BodyWorld
Citrulline 300 g

BodyWorld Citrulline on pre-workout-lisäravinne, joka perustuu sitrulliini DL-malaattiin suhteessa 2:1 ja sisältää 3 g L-sitrulliinia per annos. Elimistössä sitrulliini muuntuu arginiiniksi ja ornitiiniksi, mikä tukee typpioksidin (NO) tuotantoa. Tuloksena on parempi lihasverenkierto, intensiivisempi pumppi, korkeampi suorituskyky harjoittelussa sekä vähentynyt lihasväsymys. Soveltuu sekä voima- että kestävyysurheiluun.

BodyWorld Citrulline otetaan ainoastaan ennen harjoitusta. Suositeltu annos on 1 annos (5,5 g = 2 mittalusikallista) sekoitettuna 250 ml:aan vettä, juotuna ennen harjoituksen aloittamista. Sitrulliini tarvitsee tietyn ajan muuntuakseen arginiiniksi, joten pre-workout-ajoitus on avainasemassa maksimaalisen pumppi- ja lihasverenkiertovaikutuksen saavuttamiseksi.

BodyWorld Citrulline 300 g:n pakkaus sisältää 54 annosta. Jokainen annos on 5,5 g (2 mittalusikallista) ja sisältää 4,5 g sitrulliini DL-malaattia, josta 3 g on puhdasta L-sitrulliinia. Harjoiteltaessa 5 kertaa viikossa yksi pakkaus kestää noin 10–11 viikkoa, mikä tekee siitä erittäin kustannustehokkaan pre-workout-lisäravinteen.

Ei, BodyWorld Citrulline ei sisällä kofeiinia eikä muita stimulantteja. Se on puhdas pre-workout-lisäravinne, joka on suunnattu yksinomaan lihasverenkierron ja pumpin tehostamiseen typpioksidin avulla. Siksi se soveltuu erinomaisesti iltatreeneille, kofeiiniherkille henkilöille sekä turvalliseksi pohjaksi yhdistettäväksi muiden pre-workout-tuotteiden kanssa.

Kyllä, BodyWorld Citrullinea voi stackata kreatiinin kanssa – se on yksi suosituimmista yhdistelmistä maksimaalisen harjoitussuorituksen saavuttamiseksi. Voit myös lisätä sen pre-workout-stackiisi yhdessä beta-alaniinin tai BCAA:n kanssa. Koska se ei sisällä stimulantteja, se täydentää hyvin myös kofeiinipohjaisia pre-workout-komplekseja. Ennen yhdistämistä lääkkeiden kanssa konsultoi lääkäriäsi.

L-sitrulliini on aminohappo itsessään, kun taas sitrulliinimalaatti on sen yhdistelmä omenahappoon (malaattiin) suhteessa 2:1. Omenahappo osallistuu Krebsin sykliin ja voi auttaa vähentämään lihasväsymystä sekä tukea energiantuotantoa. BodyWorld Citrulline sisältää sitrulliini DL-malaattia tässä 2:1-suhteessa, ja jokainen annos toimittaa 3 g puhdasta L-sitrulliinia.

Sitrulliini ja arginiini molemmat nostavat typpioksiditasoja, mutta sitrulliini on käytännössä tehokkaampi. Arginiini metaboloituu suurelta osin suolistossa ja maksassa ennen kuin se pääsee verenkiertoon. Sitrulliini sen sijaan kulkeutuu suoraan munuaisiin, joissa se muuntuu arginiiniksi, saavuttaen näin huomattavasti paremman biologisen hyötyosuuden. Tutkimukset osoittavat, että sitrulliinimalaatti nostaa plasman arginiinitasoja tehokkaammin kuin arginiini yksinään.

Kyllä, BodyWorld Citrulline sopii sekä vegaaneille että kasvissyöjille. Tuote ei sisällä eläinperäisiä ainesosia – sen pohjan muodostaa synteettisesti valmistettu sitrulliini DL-malaatti, natriumbikarbonaatti, aromi ja makeutusaine sukraloosi. Ennen käyttöä suosittelemme tarkistamaan ajantasaiset tiedot valmistusprosessista tuotteen etiketistä tai ottamaan yhteyttä valmistajaan.

BodyWorld Citrulline ei sisällä ilmoitettuja allergeeneja. Tuote on gluteeniton, laktoositon ja soijaton. Koostumus koostuu sitrulliini DL-malaatista, natriumbikarbonaatista, aromista ja makeutusaineesta sukraloosia. Se sopii siis myös henkilöille, joilla on laktoosi-intoleranssi, keliakia tai soija-allergia. Vakavista ruoka-aineallergioista kärsivien henkilöiden tulisi varmistaa valmistusolosuhteet suoraan valmistajalta.

BodyWorld Citrulline on saatavilla 4 variantissa: ananas-mango, persikkajäätee, appelsiini ja maustamaton (unflavored). Maustamaton versio on ihanteellinen niille, jotka haluavat sekoittaa lisäravinteen muihin juomiin tai jauheisiin ilman makuvaikutusta. Kaikki maut on makeutettu sukraloosia, eikä niissä ole sokeria.

Ensimmäiset vaikutukset intensiivisempänä pumppina ja parempana lihasverenkiertona voit tuntea jo ensimmäisen annoksen jälkeen – yleensä 30–60 minuuttia käytön jälkeen. Pidemmän aikavälin hyödyt, kuten vähentynyt lihasväsymys ja lisääntynyt kestävyys, ilmaantuvat muutaman viikon säännöllisen käytön jälkeen. Tulokset riippuvat harjoittelun intensiteetistä, ruokavaliosta ja yksilöllisestä aineenvaihdunnasta.

Kyllä, BodyWorld Citrulline sopii sekä naisille että miehille. Tuote ei sisällä hormoneja, stimulantteja eikä hormonitasapainoon vaikuttavia aineita – kyseessä on puhdas aminohappolisäravinne. Naiset voivat yhtä lailla hyötyä parantuneesta lihasverenkierrosta, lisääntyneestä kestävyydestä ja vähentyneestä väsymyksestä harjoittelun aikana. Annostus on sama: 1 annos (5,5 g) ennen harjoitusta.

BodyWorld Citrullinen arvosana on 4,8/5, mikä sijoittaa sen parhaiten arvioitujen sitrulliinilisäravinteiden joukkoon. Asiakkaat arvostavat erityisesti tuotteen merkittävää tehokkuutta lihaspumpissa, puhdasta koostumusta ilman stimulantteja sekä erinomaista hinta-annosuhdetta (54 annosta yhdessä pakkauksessa). Positiivisesti arvioidaan myös maustamattoman version saatavuus ja nopea liukeneminen kylmään veteen.