BodyWorld
Dextrose Glucose 1000 g

BodyWorld Dextrose Glucose je čista 100-odstotna glukoza (dekstroza monohidrat), enostavni ogljikov hidrat z visokim glikemičnim indeksom. Telo jo lahko uporabi skoraj takoj, zato je namenjena hitremu obnavljanju energije in mišičnega glikogena pred treningom, med njim in zlasti po njem. En odmerek, ki znaša 50 g, vsebuje 183 kcal in 45,8 g ogljikovih hidratov, od tega 45,8 g sladkorjev. Primerna je za športnike, vzdržljivostne športnike in bodibilderje, ki potrebujejo hitro obnovo energijskih zalog po naporni aktivnosti.

Priporočeni odmerek je 50 g (1 zvrhana merica), ki ga zmešate z 250 do 350 ml vode. Napitek je priporočljivo popiti v 4 urah po vadbi, najpozneje v 6 urah po koncu treninga, da telo čim učinkoviteje obnovi izčrpane zaloge mišičnega glikogena. Za optimalen učinek je priporočljiv skupni vnos ogljikovih hidratov iz vseh virov v količini 4 g na kilogram telesne mase.

Glukoza je najbolj koristna po treningu, ko pomaga hitro obnoviti izčrpane zaloge mišičnega glikogena in podpira regeneracijo mišic. Zaradi visokega glikemičnega indeksa jo telo lahko uporabi tudi kot hiter vir energije pred daljšo in intenzivno aktivnostjo ali med njo. Proizvajalec priporoča, da odmerek zaužijete v 4 urah po vadbi, najpozneje v 6 urah, da dosežete optimalen učinek na obnovo glikogena.

Da, BodyWorld Dextrose Glucose je primeren za vegane in vegetarijance. Izdelek vsebuje eno samo sestavino - dekstrozo monohidrat, ki je rastlinskega izvora in ne vsebuje živalskih sestavin. Zaradi preproste in čiste sestave je primeren za širok spekter prehranskih preferenc, vključno s prehrano brez glutena ali laktoze.

Ne, glede na navedene informacije izdelek ne vsebuje alergenov. Sestavljen je izključno iz dekstroze monohidrata brez dodanega glutena, laktoze, soje ali oreščkov. Ker vsebuje le eno sestavino, je primeren tudi za osebe s prehranskimi intolerancami, ki morajo biti pozorne na čistost prehranskih dopolnil. Pred uporabo je kljub temu vedno priporočljivo preveriti aktualne navedbe na embalaži.

Dekstroza je enostavni sladkor (monosaharid) z visokim glikemičnim indeksom, ki ga telo absorbira skoraj takoj, medtem ko je maltodekstrin sestavljen iz verig glukoznih enot in energijo sprošča nekoliko bolj postopno. BodyWorld Dextrose Glucose je zato primernejši za hitro obnavljanje energije takoj po intenzivni aktivnosti, medtem ko se maltodekstrin pogosto uporablja kot vir energije pred daljšimi vzdržljivostnimi aktivnostmi ali med njimi. Oba ogljikova hidrata sta primerna za obnavljanje glikogenskih zalog, razlikujeta pa se predvsem po hitrosti absorpcije in sladkosti - dekstroza je izrazito slajša.

Dekstroza (glukoza) je enostavni ogljikov hidrat, ki ga telo absorbira neposredno, brez potrebe po dodatni razgradnji, medtem ko je običajni namizni sladkor (saharoza) disaharid, sestavljen iz glukoze in fruktoze, ki ga je treba pred absorpcijo prebaviti. Zato začne dekstroza delovati hitreje in je učinkovitejša za takojšnje obnavljanje mišičnega glikogena po treningu. BodyWorld Dextrose Glucose poleg tega vsebuje 100-odstotno čisto dekstrozo brez drugih dodatkov, kar omogoča natančno odmerjanje ogljikovih hidratov.

Da, dekstrozo se pogosto kombinira tako z beljakovinskimi praški kot s kreatinom. Visok glikemični indeks glukoze povzroči hitro sproščanje inzulina, kar lahko podpira prenos aminokislin in kreatina v mišične celice ter pospeši regeneracijo po treningu. Ker je izdelek brez dodanega okusa in lahko topen, ga je mogoče preprosto dodati beljakovinskemu napitku ali gainerju brez izrazite spremembe okusa.

Ob upoštevanju priporočenega odmerjanja (50 g v 250-350 ml vode) je BodyWorld Dextrose Glucose varna za zdrave športnike. Prekomerno uživanje enostavnih sladkorjev lahko povzroči prebavne težave, nihanje ravni sladkorja v krvi ali prispeva k prekomernemu energijskemu vnosu, če se ne uživa v povezavi s telesno aktivnostjo. Priporočljivo je upoštevati skupni vnos ogljikovih hidratov 4 g na kilogram telesne mase iz vseh virov in izdelek uživati predvsem v povezavi s treningom.

Zaradi visokega glikemičnega indeksa in vsebnosti 45,8 g sladkorjev v enem 50-gramskem odmerku naj se osebe s sladkorno boleznijo ali motnjami presnove sladkorjev pred uporabo izdelka BodyWorld Dextrose Glucose posvetujejo z zdravnikom. Izdelek je namenjen predvsem zdravim športnikom za hitro obnavljanje energije po intenzivni aktivnosti in ni običajno dopolnilo za diabetike brez zdravniškega nadzora.

En odmerek, ki znaša 50 g, vsebuje 183 kcal, 45,8 g ogljikovih hidratov (od tega 45,8 g sladkorjev), 0 g maščob, 0 g beljakovin in manj kot 0,01 g soli. Izdelek je sestavljen izključno iz dekstroze monohidrata, zato je čist in hitro dostopen vir energije brez nepotrebnih dodatkov.

BodyWorld Dextrose Glucose je brez dodanih arom in ima naraven sladek okus, značilen za grozdni sladkor. Zato je vsestransko uporaben - preprosto ga je mogoče zmešati z vodo, športnimi napitki, beljakovinskimi napitki ali drugimi dopolnili, ne da bi bistveno spremenil njihov okus.