτα. Ιδανικό για την υποστήριξη της ενυδάτωσης κατά το τρέξιμο, την ποδηλασία, το τρίαθλο και τον υπερμαραθώνιο – χωρίς τεχνητά αρώματα και γλυκαντικά, χωρίς γλουτένη, κατάλληλο για vegans.
IONTMAX Hydration Drink HD 2000 - υποτονικό ιοντικό ρόφημα για αθλητές αντοχής με πολύ υψηλές απώλειες νατρίου
Το IONTMAX Hydration Drink HD 2000 είναι ένα υποτονικό ηλεκτρολυτικό ρόφημα σε σκόνη, σχεδιασμένο για την ταχεία αναπλήρωση υγρών και μετάλλων κατά τη διάρκεια απαιτητικών προπονήσεων, αγώνων και επιδόσεων αντοχής μεγάλης διάρκειας. Χάρη στην πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, απευθύνεται κυρίως σε αθλητές αντοχής που χάνουν μεγάλες ποσότητες νατρίου μέσω της εφίδρωσης.
Κάθε δόση (20 g διαλυμένα σε 500 ml νερό) περιέχει 1000 mg νατρίου, το οποίο αποτελεί τον σημαντικότερο ηλεκτρολύτη που χάνεται με τον ιδρώτα. Η σύνθεση συμπληρώνεται από κάλιο, μαγνήσιο και ασβέστιο, τα οποία μαζί με το νάτριο αποτελούν ένα σύμπλεγμα ηλεκτρολυτών απαραίτητο για τη διατήρηση της απόδοσης κατά τη σωματική άσκηση.
Το ρόφημα περιέχει περίπου 3% υδατάνθρακες, γεγονός που το καθιστά υποτονικό και υποστηρίζει την ταχεία απορρόφηση των υγρών. Η ωσμωτικότητα του έτοιμου ροφήματος είναι περίπου 194 mOsm/kg, γεγονός που εγγυάται τη βέλτιστη ενυδάτωση κατά τη διάρκεια της αθλητικής δραστηριότητας χωρίς περιττή επιβάρυνση του πεπτικού συστήματος.
Το Hydration Drink HD 2000 περιέχει αποκλειστικά φυσικά συστατικά, χωρίς τεχνητά αρώματα και γλυκαντικά. Είναι κατάλληλο για vegans και δεν περιέχει γλουτένη ή γαλακτοκομικά συστατικά.
Οφέλη
- 1000 mg νατρίου σε μία δόση (20 g / 500 ml)
- υποτονικό ρόφημα με ωσμωτικότητα περίπου 194 mOsm/kg
- περιέχει νάτριο, κάλιο, μαγνήσιο και ασβέστιο
- περίπου 3% υδατάνθρακες στο έτοιμο ρόφημα
- το διάλυμα υδατανθράκων-ηλεκτρολυτών αυξάνει την απορρόφηση νερού κατά τη διάρκεια της άσκησης
- η βιταμίνη C συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες
- η βιταμίνη C συμβάλλει στη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
- το μαγνήσιο συμβάλλει στη σωστή λειτουργία των μυών
- το μαγνήσιο βοηθά στη μείωση της κόπωσης και της εξάντλησης
- κατάλληλο για τρέξιμο, ποδηλασία, τρίαθλο, υπερμαραθώνιο και άλλες δραστηριότητες αντοχής
- υποστηρίζει την ενυδάτωση πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση
- χωρίς τεχνητά αρώματα και γλυκαντικά
- χωρίς γλουτένη
- χωρίς γαλακτοκομικά συστατικά
- κατάλληλο για vegans
Γιατί υποτονικό ρόφημα;
Κατά τη διάρκεια παρατεταμένης φυσικής δραστηριότητας και έντονης εφίδρωσης, ο οργανισμός χάνει όχι μόνο νερό αλλά και ηλεκτρολύτες – κυρίως νάτριο. Το νερό από μόνο του δεν αρκεί πάντα για τη βέλτιστη ενυδάτωση, ειδικά σε επιδόσεις αντοχής μεγάλης διάρκειας.
Το υποτονικό ρόφημα έχει χαμηλότερη συγκέντρωση διαλυμένων ουσιών από τα σωματικά υγρά, διευκολύνοντας την ταχεία απορρόφηση του νερού. Ο συνδυασμός υδατανθράκων και ηλεκτρολυτών συμβάλλει επίσης στην καλύτερη αξιοποίηση των υγρών κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Το IONTMAX Hydration Drink HD 2000 προορίζεται για αθλητές αντοχής με πολύ υψηλές απώλειες νατρίου, οι οποίοι χρειάζονται αποτελεσματική αναπλήρωση ηλεκτρολυτών κατά την προπόνηση.
Προσεκτικά επιλεγμένα συστατικά
- Σακχαρόζη: παρέχει άμεσα διαθέσιμη ενέργεια και υποστηρίζει την απορρόφηση νερού.
- Κιτρικό νάτριο: πηγή νατρίου, του πιο σημαντικού ηλεκτρολύτη που χάνεται με τον ιδρώτα.
- Χλωριούχο κάλιο: παρέχει κάλιο, απαραίτητο για την ισορροπία των υγρών.
- Γαλακτικό ασβέστιο: πηγή ασβεστίου, συμβάλλει στη λειτουργία των μυών.
- Ανθρακικό μαγνήσιο: προσφέρει μαγνήσιο για τη μυϊκή λειτουργία και τη μείωση της κόπωσης.
- Βιταμίνη C: προστατεύει από το οξειδωτικό στρες και ενισχύει το ανοσοποιητικό.
Σε ποιους απευθύνεται;
Το IONTMAX Hydration Drink HD 2000 είναι ιδανικό για αθλητές αντοχής (υπερμαραθωνοδρόμους, ποδηλάτες, τριαθλητές) που προπονούνται σε υψηλές θερμοκρασίες και παρουσιάζουν υψηλή συγκέντρωση νατρίου στον ιδρώτα τους.
Οδηγίες χρήσης
Ανακατέψτε 1 μεζούρα ή 1 φακελάκι (20 g) σε 500 ml νερό και καταναλώστε ανάλογα με τις ανάγκες σας κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας. Το προϊόν είναι σχεδιασμένο κυρίως για ενυδάτωση κατά τη διάρκεια παρατεταμένης άσκησης.
Πριν τη χρήση, συνιστούμε να γνωρίζετε τις ατομικές σας απώλειες νατρίου, ιδανικά μέσω ανάλυσης ιδρώτα ή μιας προσωποποιημένης στρατηγικής ενυδάτωσης.
Συχνές ερωτήσεις (FAQ)
Γιατί είναι κατάλληλο το IONTMAX Hydration Drink HD 2000;
Είναι ένα υποτονικό ρόφημα για ταχεία αναπλήρωση ηλεκτρολυτών σε αθλητές που χάνουν πολύ νάτριο κατά την προπόνηση αντοχής.
Πόσο νάτριο περιέχει;
Περιέχει 1000 mg νατρίου ανά δόση (20 g σε 500 ml νερό).
Πώς παρασκευάζεται;
Διαλύστε 1 μεζούρα (20 g) σε 500 ml νερό. Μην αλλάζετε τη συγκέντρωση για να διατηρήσετε την υποτονική δράση.
Είναι κατάλληλο για vegans;
Ναι, είναι πλήρως φυτικό και δεν περιέχει αλλεργιογόνα όπως γλουτένη ή λακτόζη.
Μπορώ να το συνδυάσω με τζελ;
Ναι, μπορείτε να το συνδυάσετε με ενεργειακά τζελ, καθώς το ρόφημα εστιάζει κυρίως στην ενυδάτωση και τους ηλεκτρολύτες παρά στην ενεργειακή παροχή.
Οδηγίες χρήσης
Ανακατέψτε 1 μεζούρα ή 1 φακελάκι (20 g) σε 500 ml νερό και καταναλώστε ανάλογα με τις ανάγκες σας κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας. Το προϊόν είναι σχεδιασμένο κυρίως για ενυδάτωση κατά τη διάρκεια παρατεταμένης άσκησης.
Πριν τη χρήση, συνιστούμε να γνωρίζετε τις ατομικές σας απώλειες νατρίου, ιδανικά μέσω ανάλυσης ιδρώτα ή μιας προσωποποιημένης στρατηγικής ενυδάτωσης.
Συμπληρωματικά γεγονότα
| 20 g | αυθεντικό λεμόνι | ||
| Μερίδα: 20 g | |||
| Μερίδες ανά συσκευασία: 1 | |||
| Διατροφικές πληροφορίες | Ανά μερίδα (20 g) | 100 g | Ποσοστό ημερήσιας πρόσληψης* |
| Ενέργεια | 226 kJ / 54 kcal | 1130 kJ / 270 kcal | ** |
| Λίπος | 0 g | 0 g | ** |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 0 g | 0 g | ** |
| Υδατάνθρακες | 14 g | 70 g | ** |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 14 g | 70 g | ** |
| Πρωτεΐνες | 0 g | 0 g | ** |
| Αλάτι¹ | 2,56 g | 12,8 g | ** |
| Νάτριο | 1000 mg | 5000 mg | ** |
| Κάλιο | 125 mg | 625 mg | ** |
| Ασβέστιο | 24 mg | 120 mg | ** |
| Μαγνήσιο | 12 mg | 60 mg | ** |
| *Συνιστώμενη πρόσληψη για έναν μέσο ενήλικα (8400 kj/ 2000 kcal) | |||
| **Δεν έχει καθοριστεί συνιστώμενη πρόσληψη | |||
| ¹Δεν περιέχει χλωριούχο νάτριο. | |||
| Συστατικά | |||
| Σακχαρόζη, κιτρικό νάτριο, χλωριούχο κάλιο, κιτρικό οξύ, βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ), φυσικό αρωματικό, γαλακτικό ασβέστιο και ανθρακικό μαγνήσιο. | |||
| Πληροφορίες για αλλεργιογόνα | |||
| Δεν περιέχει αλλεργιογόνα. | |||
| Προειδοποίηση | |||
Φυλάσσεται σε ξηρό και σκοτεινό μέρος σε θερμοκρασία έως 25 °C, μακριά από μικρά παιδιά. Δεν είναι κατάλληλο για παιδιά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να αντικαθιστούν μια ποικίλη διατροφή. |
|||
| 20 g | γλυκά εσπεριδοειδή | ||
| Μερίδα: 20 g | |||
| Μερίδες ανά συσκευασία: 1 | |||
| Διατροφικές πληροφορίες | Ανά μερίδα (20 g) | 100 g | Ποσοστό της συνιστώμενης πρόσληψης* |
| Ενέργεια | 226 kJ / 54 kcal | 1130 kJ / 270 kcal | ** |
| Λίπος | 0 g | 0 g | ** |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 0 g | 0 g | ** |
| Υδατάνθρακες | 14 g | 70 g | ** |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 14 g | 70 g | ** |
| Πρωτεΐνες | 0 g | 0 g | ** |
| Αλάτι¹ | 2,56 g | 12,8 g | ** |
| Νάτριο | 1000 mg | 5000 mg | ** |
| Κάλιο | 125 mg | 625 mg | ** |
| Ασβέστιο | 24 mg | 120 mg | ** |
| Μαγνήσιο | 12 mg | 60 mg | ** |
| *Συνιστώμενη πρόσληψη για έναν μέσο ενήλικα (8400 kj/ 2000 kcal) | |||
| **Δεν έχει καθοριστεί συνιστώμενη πρόσληψη | |||
| ¹Δεν περιέχει χλωριούχο νάτριο. | |||
| Συστατικά | |||
| Σακχαρόζη, κιτρικό νάτριο, χλωριούχο κάλιο, κιτρικό οξύ, βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ), φυσικό αρωματικό, γαλακτικό ασβέστιο και ανθρακικό μαγνήσιο. | |||
| Πληροφορίες για αλλεργιογόνα | |||
| Δεν περιέχει αλλεργιογόνα. | |||
| Προειδοποίηση | |||
Φυλάσσεται σε ξηρό και σκοτεινό μέρος σε θερμοκρασία έως 25 °C, μακριά από μικρά παιδιά. Δεν είναι κατάλληλο για παιδιά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να αντικαθιστούν μια ποικίλη διατροφή. |
|||
| 20 g | φρούτο του πάθους | ||
| Μερίδα: 20 g | |||
| Μερίδες ανά συσκευασία: 1 | |||
| Διατροφικές πληροφορίες | Ανά μερίδα (20 g) | 100 g | Ποσοστό ημερήσιας πρόσληψης* |
| Ενέργεια | 226 kJ / 54 kcal | 1130 kJ / 270 kcal | ** |
| Λίπος | 0 g | 0 g | ** |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 0 g | 0 g | ** |
| Υδατάνθρακες | 14 g | 70 g | ** |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 14 g | 70 g | ** |
| Πρωτεΐνες | 0 g | 0 g | ** |
| Αλάτι¹ | 2,56 g | 12,8 g | ** |
| Νάτριο | 1000 mg | 5000 mg | ** |
| Κάλιο | 125 mg | 625 mg | ** |
| Ασβέστιο | 24 mg | 120 mg | ** |
| Μαγνήσιο | 12 mg | 60 mg | ** |
| *Συνιστώμενη πρόσληψη για έναν μέσο ενήλικα (8400 kj/ 2000 kcal) | |||
| **Δεν έχει καθοριστεί συνιστώμενη πρόσληψη | |||
| ¹Δεν περιέχει χλωριούχο νάτριο. | |||
| Συστατικά | |||
| Σακχαρόζη, κιτρικό νάτριο, χλωριούχο κάλιο, κιτρικό οξύ, βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ), φυσικό αρωματικό, γαλακτικό ασβέστιο και ανθρακικό μαγνήσιο. | |||
| Πληροφορίες για αλλεργιογόνα | |||
| Δεν περιέχει αλλεργιογόνα. | |||
| Προειδοποίηση | |||
Φυλάσσεται σε ξηρό και σκοτεινό μέρος σε θερμοκρασία έως 25 °C, μακριά από μικρά παιδιά. Δεν είναι κατάλληλο για παιδιά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να αντικαθιστούν μια ποικίλη διατροφή. |
|||