BodyWorld
Dextrose Glucose 1000 g

BodyWorld Dextrose Glucose je čista 100% glukoza (dekstroza monohidrat), enostaven ogljikov hidrat z visokim glikemičnim indeksom. Telo jo lahko izkoristi skoraj takoj, zato služi za hitro dopolnitev energije in mišičnega glikogena pred, med in zlasti po treningu. En odmerek (50 g) vsebuje 183 kcal in 45,8 g ogljikovih hidratov, od tega 45,8 g sladkorjev. Primerna je za športnike, vzdržljivostne športnike in bodibilderje, ki potrebujejo hitro regeneracijo energijskih zalog po naporu.

Priporočen odmerek je 50 g (1 zvrhana merica), ki ga zmešate v 250 do 350 ml vode. Priporočljivo je, da napitek spijete v 4 urah po vadbi, najkasneje do 6 ur po koncu treninga, da telo čim bolj učinkovito dopolni izčrpan mišični glikogen. Za optimalen učinek se priporoča skupni vnos ogljikovih hidratov iz vseh virov v višini 4 g na kilogram telesne teže.

Glukoza ima največji učinek po treningu, ko pomaga hitro obnoviti izčrpane zaloge mišičnega glikogena in podpira regeneracijo mišic. Zaradi visokega glikemičnega indeksa jo telo lahko izkoristi tudi pred ali med dolgotrajnimi in intenzivnimi napori kot hitri vir energije. Priporočamo zaužitje v 4 urah po vadbi, najkasneje do 6 ur, za doseganje optimalnega učinka na obnovo glikogena.

Da, BodyWorld Dextrose Glucose je primeren za vegane in vegetarijance. Izdelek vsebuje le eno sestavino - dekstrozo monohidrat, ki je rastlinskega izvora in ne vsebuje nobenih živalskih sestavin. Zaradi enostavne in čiste sestave je primeren za širok spekter prehranskih preferenc, vključno z brezglutensko ali brezlaktozno dieto.

Ne, izdelek po navedenih informacijah ne vsebuje alergenov. Sestava je izključno dekstroza monohidrat brez dodanega glutena, laktoze, soje ali oreščkov. Zaradi enokomponentne sestave je primeren tudi za osebe s prehranskimi intolerancami, ki morajo spremljati čistočo prehranskih dopolnil. Pred uporabo je vedno priporočljivo preveriti aktualno deklaracijo na embalaži.

Dekstroza je enostaven sladkor (monosaharid) z visokim glikemičnim indeksom, ki se absorbira skoraj takoj, medtem ko je maltodekstrin sestavljen iz verig glukoznih enot in sprošča energijo nekoliko bolj postopoma. BodyWorld Dextrose Glucose je zato bolj primeren za hitro dopolnitev energije takoj po intenzivnem naporu, medtem ko se maltodekstrin pogosto uporablja kot vir energije pred ali med daljšimi vzdržljivostnimi aktivnostmi. Oba ogljikova hidrata sta primerna za dopolnitev glikogena, razlikujeta se predvsem v hitrosti absorpcije in sladkosti - dekstroza je precej slajša.

Dekstroza (glukoza) je enostaven ogljikov hidrat, ki ga telo absorbira neposredno brez potrebe po nadaljnjem razgrajevanju, medtem ko je navaden namizni sladkor (saharoza) disaharid, sestavljen iz glukoze in fruktoze, ki zahteva prebavo pred absorpcijo. Zahvaljujoč temu ima dekstroza hitrejši nastop učinka in je bolj učinkovita za takojšnjo dopolnitev mišičnega glikogena po treningu. Poleg tega vsebuje BodyWorld Dextrose Glucose 100% čisto dekstrozo brez dodatkov, kar omogoča natančno odmerjanje ogljikovih hidratov.

Da, dekstroza se pogosto kombinira s proteinskimi praški in kreatinom. Visok glikemični indeks glukoze sproži hitro sproščanje inzulina, kar lahko pospeši transport aminokislin in kreatina v mišične celice ter pospeši regeneracijo po treningu. Ker je izdelek brez okusa in lahko topen, ga lahko preprosto dodate v proteinski ali gainer napitek, ne da bi bistveno spremenili okus.

Pri upoštevanju priporočenega odmerjanja (50 g v 250-350 ml vode) je BodyWorld Dextrose Glucose varen za zdrave športnike. Prekomerno uživanje enostavnih sladkorjev lahko povzroči prebavne težave, nihanje krvnega sladkorja ali prispeva k previsokemu energetskemu vnosu, če se ne uživa v kontekstu telesne aktivnosti. Priporočamo upoštevanje skupnega vnosa ogljikovih hidratov (4 g na kilogram telesne teže iz vseh virov) in uživanje izdelka predvsem v povezavi s treningom.

Zaradi visokega glikemičnega indeksa in vsebnosti 45,8 g sladkorjev v enem 50 g odmerku, se morajo osebe s sladkorno boleznijo ali motnjami presnove sladkorja o uživanju BodyWorld Dextrose Glucose vnaprej posvetovati z zdravnikom. Izdelek je namenjen predvsem zdravim športnikom za hitro dopolnitev energije po intenzivnem naporu in ni standardno dopolnilo za diabetike brez zdravniškega nadzora.

En odmerek 50 g vsebuje 183 kcal, 45,8 g ogljikovih hidratov (od tega 45,8 g sladkorjev), 0 g maščob, 0 g beljakovin in manj kot 0,01 g soli. Celotna sestava je izključno dekstroza monohidrat, zaradi česar je izdelek čist in hitro dostopen vir energije brez nepotrebnih dodatkov.

BodyWorld Dextrose Glucose je brez dodanih arom, ima naravno sladek okus, značilen za grozdni sladkor. Zaradi tega je univerzalno uporaben - lahko ga mešate v vodo, športne napitke, proteinske šejke ali druga dopolnila, ne da bi bistveno spremenili njihov okus.