BodyWorld
Dextrose Glucose 1000 γρ.

Το BodyWorld Dextrose Glucose είναι καθαρή 100% γλυκόζη (μονοϋδρική δεξτρόζη), ένας απλός υδατάνθρακας με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη. Ο οργανισμός μπορεί να την αξιοποιήσει σχεδόν αμέσως, γι' αυτό χρησιμεύει στη γρήγορη αναπλήρωση ενέργειας και μυϊκού γλυκογόνου πριν, κατά τη διάρκεια και κυρίως μετά την προπόνηση. Μία δόση 50 g περιέχει 183 kcal και 45,8 g υδατανθράκων, εκ των οποίων 45,8 g σάκχαρα. Είναι κατάλληλη για αθλητές, αθλητές αντοχής και bodybuilders που χρειάζονται γρήγορη αναπλήρωση των αποθεμάτων ενέργειας μετά από έντονη σωματική προσπάθεια.

Η συνιστώμενη δόση είναι 50 g (1 γεμάτη μεζούρα), τα οποία αναμειγνύετε με 250 έως 350 ml νερού. Συνιστάται να καταναλώνετε το ρόφημα εντός 4 ωρών μετά την άσκηση, το αργότερο εντός 6 ωρών από το τέλος της προπόνησης, ώστε ο οργανισμός να αναπληρώσει όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά το εξαντλημένο μυϊκό γλυκογόνο. Για βέλτιστο αποτέλεσμα, συνιστάται συνολική πρόσληψη υδατανθράκων από όλες τις πηγές σε επίπεδο 4 g ανά κιλό σωματικού βάρους.

Η γλυκόζη προσφέρει το μεγαλύτερο όφελος μετά την προπόνηση, όταν βοηθά στη γρήγορη αναπλήρωση των εξαντλημένων αποθεμάτων μυϊκού γλυκογόνου και υποστηρίζει τη μυϊκή αποκατάσταση. Χάρη στον υψηλό γλυκαιμικό της δείκτη, ο οργανισμός μπορεί επίσης να την αξιοποιήσει ως γρήγορη πηγή ενέργειας πριν ή κατά τη διάρκεια παρατεταμένης και έντονης άσκησης. Ο παρασκευαστής συνιστά την κατανάλωση της δόσης εντός 4 ωρών μετά την άσκηση, το αργότερο εντός 6 ωρών, για βέλτιστη αναπλήρωση του γλυκογόνου.

Ναι, το BodyWorld Dextrose Glucose είναι κατάλληλο τόσο για vegans όσο και για χορτοφάγους. Το προϊόν περιέχει μία μόνο πρώτη ύλη - μονοϋδρική δεξτρόζη, η οποία είναι φυτικής προέλευσης και δεν περιέχει ζωικά συστατικά. Χάρη στην απλή και καθαρή σύνθεσή του, είναι κατάλληλο για ένα ευρύ φάσμα διατροφικών προτιμήσεων, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής χωρίς γλουτένη ή λακτόζη.

Όχι, σύμφωνα με τις αναφερόμενες πληροφορίες, το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα. Η σύνθεσή του αποτελείται αποκλειστικά από μονοϋδρική δεξτρόζη, χωρίς προσθήκη γλουτένης, λακτόζης, σόγιας ή ξηρών καρπών. Χάρη στη σύνθεσή του με ένα μόνο συστατικό, είναι κατάλληλο και για άτομα με τροφικές δυσανεξίες που χρειάζεται να ελέγχουν την καθαρότητα των συμπληρωμάτων διατροφής τους. Ωστόσο, πριν από τη χρήση συνιστάται πάντα να ελέγχετε την τρέχουσα επισήμανση στη συσκευασία.

Η δεξτρόζη είναι ένα απλό σάκχαρο (μονοσακχαρίτης) με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, το οποίο ο οργανισμός απορροφά σχεδόν αμέσως, ενώ η μαλτοδεξτρίνη αποτελείται από αλυσίδες μονάδων γλυκόζης και απελευθερώνει ενέργεια κάπως πιο σταδιακά. Επομένως, το BodyWorld Dextrose Glucose είναι καταλληλότερο για γρήγορη αναπλήρωση ενέργειας αμέσως μετά από έντονη προσπάθεια, ενώ η μαλτοδεξτρίνη χρησιμοποιείται συχνά ως πηγή ενέργειας πριν ή κατά τη διάρκεια παρατεταμένων δραστηριοτήτων αντοχής. Και οι δύο υδατάνθρακες είναι κατάλληλοι για την αναπλήρωση του γλυκογόνου και διαφέρουν κυρίως ως προς την ταχύτητα απορρόφησης και τη γλυκύτητα - η δεξτρόζη είναι σημαντικά πιο γλυκιά.

Η δεξτρόζη (γλυκόζη) είναι ένας απλός υδατάνθρακας που ο οργανισμός απορροφά απευθείας, χωρίς να χρειάζεται περαιτέρω διάσπαση, ενώ η κοινή επιτραπέζια ζάχαρη (σακχαρόζη) είναι ένας δισακχαρίτης που αποτελείται από γλυκόζη και φρουκτόζη και απαιτεί πέψη πριν από την απορρόφηση. Έτσι, η δεξτρόζη δρα ταχύτερα και είναι πιο αποτελεσματική για την άμεση αναπλήρωση του μυϊκού γλυκογόνου μετά την προπόνηση. Επιπλέον, το BodyWorld Dextrose Glucose περιέχει 100% καθαρή δεξτρόζη χωρίς άλλα πρόσθετα, επιτρέποντας την ακριβή δοσομέτρηση των υδατανθράκων.

Ναι, η δεξτρόζη συνδυάζεται συχνά τόσο με σκόνες πρωτεΐνης όσο και με κρεατίνη. Ο υψηλός γλυκαιμικός δείκτης της γλυκόζης προκαλεί γρήγορη απελευθέρωση ινσουλίνης, η οποία μπορεί να υποστηρίξει τη μεταφορά αμινοξέων και κρεατίνης στα μυϊκά κύτταρα και να επιταχύνει την αποκατάσταση μετά την προπόνηση. Καθώς το προϊόν δεν έχει πρόσθετη γεύση και διαλύεται εύκολα, μπορεί να προστεθεί απλά σε ένα ρόφημα πρωτεΐνης ή gainer χωρίς να αλλάξει σημαντικά η γεύση του.

Όταν τηρείται η συνιστώμενη δοσολογία (50 g σε 250-350 ml νερού), το BodyWorld Dextrose Glucose είναι ασφαλές για υγιείς αθλητές. Η υπερβολική κατανάλωση απλών σακχάρων μπορεί να προκαλέσει πεπτικές ενοχλήσεις, διακυμάνσεις στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ή να συμβάλει σε υπερβολική ενεργειακή πρόσληψη, εάν δεν καταναλώνεται σε συνδυασμό με σωματική δραστηριότητα. Συνιστάται η τήρηση συνολικής πρόσληψης υδατανθράκων 4 g ανά κιλό σωματικού βάρους από όλες τις πηγές και η κατανάλωση του προϊόντος κυρίως σε συνδυασμό με την προπόνηση.

Λόγω του υψηλού γλυκαιμικού δείκτη και της περιεκτικότητας σε 45,8 g σακχάρων ανά δόση 50 g, τα άτομα με διαβήτη ή διαταραχές του μεταβολισμού των σακχάρων θα πρέπει να συμβουλεύονται εκ των προτέρων τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του BodyWorld Dextrose Glucose. Το προϊόν προορίζεται κυρίως για υγιείς αθλητές, για τη γρήγορη αναπλήρωση ενέργειας μετά από έντονη σωματική προσπάθεια, και δεν αποτελεί τυπικό συμπλήρωμα για άτομα με διαβήτη χωρίς ιατρική παρακολούθηση.

Μία δόση 50 g περιέχει 183 kcal, 45,8 g υδατανθράκων (εκ των οποίων 45,8 g σάκχαρα), 0 g λιπαρών, 0 g πρωτεϊνών και λιγότερο από 0,01 g αλατιού. Η σύνθεσή του αποτελείται αποκλειστικά από μονοϋδρική δεξτρόζη, γεγονός που καθιστά το προϊόν μια καθαρή και άμεσα διαθέσιμη πηγή ενέργειας χωρίς περιττά πρόσθετα.

Το BodyWorld Dextrose Glucose δεν περιέχει πρόσθετες αρωματικές ύλες και έχει τη φυσική γλυκιά γεύση που χαρακτηρίζει το σάκχαρο σταφυλιού. Έτσι, μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς τρόπους - αναμειγνύεται εύκολα με νερό, αθλητικά ποτά, ροφήματα πρωτεΐνης ή άλλα συμπληρώματα, χωρίς να αλλάζει σημαντικά τη γεύση τους.