SiS
Beta Fuel + Nootropics Gel 6 x 60 ml

Το SiS Beta Fuel + Nootropics Gel είναι ενεργειακό gel σχεδιασμένο για αθλητές αντοχής κατά τη διάρκεια μακροχρόνιων προπονήσεων και αγώνων που διαρκούν περισσότερο από 2 ώρες. Κάθε gel παρέχει 40 g υδατανθράκων από διπλή πηγή (μαλτοδεξτρίνη + φρουκτόζη) και ένα νοοτροπικό σύμπλεγμα με καφεΐνη (200 mg), L-θεανίνη (200 mg), ταυρίνη (1000 mg) και Cognizin® κιτικολίνη (250 mg). Είναι κατάλληλο για τρέξιμο, ποδηλασία, τριάθλο, μαραθώνιο, υπερμαραθώνιο και Ironman.

Ένα gel (60 ml) περιέχει ακριβώς 40 g υδατανθράκων, εκ των οποίων 19 g σάκχαρα. Οι υδατάνθρακες προέρχονται από μαλτοδεξτρίνη (30%) και φρουκτόζη (24%) σε βελτιστοποιημένη αναλογία 1:0,8. Αυτή η αναλογία μεγιστοποιεί την απορρόφηση ενέργειας μέσω δύο διαφορετικών μηχανισμών μεταφοράς στο έντερο, επιτρέποντας πρόσληψη 80–120 g υδατανθράκων ανά ώρα όταν συνδυάζεται με άλλα προϊόντα της σειράς Beta Fuel.

Ένα gel περιέχει 200 mg άνυδρης καφεΐνης. Πρόκειται για σχετικά υψηλή δόση, ισοδύναμη περίπου με δύο δυνατούς καφέδες. Η σύνθεση περιέχει επίσης 200 mg L-θεανίνης, η οποία μπορεί να μετριάσει την νευρικότητα και τις δυσάρεστες αισθήσεις που συνδέονται με υψηλότερη πρόσληψη καφεΐνης. Για τον λόγο αυτό συνιστάται να μην υπερβαίνετε το 1 gel ημερησίως και να λαμβάνετε υπόψη την συνολική ημερήσια πρόσληψη καφεΐνης από όλες τις πηγές.

Η Cognizin® κιτικολίνη είναι μια κατοχυρωμένη, κλινικά δοκιμασμένη μορφή κιτικολίνης – ουσία που υποστηρίζει τις γνωστικές λειτουργίες και την πνευματική απόδοση. Στο gel περιέχεται σε ποσότητα 250 mg ανά δόση. Η κιτικολίνη ανήκει στα νοοτροπικά και έχει ενσωματωθεί στη σύνθεση μαζί με ταυρίνη, καφεΐνη και L-θεανίνη με σκοπό την υποστήριξη της συγκέντρωσης, της εγρήγορσης και της ικανότητας λήψης αποφάσεων κατά τις ύστερες, πνευματικά απαιτητικές φάσεις μακροχρόνιων αγώνων ή προπονήσεων.

Σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, καταναλώστε 1 gel ημερησίως, ιδανικά κατά τη διάρκεια παρατεταμένης αερόβιας δραστηριότητας ή στις ύστερες φάσεις προπόνησης ή αγώνα. Το gel είναι σχεδιασμένο για επιδόσεις που διαρκούν περισσότερο από 2 ώρες – για παράδειγμα κατά τη διάρκεια μαραθωνίου, τριάθλου ή μακράς ποδηλατικής διαδρομής, όταν στη σωματική κόπωση προστίθεται και η πνευματική. Δεν συνιστάται η λήψη πριν τον ύπνο λόγω της περιεκτικότητας σε 200 mg καφεΐνης.

Η βασική διαφορά εντοπίζεται στο νοοτροπικό σύμπλεγμα. Το κλασικό Beta Fuel Gel παρέχει κυρίως 40 g υδατανθράκων από μαλτοδεξτρίνη και φρουκτόζη σε αναλογία 1:0,8, αλλά δεν περιέχει νοοτροπικά. Η έκδοση + Nootropics προσθέτει 200 mg καφεΐνης, 200 mg L-θεανίνης, 1000 mg ταυρίνης και 250 mg Cognizin® κιτικολίνης. Η έκδοση Nootropics είναι επομένως πιο κατάλληλη για τις ύστερες φάσεις αγώνων, όταν απαιτείται και πνευματική υποστήριξη, όχι μόνο ενεργειακή.

Η σύνθεση του gel δεν περιέχει κανένα συστατικό ζωικής προέλευσης – το προϊόν περιέχει νερό, μαλτοδεξτρίνη, φρουκτόζη, L-ταυρίνη, Cognizin® κιτικολίνη, καφεΐνη, L-θεανίνη, οξέα, πηκτωματοποιητές και συντηρητικά. Βάσει της αναφερόμενης σύνθεσης, το προϊόν είναι κατάλληλο τόσο για vegans όσο και για vegetarians. Για σιγουριά, συνιστούμε να ελέγχετε την τρέχουσα έκδοση της ετικέτας, καθώς οι συνταγές ενδέχεται να αλλάζουν.

Σύμφωνα με τις πληροφορίες του κατασκευαστή, το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα. Στη σύνθεση δεν υπάρχει γλουτένη, λακτόζη, ξηροί καρποί, σόγια ή άλλα συνηθισμένα αλλεργιογόνα. Είναι επομένως κατάλληλο και για άτομα με τροφικές αλλεργίες ή δυσανεξίες. Για άτομα με ευαισθησία στην καφεΐνη ή σε οποιοδήποτε συστατικό του νοοτροπικού συμπλέγματος, συνιστάται διαβούλευση με ιατρό πριν τη χρήση.

Το SiS Beta Fuel χρησιμοποιεί σύστημα πολλαπλά μεταφερόμενων υδατανθράκων σε αναλογία μαλτοδεξτρίνης:φρουκτόζης 1:0,8, το οποίο είναι σχεδιασμένο για την ελαχιστοποίηση των γαστρεντερικών ενοχλήσεων. Αυτό το σύστημα επιτρέπει στον οργανισμό να απορροφά αποτελεσματικά υψηλές ποσότητες υδατανθράκων χωρίς να υπερφορτώνει έναν μεταφορικό δίαυλο στο έντερο. Το προϊόν είναι κατάλληλο σύμφωνα με τον κατασκευαστή και για πιο ευαίσθητο πεπτικό σύστημα, αν και η ατομική ανοχή μπορεί να διαφέρει, ιδιαίτερα κατά την πρώτη χρήση σε συνθήκες έντονης άσκησης.

Ένα gel (60 ml) περιέχει 159 kcal. Η ενεργειακή αξία προέρχεται αποκλειστικά από υδατάνθρακες – το gel δεν περιέχει λιπαρά ούτε πρωτεΐνες. Αυτή η ενεργειακή πυκνότητα είναι ιδανική για γρήγορη αναπλήρωση ενέργειας κατά τη διάρκεια της άσκησης χωρίς περιττή επιβάρυνση του πεπτικού συστήματος από λιπαρά ή πρωτεΐνες, που απαιτούν περισσότερο χρόνο για πέψη.

Το gel απευθύνεται κυρίως σε έμπειρους αθλητές αντοχής – μαραθωνοδρόμους, υπερμαραθωνοδρόμους, τριαθλητές, ποδηλάτες και αγωνιζόμενους στο Ironman – οι οποίοι πραγματοποιούν επιδόσεις που διαρκούν περισσότερο από 2 ώρες. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε καφεΐνη (200 mg), δεν είναι κατάλληλο για άτομα με ευαισθησία στην καφεΐνη, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, ούτε για άτομα κάτω των 18 ετών. Για recreational αθλητές με συντομότερες προπονήσεις, η περιεκτικότητα σε καφεΐνη ενδέχεται να είναι υπερβολικά υψηλή.

Η L-θεανίνη (200 mg) είναι αμινοξύ που απαντάται φυσικά στο πράσινο τσάι και μπορεί να μετριάσει τις ανεπιθύμητες παρενέργειες της καφεΐνης – κυρίως τη νευρικότητα και το αίσθημα άγχους. Ο συνδυασμός 200 mg καφεΐνης και 200 mg L-θεανίνης σε αναλογία 1:1 θεωρείται στη βιβλιογραφία ως συνεργιστικός – η καφεΐνη ενισχύει την εγρήγορση και την απόδοση, ενώ η L-θεανίνη βοηθά στη διατήρηση της συγκέντρωσης χωρίς ανεπιθύμητες διεγερτικές επιδράσεις.

Το SiS Beta Fuel + Nootropics Gel διατίθεται σε γεύση λεμόνι-λάιμ. Αυτή η εσπεριδοειδής γεύση είναι χαρακτηριστική για τα προϊόντα της σειράς Beta Fuel και έχει σχεδιαστεί ώστε να είναι ευχάριστα κατανοητή ακόμα και κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής άσκησης, όταν η γευστική ευαισθησία είναι αλλοιωμένη. Η δροσιστική ξινή γεύση βοηθά επίσης να εξισορροπήσει την πιθανή γλυκύτητα του gel που προέρχεται από τα 40 g υδατανθράκων.

Ο κατασκευαστής συνιστά κατανάλωση μέγιστου 1 gel ημερησίως και να μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Η καθημερινή χρήση δεν αντενδείκνυται, ωστόσο λαμβάνοντας υπόψη τα 200 mg καφεΐνης ανά δόση, είναι σκόπιμο να παρακολουθείτε τη συνολική ημερήσια πρόσληψη καφεΐνης από όλες τις πηγές (καφές, τσάι, άλλα συμπληρώματα). Το συνιστώμενο ασφαλές ανώτατο όριο πρόσληψης καφεΐνης για υγιείς ενήλικες είναι 400 mg ημερησίως σύμφωνα με την EFSA.