BodyWorld
Dextrose Glucose 1000 g

BodyWorld Dextrose Glucose je čistá 100% glukóza (dextróza monohydrát), jednoduchý sacharid s vysokým glykemickým indexem. Tělo ji dokáže využít téměř okamžitě, proto slouží k rychlému doplnění energie a svalového glykogenu před, během a zejména po tréninku. Jedna dávka 50 g obsahuje 183 kcal a 45,8 g sacharidů, z toho 45,8 g cukrů. Je vhodná pro sportovce, vytrvalce a kulturisty, kteří potřebují rychlou regeneraci energetických zásob po náročném výkonu.

Doporučená dávka je 50 g (1 vršící odměrka), kterou rozmícháte ve 250 až 350 ml vody. Nápoj se doporučuje vypít do 4 hodin po cvičení, nejpozději do 6 hodin po ukončení tréninku, aby tělo co nejefektivněji doplnilo vyčerpaný svalový glykogen. Pro optimální efekt se doporučuje celkový příjem sacharidů ze všech zdrojů na úrovni 4 g na kilogram tělesné hmotnosti.

Největší přínos má glukóza po tréninku, kdy pomáhá rychle obnovit vyčerpané zásoby svalového glykogenu a podporuje regeneraci svalů. Díky vysokému glykemickému indexu ji však tělo dokáže využít i před nebo během delších a intenzivních výkonů jako rychlý zdroj energie. Výrobce doporučuje zkonzumovat dávku do 4 hodin po cvičení, nejpozději do 6 hodin, aby se dosáhlo optimálního efektu na obnovu glykogenu.

Ano, BodyWorld Dextrose Glucose je vhodný pro vegany i vegetariány. Produkt obsahuje jedinou surovinu - dextrózu monohydrát, která je rostlinného původu a neobsahuje žádné živočišné složky. Díky jednoduchému a čistému složení je vhodný pro široké spektrum stravovacích preferencí včetně bezlepkové nebo bezlaktózové diety.

Ne, produkt podle uvedených informací neobsahuje žádné alergeny. Složení tvoří výhradně dextróza monohydrát bez přidaného lepku, laktózy, sóji či ořechů. Díky jedno-složkovému složení je vhodný i pro osoby s potravinovými intolerancemi, které potřebují sledovat čistotu doplňků stravy. Před užíváním je však vždy vhodné zkontrolovat aktuální označení na obalu.

Dextróza je jednoduchý cukr (monosacharid) s vysokým glykemickým indexem, který tělo vstřebává téměř okamžitě, zatímco maltodextrin je složen z řetězců glukózových jednotek a uvolňuje energii o něco postupněji. BodyWorld Dextrose Glucose je proto vhodnější pro rychlé doplnění energie ihned po intenzivním výkonu, zatímco maltodextrin se často využívá jako zdroj energie před nebo během delších vytrvalostních aktivit. Oba sacharidy jsou vhodné pro doplnění glykogenu, liší se zejména rychlostí vstřebávání a sladkostí - dextróza je výrazně sladší.

Dextróza (glukóza) je jednoduchý sacharid, který tělo vstřebává přímo bez potřeby dalšího štěpení, zatímco běžný stolní cukr (sacharóza) je disacharid složený z glukózy a fruktózy, který vyžaduje trávení před vstřebáním. Díky tomu má dextróza rychlejší nástup účinku a je efektivnější pro okamžité doplnění svalového glykogenu po tréninku. BodyWorld Dextrose Glucose navíc obsahuje 100% čistou dextrózu bez dalších přísad, což umožňuje přesné dávkování sacharidů.

Ano, dextróza se běžně kombinuje s proteinovými prášky i s kreatinem. Vysoký glykemický index glukózy vyvolá rychlé uvolnění inzulinu, což může podpořit transport aminokyselin i kreatinu do svalových buněk a zrychlit regeneraci po tréninku. Jelikož je produkt bez příchutě a snadno rozpustný, dá se jednoduše přidat do proteinového nebo gainerového nápoje bez výrazné změny chuti.

Při dodržení doporučeného dávkování (50 g ve 250-350 ml vody) je BodyWorld Dextrose Glucose bezpečná pro zdravé sportovce. Nadměrná konzumace jednoduchých cukrů může způsobit trávicí potíže, kolísání hladiny cukru v krvi nebo přispět k nadměrnému energetickému příjmu, pokud se neužívá v kontextu fyzické aktivity. Doporučuje se dodržovat celkový příjem sacharidů 4 g na kilogram tělesné hmotnosti ze všech zdrojů a produkt konzumovat zejména v souvislosti s tréninkem.

Vzhledem k vysokému glykemickému indexu a obsahu 45,8 g cukrů v jedné 50 g dávce by osoby s diabetem nebo poruchami metabolismu cukrů měly užívání BodyWorld Dextrose Glucose předem konzultovat s lékařem. Produkt je určen především pro zdravé sportovce pro rychlé doplnění energie po intenzivním výkonu, není standardním doplňkem pro diabetiky bez lékařského dohledu.

Jedna dávka 50 g obsahuje 183 kcal, 45,8 g sacharidů (z toho 45,8 g cukrů), 0 g tuků, 0 g bílkovin a méně než 0,01 g soli. Celé složení tvoří výhradně dextróza monohydrát, což z produktu dělá čistý a rychle dostupný zdroj energie bez zbytečných přídavných látek.

BodyWorld Dextrose Glucose je bez přidané příchutě, má přirozenou sladkou chuť typickou pro hroznový cukr. Díky tomu je univerzálně použitelný - dá se jednoduše míchat do vody, sportovních nápojů, proteinových shaků nebo jiných doplňků, aniž by výrazně měnil jejich chuť.