BodyWorld
Citrulline 300 g

BodyWorld Citrulline est un complément pré-entraînement à base de citruline DL-malate en ratio 2:1, apportant 3 g de L-citruline par dose. Dans l'organisme, la citruline est convertie en arginine et en ornithine, ce qui stimule la production de monoxyde d'azote (NO). Il en résulte une meilleure vascularisation musculaire, un pump plus intense, de meilleures performances à l'entraînement et une réduction de la fatigue musculaire. Il convient aussi bien aux athlètes de force qu'aux sportifs d'endurance.

BodyWorld Citrulline se prend exclusivement avant l'entraînement. La dose recommandée est de 1 portion (5,5 g = 2 mesures) dissoute dans 250 ml d'eau, à consommer avant le début de la séance. La citruline nécessite un certain temps pour être convertie en arginine, c'est pourquoi le timing pré-entraînement est essentiel pour maximiser l'effet pump et la vascularisation musculaire.

Le pot BodyWorld Citrulline 300 g contient 54 doses. Chaque dose représente 5,5 g (2 mesures) et contient 4,5 g de citruline DL-malate, dont 3 g de L-citruline pure. En vous entraînant 5 fois par semaine, un seul pot vous durera environ 10 à 11 semaines, ce qui en fait un complément pré-entraînement particulièrement économique.

Non, BodyWorld Citrulline ne contient aucune caféine ni aucun autre stimulant. C'est un complément pré-entraînement pur, axé exclusivement sur la vascularisation et le pump musculaire via la production de monoxyde d'azote. Il convient donc parfaitement aux entraînements en soirée, aux personnes sensibles à la caféine, et constitue une base solide à combiner avec d'autres produits pré-entraînement.

Oui, BodyWorld Citrulline peut être associé à la créatine – il s'agit de l'une des combinaisons les plus populaires pour maximiser les performances à l'entraînement. Vous pouvez également l'intégrer dans un stack pré-entraînement avec de la bêta-alanine ou des BCAA. Comme il ne contient pas de stimulants, il se marie très bien avec les complexes pré-entraînement à base de caféine. Consultez votre médecin avant de l'associer à des médicaments.

La L-citruline est l'acide aminé pur, tandis que la citruline malate est sa combinaison avec l'acide malique (malate) en ratio 2:1. L'acide malique intervient dans le cycle de Krebs et peut contribuer à réduire la fatigue musculaire et à la production d'énergie. BodyWorld Citrulline contient de la citruline DL-malate dans ce ratio 2:1, chaque dose apportant 3 g de L-citruline pure.

La citruline et l'arginine augmentent toutes deux le taux de monoxyde d'azote, mais la citruline s'avère plus efficace en pratique. L'arginine est en grande partie métabolisée dans les intestins et le foie avant d'atteindre la circulation sanguine. La citruline, en revanche, passe directement dans les reins, où elle est convertie en arginine, lui conférant ainsi une biodisponibilité nettement supérieure. Des études montrent que la citruline malate augmente les taux plasmatiques d'arginine plus efficacement que l'arginine seule.

Oui, BodyWorld Citrulline convient aussi bien aux véganes qu'aux végétariens. Le produit ne contient aucun ingrédient d'origine animale – sa formule repose sur de la citruline DL-malate de synthèse, du bicarbonate de sodium, un arôme et l'édulcorant sucralose. Nous recommandons de vérifier les informations actuelles sur le processus de fabrication sur l'étiquette du produit ou de contacter le fabricant avant utilisation.

BodyWorld Citrulline ne contient aucun allergène déclaré. Le produit est sans gluten, sans lactose et sans soja. Sa composition comprend de la citruline DL-malate, du bicarbonate de sodium, un arôme et l'édulcorant sucralose. Il convient donc également aux personnes intolérantes au lactose, atteintes de la maladie cœliaque ou allergiques au soja. Les personnes souffrant d'allergies alimentaires sévères sont invitées à vérifier les conditions de fabrication directement auprès du fabricant.

BodyWorld Citrulline est disponible en 4 variantes : ananas-mangue, thé glacé à la pêche, orange et sans arôme (unflavored). La version sans arôme est idéale pour ceux qui souhaitent mélanger le complément à d'autres boissons ou poudres sans en altérer le goût. Toutes les saveurs sont édulcorées à la sucralose et ne contiennent pas de sucre ajouté.

Les premiers effets, sous forme d'un pump plus intense et d'une meilleure vascularisation musculaire, peuvent se faire ressentir dès la première dose – généralement 30 à 60 minutes après la prise. Les bénéfices à long terme, tels que la réduction de la fatigue musculaire et l'amélioration de l'endurance, se manifestent après plusieurs semaines de prise régulière. Les résultats dépendent de l'intensité de l'entraînement, de l'alimentation et du métabolisme de chaque individu.

Oui, BodyWorld Citrulline convient aussi bien aux femmes qu'aux hommes. Le produit ne contient ni hormones, ni stimulants, ni substances affectant l'équilibre hormonal – il s'agit d'un complément en acide aminé pur. Les femmes peuvent bénéficier des mêmes avantages : meilleure vascularisation musculaire, endurance accrue et réduction de la fatigue à l'entraînement. Le dosage est identique : 1 dose (5,5 g) avant l'entraînement.

BodyWorld Citrulline est noté 4,8/5, ce qui le place parmi les compléments de citruline les mieux évalués du marché. Les clients apprécient particulièrement son efficacité remarquable pour le pump musculaire, sa composition clean sans stimulants et son excellent rapport qualité-prix avec 54 doses par pot. La disponibilité d'une version sans arôme ainsi que sa dissolution rapide dans l'eau froide sont également saluées dans les avis positifs.