SiS
Beta Fuel + Nootropics Gel 6 x 60 ml

SiS Beta Fuel + Nootropics Gel je energijski gel, namenjen vzdržljivostnim športnikom med dolgimi treningi in tekmovanji, ki trajajo več kot 2 uri. Vsak gel zagotavlja 40 g ogljikovih hidratov iz dvojnega vira (maltodekstrin + fruktoza) in nootropični kompleks s kofeinom (200 mg), L-teaninom (200 mg), tavrinom (1000 mg) in Cognizin® citikolinom (250 mg). Primeren je za tek, kolesarjenje, triatlon, maraton, ultramaraton in Ironman.

En gel (60 ml) vsebuje natanko 40 g ogljikovih hidratov, od tega 19 g sladkorjev. Ogljikovi hidrati izvirajo iz maltodekstrina (30 %) in fruktoze (24 %) v optimiziranem razmerju 1:0,8. To razmerje maksimizira absorpcijo energije prek dveh različnih transportnih mehanizmov v črevesju, kar v kombinaciji z drugimi izdelki linije Beta Fuel omogoča vnos 80–120 g ogljikovih hidratov na uro.

En gel vsebuje 200 mg brezvodnega kofeina. Gre za relativno visok odmerek, ki ustreza približno dvema močnima skodelicama kave. Formula hkrati vsebuje 200 mg L-teanina, ki lahko blaži živčnost in neprijetne občutke, povezane z višjim vnosom kofeina. Iz tega razloga se priporoča, da ne presežete 1 gela dnevno in da ne dodajate dodatnih virov kofeina brez upoštevanja skupnega dnevnega vnosa.

Cognizin® citikolin je patentirana, klinično testirana oblika citikolina – snovi, ki podpira kognitivne funkcije in mentalno zmogljivost. V gelu je prisoten v količini 250 mg na odmerek. Citikolin spada med nootropike in je vključen v formulo skupaj s tavrinom, kofeinom in L-teaninom z namenom podpore koncentracije, budnosti in sposobnosti odločanja med poznejšimi, mentalno zahtevnimi fazami dolgih tekmovanj ali treningov.

Po priporočilu proizvajalca zaužijte 1 gel dnevno, idealno med dolgotrajno vzdržljivostno aktivnostjo ali v poznejših fazah treninga oziroma tekmovanja. Gel je zasnovan za napore, ki trajajo več kot 2 uri – na primer med maratonom, triatlonom ali dolgim kolesarjenjem, ko se k fizični utrujenosti pridruži še mentalna utrujenost. Ni priporočljivo jemati pred spanjem zaradi vsebnosti 200 mg kofeina.

Glavna razlika je v nootropičnem kompleksu. Klasični Beta Fuel Gel zagotavlja primarno 40 g ogljikovih hidratov iz maltodekstrina in fruktoze v razmerju 1:0,8, vendar ne vsebuje nootropikov. Različica + Nootropics dodaja 200 mg kofeina, 200 mg L-teanina, 1000 mg tavrina in 250 mg Cognizin® citikolina. Različica Nootropics je zato bolj primerna za poznejše faze tekmovanj, ko je potrebna tako mentalna kot energijska podpora.

Sestava gela ne vsebuje nobenih živalskih sestavin – izdelek vsebuje vodo, maltodekstrin, fruktozo, L-tavrin, Cognizin® citikolin, kofein, L-teanin, kisline, sredstva za želiranje in konzervanse. Na podlagi navedene sestave je izdelek primeren za vegane in vegetarijance. Za gotovost priporočamo preveritev trenutne različice etikete, saj se recepture lahko spremenijo.

Po informacijah proizvajalca izdelek ne vsebuje nobenih alergenov. V sestavi ni glutena, laktoze, oreščkov, soje ali drugih pogostih alergenov. Je torej primeren tudi za osebe s prehranskimi alergijami ali intolerancami. Osebam s preobčutljivostjo na kofein ali katerokoli sestavino nootropičnega kompleksa se pred uporabo priporoča posvet z zdravnikom.

SiS Beta Fuel uporablja sistem večkratno transportabilnih ogljikovih hidratov v razmerju maltodekstrin:fruktoza 1:0,8, ki je zasnovan za minimiziranje gastrointestinalnih težav. Ta sistem telesu omogoča učinkovito absorpcijo velikih količin ogljikovih hidratov brez preobremenitve enega transportnega kanala v črevesju. Izdelek je po navedbah proizvajalca primeren tudi za občutljivejši prebavni trakt, čeprav se individualna toleranca lahko razlikuje, zlasti pri prvi uporabi med intenzivnim naporom.

En gel (60 ml) vsebuje 159 kcal. Energijska vrednost izhaja izključno iz ogljikovih hidratov – gel ne vsebuje nobenih maščob ali beljakovin. Ta kalorična gostota je idealna za hitro dopolnjevanje energije med naporom brez nepotrebne obremenitve prebavnega sistema z maščobami ali beljakovinami, ki se prebavljajo počasneje.

Gel je primarno namenjen naprednim vzdržljivostnim športnikom – maratoncem, ultramaratoncem, triatloncem, kolesarjem in tekmovalcem Ironman – ki opravljajo napore, daljše od 2 ur. Zaradi visoke vsebnosti kofeina (200 mg) ni primeren za osebe, občutljive na kofein, nosečnice in doječe ženske ter osebe, mlajše od 18 let. Rekreativnim športnikom s krajšimi treningi je vsebnost kofeina lahko nepotrebno visoka.

L-teanin (200 mg) je aminokislina, ki se naravno pojavlja v zelenem čaju in ki lahko blaži neželene učinke kofeina – zlasti živčnost in občutek tesnobe. Kombinacija 200 mg kofeina in 200 mg L-teanina v razmerju 1:1 velja v strokovni literaturi za sinergistično – kofein podpira budnost in zmogljivost, medtem ko L-teanin pomaga ohranjati koncentracijo brez neželenih stimulativnih učinkov.

SiS Beta Fuel + Nootropics Gel je na voljo v okusu limona-limeta. Ta citrusni okus je značilen za izdelke linije Beta Fuel in je zasnovan tako, da je prijetno uživati ga tudi med intenzivnim fizičnim naporom, ko je zaznavanje okusa spremenjeno. Osvežujoč, rahlo kisel okus prav tako pomaga ublažiti morebitno sladkost gela, ki izvira iz 40 g ogljikovih hidratov.

Proizvajalec priporoča uživanje največ 1 gela dnevno in ne prekoračiti priporočenega dnevnega odmerka. Vsakodnevna uporaba ni kontraindicirana, vendar je glede na 200 mg kofeina na odmerek priporočljivo spremljati skupni dnevni vnos kofeina iz vseh virov (kava, čaj, drugi dodatki). Priporočena varna zgornja meja vnosa kofeina za zdrave odrasle znaša 400 mg dnevno v skladu s smernicami EFSA.